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六月雪
2023-06-29 12:38:31
根據(jù)你的描述情況考慮
，脖子落枕可以通過推拿按摩治療，可以局部熱敷理療 ，微波治療
，射頻治療，中藥調理治療
，可以到推拿按摩科進行推拿按摩治療
，口服氯唑沙宗片止痛對癥用藥治療
，牽引治療
。
最新回答共有3條回答
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2023-06-29 15:15:27xuzhujun728
回復早晨醒來很多朋友會發(fā)現(xiàn)自己的脖子疼，落枕了
。對于這種情況很多患者不知道該怎么治療。下面我們就來介紹一下落枕脖子疼的解決辦法；颊吲笥讶绻闆r嚴重的話，建議立即就醫(yī)。。，一塊地方揉5分鐘左右，能加快恢復。
1. 第一：可以使用紅花油。用紅花油涂抹患處一天兩次，小編個人建議抹紅花油的時候用手掌用力點，轉圈抹到感覺稍微有點熱了就差不多了。
2. 第二：用毛巾熱敷。不用一定拿開水泡，其實脖子上蓋上毛巾，用熱水袋之類的放上去也可以，敷半個小時左右。按摩，一般叫家里人幫你按就行啦，用手掌找到最痛處而后適當?shù)挠昧θ?div id="d48novz" class="flower left">
3. 第三：可以貼止痛貼。各大藥店都有賣，過去就說落枕了買止痛貼就好了，貼在患處一天2次。改變睡姿也是可行的。睡覺的時候枕頭稍高，然后扭動脖子找到最舒服的姿勢睡覺。
注意事項
脖子疼會使人特別不舒服，患者可以試試上面給大家提供的方法?div id="4qifd00" class="flower right">-
2023-06-29 14:14:17周口-李**
回復1、按摩頸部
。這個方法是用自己的雙手對落枕部位進行按摩，大多數(shù)人落枕的部位是在脖子上，大多是脖子的一側出現(xiàn)落枕，并且感覺十分的酸痛。按摩能夠起到活血化瘀的作用，同時能夠使僵硬肌肉變得柔軟，從而達到緩解癥狀的目的。
2、進行熱敷。對落枕的部位進行熱敷也是可以起到緩解作用的，可以在起床之后用毛巾浸泡熱水，擰干后敷在脖子上。這樣能夠軟化脖子肌肉，使肌肉得到松弛，并且能夠活血化瘀，從而緩解疼痛，改善脖子活動受限的癥狀。
3、注意睡姿。由于落枕主要與睡眠姿勢有關，因此，要對不良的睡姿進行調整。避免趴在桌子上睡覺，也不要經(jīng)常睡在過高或過低的枕頭上，應該選擇適合自己的枕頭。
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