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金錢草
2024-05-01 12:10:03
你好,中藥熏洗治療腱鞘炎效果非常好,不僅能夠起到活血化瘀的作用,還能夠起到止痛的效果,對于腱鞘炎的恢復是非常好的。同時要注意休息,也可以局部應用扶他林軟膏,這樣更好一些。
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武漢-嚴**
回復腱鞘炎在早期可先行保守治療,首先使患手休息,局部制動,中草藥熏洗、理療、針刺或推拿。在此期間可配合注射治療,既將醋酸氫化可的松注射于腱鞘內(nèi),每周一次,每次1毫升,為減少注射時疼痛可與1%普魯卡因1毫升混合后注射,一般注射3-4次。治療必須結(jié)合預防才能避免復發(fā),無效或?qū)野l(fā)者可做腱鞘切斷術(shù)。
腱鞘炎
在有些腱(如牽動手指及拇指的腱)的外面,包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜?;ひr墊在關(guān)節(jié)的內(nèi)部,它產(chǎn)生并包含的滑膜液能潤滑關(guān)節(jié)及腱鞘。如果以同一方式反復使用手指,滑膜會發(fā)炎、腫脹,進而發(fā)生腱鞘炎。受影響的手指,會發(fā)生疾痛和觸痛,手指在活動時會發(fā)出輕輕的噼啪聲。由感染引起的腱鞘炎,發(fā)痛的部位會變得極度疼痛,幾乎無法伸縮,并且伴有全身不適。
家庭治療措施
用溫水洗手
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。
旋轉(zhuǎn)手腕
當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘??梢赃\動所有的腕肌肉,恢復血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。
抬起手臂
抬起手,高過頭部,一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置,并紓解壓力及張力。
轉(zhuǎn)動頭頹
工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。
定時運動
每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次。
服用止痛藥
服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛。
冰敷
冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴大發(fā)腫部位。
將手抬高
當你休息時,避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
握拳練習
輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。
避免手臂下垂
睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。
小心使用工具
使用工具時,勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
藥酒敷搽患處
用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫。
多食蔬萊
多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆?jié){等。
多食水果
可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等,以補充維生素和均衡營養(yǎng)。
營養(yǎng)素
①維生素B6
用量依產(chǎn)品標示,有助于緩解手腕痛。
危險訊號
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結(jié)果,也可能是更嚴重疾病的征兆,當你運動手腕時,若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的征兆,而可能是關(guān)節(jié)炎的癥狀。應讓醫(yī)生檢查。
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逍遙子
回復腱鞘炎一直施加痛苦給患者,我們就要及早的做好治療有效控制病情的發(fā)展,幫助我們的患者減少一些危害,幫助到腱鞘炎疾病患者正確的去治療和護理,下面來介紹腳背腱鞘炎偏方都有什么。
腳背腱鞘炎的偏方
1、醋療法
醋煮沸了泡患處,大概兩天就不痛了。
2、生梔子療法
生梔子,生石膏,桃仁,紅花,土鱉蟲。共研為末,用75%酒精浸濕,1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷貼患處,用膠布固定即可,隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。
3、復方川草烏液
組方:將上藥加水3500毫升煎煮,開鍋后再煎1520分鐘,然后蔣上藥液倒入盆內(nèi),先熏后浸洗,每次30分鐘,1日2次。也可將上藥裝入布袋內(nèi)入鍋內(nèi)加少量水煎煮,開鍋后15分鐘,將布袋拿出待溫和時置于患部熱敷,藥液可用紗布蘸洗患部,1日3次,每次1520分鐘即可。5劑為1療程。
制用法:川烏、草烏各、川芎、川斷、當歸、艾葉、伸筋草、薄荷、威靈仙、青風藤。
腳背腱鞘炎的治療方法
口服藥物:藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。對于早期腱鞘炎或者有一定作用。一般患者只能起到暫時緩解疼痛,消炎作用。
中藥治療:中醫(yī)中藥治療借助中藥貼腱鞘炎痛舒貼治療可驅(qū)除寒濕致病外邪,又需疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血,可使氣血運行通暢,改善局部循環(huán),修復受損組織,并增強免疫力,防止疾病反復發(fā)作。
封閉治療:封閉就是往患處注射藥物,則屬于局部注射類固醇,沒有本質(zhì)作用,只能臨時緩解疼痛,極易復發(fā),并且多次封閉對患者的局部組織的傷害較大。并且打封閉時要找鞘內(nèi)注射的準確性高的醫(yī)師,否則只會延誤病情。
手術(shù)治療:手術(shù)治療可以分為小手術(shù)和大手術(shù)。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人體的整體系統(tǒng)因素,手術(shù)療法對腱鞘炎的作用并不確切,且手術(shù)治療多少會有所創(chuàng)傷,若手術(shù)過程操作不當則很有可能會引起關(guān)節(jié)腔的有菌性感染,從而加重病情風險性高。
偏方治療:藥酒敷搽患處,用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫。
腳背腱鞘炎患者的飲食方法
宜少宜精:宜少指不可過饑再吃東西,且吃東西一次不可過飽,不宜極渴時飲水,飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對于有消化不良的病人,要求食物要精工細作,富含營養(yǎng)。
宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應防止食物被污染,并注意食用器具的衛(wèi)生。
宜鮮宜淡:宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜水果可防癌,同時也指吃新鮮的食物,不食腐爛變質(zhì)的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復,而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品,但食用不可過量。
宜軟宜緩:宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃絡之弊端。宜緩指細嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。
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廣東熊**
回復、腱鞘炎是由于肌腱的滑動反復過度摩擦,引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)。常見于腕關(guān)節(jié),臨床上表現(xiàn)為握拳位尺偏手腕時,引起患處疼痛,可有壓痛。2、治療:患處可用微波照射、按摩等,減少引起疾病加重的手腕部活動。還可以用局部封閉治療一般都可以使腱鞘炎緩解,封閉藥物一般用強的松龍加少許麻醉藥,每周封閉一次。經(jīng)上述方法治療無效或反復發(fā)作時,應做腱鞘切,術(shù)后應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連。手術(shù)后1個月內(nèi)應該避免手腕部活動。3、據(jù)我所知沒有什么特別有效的藥物可以根療腱鞘炎,不過可以試用中藥活血化淤的藥物如三七、紅花等熬液熱敷,也可用中成藥跌打丸、紅花油加適當溫度外敷,有時能達到良好的療效。
求采納
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李雲(yún)松
回復不能,云南白藥為灰黃色至淺棕色黃色的粉末;具特異性香氣,味略感清涼,并有麻舌感。保險子為紅色的球形或類球形水丸,剖面顯棕褐色;氣微,味微苦?;鲋寡?,活血止痛,解毒消腫。
得了腱鞘炎,如果患處仍有紅腫熱痛,說明是在急性發(fā)作期;如果紅腫熱已消失,但仍有疼痛、不適,以及屈伸障礙,則說明進入了慢性期。
在急性發(fā)作時,治療的原則是活血化瘀為主,可選擇雞血藤、寬筋藤、乳香、沒藥、桑枝等中草藥煎水熏洗;進入慢性期后,治療的原則是以溫經(jīng)通絡為主,可選擇相關(guān)藥材煎水熏洗。
擴展資料
預防復發(fā)
改變原有的用手習慣是預防腱鞘炎復發(fā)最根本的措施。如果是與職業(yè)有關(guān)的腱鞘炎,有的人在更換工種后,腱鞘炎就再沒有復發(fā)了,如果沒有條件更換,可以使用護手工具或其他輔助措施加強對手的保護。
另外,寒冷刺激也容易使腱鞘炎復發(fā)。黃楓建議,洗碗洗衣服盡量避免用冷水,若必須用冷水則最好戴上橡膠手套。平時洗手之后,要立即擦干,有條件的最好將手烘干、烘熱,再在手上擦些護膚乳液。
人民網(wǎng)-腱鞘炎:小毛病大困擾
-云南白藥