坐骨神經(jīng)疼最好的治療是什么？有沒(méi)有特效藥

坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干，坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)的疼痛，包括臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)、足背部等。出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛后就要去醫(yī)院及時(shí)檢查和治療，以免影響后期治療。

坐骨神經(jīng)痛的自我療法

1、運(yùn)動(dòng)療法：建議病人可以在地板上鋪一個(gè)墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起雙腳和腿。需要順時(shí)針畫(huà)圈，先畫(huà)十個(gè)，然后再逆時(shí)針去畫(huà)十個(gè)圈，最后雙手抱住膝蓋左右晃。

2、中藥調(diào)理：使用【濟(jì)愈、堂=坐骨=貼】，可以修復(fù)坐骨神經(jīng)病變。萄葆ke找，不行管褪，能達(dá)到擺脫坐骨神經(jīng)疼的目的。

3、平時(shí)盡量不要大幅度彎腰，可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力，不要干重活，盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，久坐久立后多活動(dòng)一下，不蹺二郎腿，不坐沙發(fā)和較矮的座椅，睡硬板床。

4、平常要非常注意保暖，如果著涼的話(huà)也會(huì)惡化病情的，對(duì)于坐骨神經(jīng)痛不僅僅要治療，更加要預(yù)防，在平常生活當(dāng)中，就應(yīng)該養(yǎng)成良好的坐姿，經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)，不要久坐，多注意這些小細(xì)節(jié)，就可以遠(yuǎn)離疼痛的困擾。

5、在平常生活中，坐骨神經(jīng)痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病癥的惡化，床要睡硬一點(diǎn)的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過(guò)重的體力勞動(dòng)，體育鍛煉要適量，不能過(guò)量。

坐骨神經(jīng)痛吃什么好

1、瘦肉，含有多種蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以及病情的恢復(fù)有幫助。

2、海帶，屬于海藻類(lèi)食物，對(duì)神經(jīng)疼痛具有緩解的作用，對(duì)患者有利。

3、核桃，屬于干果類(lèi)食物，對(duì)神經(jīng)疼痛的恢復(fù)是有幫助的。

4、多喝水，患者應(yīng)多攝取水分，并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。

5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類(lèi)等有益的食物。

6、多吃富含鈣質(zhì)的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；

? ? 長(zhǎng)時(shí)間辦公容易坐骨神經(jīng)痛，該如何治療？

坐骨神經(jīng)痛一般情況下是由于腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的疼痛，以及是由于坐骨神經(jīng)周?chē)睦鏍罴】▔阂鹚鸬奶弁窗Y狀，所以治療上需要根據(jù)病因來(lái)治療。

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首選還是以保守治療，可采用活血化瘀，消腫止痛，中醫(yī)中藥、穴位貼敷、按摩、針灸等改善癥狀。一般情況下，通過(guò)這些內(nèi)科保守治療，臨床癥狀都是可以得到明顯緩解的。

但是如果通過(guò)保守治療效果不好的話(huà)，可能就需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，根據(jù)病因確定手術(shù)治療方案。如果是由于腰椎間盤(pán)突出癥壓迫所導(dǎo)致，可能需要進(jìn)行腰椎間盤(pán)的一個(gè)減壓手術(shù)。

如果病因是由于梨狀肌周?chē)M織卡壓引起。需要進(jìn)行松解手術(shù)，消除炎癥，坐骨神經(jīng)疼痛就會(huì)得到緩解。

坐骨神經(jīng)痛是日常生活中常見(jiàn)慢性疾病，多發(fā)生于中老年患者，發(fā)病時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響人們生活和工作，因此在發(fā)病早期就要及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

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急性發(fā)作且病情較輕坐骨神經(jīng)痛，可以通過(guò)臥床休息、睡硬板床等對(duì)癥處理，短時(shí)間內(nèi)可以得到緩解。反復(fù)發(fā)作且由腰椎病引起坐骨神經(jīng)痛，一般不是1-2天可以治好，想要短時(shí)期治愈很難，可先用藥物聯(lián)合理療進(jìn)行對(duì)癥治療。

對(duì)于保守治療沒(méi)有效果或者效果不理想，并且出現(xiàn)癥狀?lèi)夯瘯r(shí)，可以考慮使用脊柱內(nèi)鏡進(jìn)行微創(chuàng)治療。脊柱內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)切口只有0.7cm，術(shù)后2-3天就可以恢復(fù)正常生活。

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對(duì)于更嚴(yán)重患者，需要開(kāi)放手術(shù)，恢復(fù)時(shí)間根據(jù)手術(shù)方式?jīng)Q定，一般需要1-3個(gè)月不等。綜上所述，坐骨神經(jīng)痛不一定是幾天就能治好，有些則需要長(zhǎng)期合理治療才能徹底治好，因此患者一定要及時(shí)進(jìn)行治療。坐骨神經(jīng)痛患者還需要糾正自己生活和工作中不良習(xí)慣，并且在身體許可情況下進(jìn)行鍛煉，對(duì)疾病康復(fù)有一定幫助。

坐骨神經(jīng)痛主要由腰椎病引起。腰椎病的特點(diǎn)是腰腿痛，腰椎運(yùn)動(dòng)受限。同時(shí)，也可能伴隨著一系列復(fù)雜的相關(guān)癥狀。后果特別多。輕度可導(dǎo)致身體各部位病變，影響患者的日常工作和生活。甚至可能致殘，嚴(yán)重會(huì)危及患者的生命和健康，一般出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀主要以外敷治療為主，外敷（濟(jì)愈堂.坐骨順古安玉貼）就可以很好的治療坐骨神經(jīng)痛的癥狀！經(jīng)東天錨都有。

坐骨神經(jīng)痛的疹斷：

一：影像學(xué)檢查

坐骨神經(jīng)痛這種疾病通過(guò)影像學(xué)檢查可以更好的進(jìn)行判斷，影像學(xué)檢查包括腰骶椎、骶髂關(guān)節(jié)X線(xiàn)片，脊柱MRI，脊髓造影加CT等，除了臨床的盆腔物理診斷以外，其它的疾病都可以通過(guò)CT或MRI來(lái)進(jìn)行診斷。

二：電生理檢查

電生理檢查是通過(guò)給椎旁肌進(jìn)行檢查來(lái)協(xié)助鑒別坐骨神經(jīng)痛以及遠(yuǎn)端病變情況。對(duì)于有有骨盆或股骨骨折的病人因?yàn)楹茈y進(jìn)行常規(guī)體檢，因此電生理檢查就可以協(xié)助評(píng)價(jià)神經(jīng)功能，這種方法也是診斷坐骨神經(jīng)痛的一種重要方法。

三：綜合診斷

綜合診斷是應(yīng)用皮質(zhì)類(lèi)固醇或者是局麻藥物來(lái)注入梨狀肌來(lái)進(jìn)行綜合診斷，這種方法對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的鑒別和診斷都是比較準(zhǔn)確的，綜合診斷也是目前醫(yī)學(xué)上針對(duì)坐骨神經(jīng)痛的診斷必不可少的一項(xiàng)診斷方法。

四：癥狀診斷

坐骨神經(jīng)痛這種疾病的癥狀與很多種疾病的癥狀都比較相似，在診斷方面應(yīng)注意與腰肌勞損、臀部纖維組織炎等臀部及大腿后部疼痛的疾病進(jìn)行鑒別區(qū)分，癥狀診斷也是坐骨神經(jīng)痛的一種常見(jiàn)診斷方法。