艾灸后腳底出汗好嗎

，本身就是比較容易出汗，并且艾灸的過(guò)程帶有一定的溫度，會(huì)引起體溫的升高，時(shí)間長(zhǎng)了自然就會(huì)出汗。

并且艾灸是一個(gè)排除寒濕的過(guò)程

，即將人體的寒氣和濕氣排出體外，從而讓身體的氣血運(yùn)行得更加通暢，最終達(dá)到促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力的結(jié)果。可見(jiàn)，艾灸出汗是一件難得的好事，反而一些艾灸后不易出汗的人群，也說(shuō)明其身體處于正氣不足或是淤堵比較嚴(yán)重的情況。

雖然艾灸后出汗是件正常的事

，但是出汗的情況不同，也代反映出身體的不同狀況，具體情況有哪些？今天就幫大家好好分析一下。

艾灸后出汗反映身體什么狀況？具體而言有4個(gè)

第一

， 艾灸后出的汗是清汗

。 如果說(shuō)艾灸后出的汗是跟水的形狀一樣，清澈不粘手，說(shuō)明身體內(nèi)的氣血是比較虛弱，這個(gè)時(shí)候我們需要重點(diǎn)灸的穴位有足三里、血海、關(guān)元、氣海等，因?yàn)檫@些穴位具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

第二

， 艾灸出汗后身體會(huì)發(fā)冷 ，那么需要留意，可能說(shuō)明身體內(nèi)的寒氣比較重，這個(gè)時(shí)候我們需要重點(diǎn)灸的穴位有腎俞、神闕、命門(mén)等，這些穴位有驅(qū)寒化瘀的功效