男人腰痛會不會影響性功能

時間:2025-09-30 12:28:42 閱讀：4556

男人腰痛會不會影響性功能

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百薇

2023-06-29 17:39:04



男人腰痛不一定會影響性功能，對于腰痛有可能是腰肌勞損的原因

，也有可能是腰間盤突出最好檢查清楚之后再進行治療

，平時要多注意觀察身體的健康情況，定期的進行體檢

，多補充營養(yǎng)

，多做鍛煉，提高自身的免疫力

。

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平淡之
回復
2023-06-29 20:20:12

許多年過40歲以后的男性發(fā)現(xiàn)
，經(jīng)常會腰背酸痛
，甚至蹲下去偶然起身便閃到腰的情況
，不得不大嘆：「腰力變差了」，傳統(tǒng)另有一種說法
，是指男性的腰力即代表性能力
，如果腰力太差，床上功夫應該也不太行
，于是有許多男性開始猛吃補藥顧腰
。

腰力好=性能力好　只說對一半

中醫(yī)師陳潮宗表示，而一般人認為「腰力好=性能力好=床上功夫好」
，其實只說對了一半
。因為腰力好代表平時腰部肌力訓練不錯
，只能說此人身體健康維持不錯
，或許比較有辦法完成一次品質不錯的 ***
，并無法完全說成是性能力強，更不能說成床上功夫好
，因為床上功夫好不好
，除了男性體力要足夠，也與 *** 技巧有關
。

因此
，與其說：「腰力好=性能力好」，還不如說是：「腰力好=身體好」
，比較有體力完成滿足一次 ***
。

另一方面來看，中醫(yī)認為「腰為腎之腑」
，也提到「腰腑不得俯仰、酸楚麻木
、曲伸不力」
，腰是人體神經(jīng)的轉運中心，也是第二個心臟
，因為腰的下方就是生理之處
，也就是生生不息的生命體。尤其若年老或是養(yǎng)氣不足
，生理能量衰弱導致腰部不適
，惡化下去就會演變成疾病。

腎功能好定義　泌尿生殖系統(tǒng)俱佳

中醫(yī)師陳潮宗表示
，男人腎功能好
，必需包括三種系統(tǒng)都俱佳的情況，其一是泌尿系統(tǒng)功能(指腎臟
、輸尿管、膀胱與尿道
；其二是男性生殖系統(tǒng)（指前列腺
、附睪、輸精管
、精囊
、睪丸等），以及精神系統(tǒng)功能(指志氣與毅力)
，必需三者都處于健康狀態(tài)
，才能說此人的腎功能好
，也才能說真正的腰好。

其實
，中醫(yī)看「腎虛」
，并不會只偏重在性功能，而是特別重視腰背痛的問題
，這才是一般人最常碰到的問題
。因為腰背痛的患者大多與腎虛有關，其中又可分為痰濕腰痛
、濕熱腰痛
、外傷腰痛。這些都是屬于肌肉
、韌帶軟組織的勞損。

男人保養(yǎng)自己的腰部
，不致容易受傷
，必需注意腰部訓練，以下兩種動作
，可說是輕松上手
，難度不高
，只要持續(xù)下去
，有機會讓自己腰部變得強而有力。

腰部訓練動作一：健身房劃艇

常玩劃艇
、獨木舟的人臂力固然強勁
，而腹部及腰部也因長期處于緊繃狀態(tài)而被訓練得異常有力，而且韌性和伸展性都很強
。如果抽不出時間玩獨木舟
，也可到健身房玩劃艇機，每星期3天
，每次只需半小時
，1個月可使腰部肌肉更為健碩。

腰部訓練動作二：伏地挺身

伏地挺身是常見的健身運動
，主要鍛煉上肢
、腰部及腹部的肌肉
，尤其是胸肌
。伏地挺身主要鍛煉的肌肉群有胸大肌和肱三頭肌，同時還鍛煉三角肌前束
、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位
，尤其對于腰部可以達到更加有力的程度
。

【健康小叮嚀】：

現(xiàn)代男性經(jīng)常坐在電腦前，或是久坐辦公室
，長久時間下來
，若是沒有適當運動，腰部
、下背肌肉很容易就發(fā)生疲勞
，嚴重甚至會出現(xiàn)疼痛等癥狀，即使經(jīng)過休息
，也未必能完全好轉
。應該多多伸展、強健腰部
、下背等處肌肉。

加強下背訓練可防止腰酸背痛
，最適合久坐辦公室與電腦前的男性
，不但能強化肌群，也有助緩解長久坐立時的不適感
。

松柏友
回復
2023-06-29 19:19:02
[前列腺炎] 前列腺炎如何治療有效[生殖整形] 新一代包皮環(huán)切術[早泄] 延長幸?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？俊靶判摹盵泌尿感染] 治療泌尿感染勿拖延[結石治療] 微創(chuàng)治療泌尿結石[咨詢專家] 郭應祿院士領銜坐診正規(guī)醫(yī)院 | 優(yōu)質服務 | 在線咨詢男人腰痛是一種常見的癥狀，很多男性朋友都出現(xiàn)過腰痛的情況
，因為癥狀比較常見
，很多男性朋友都不重視腰痛的情況，覺得可能是累的
，或者久坐導致
，其實引起腰痛的原因有很多，不只是勞累過度和坐姿的問題
，還有很多疾病也會導致腰痛
，下面就介紹一下
。男性腰痛怎么辦呢
？點擊專家在線咨詢 1、腰痛最常見的疾病就是腎虛
，除了腰痛腎虛還有性功能降低
，男子性興趣降低，性欲降低
，陽痿或陽物舉而不堅
，遺精，滑精
，早泄
，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低
，不育。早衰
，健忘失眠
，食欲不振，骨骼與關節(jié)疼痛
，腰膝酸軟，不耐疲勞
，乏力
，視力減退，聽力衰減
。 2
、絞痛為突然發(fā)生的間歇性肋腹部劇烈絞痛，常放射至下腹部
、會陰部
、外生殖器及大腿內(nèi)側?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；颊叨噍氜D不安、臉色蒼白
、冷汗淋漓
，可伴惡心、嘔吐
，多為腎
、輸尿管結石
、血塊
、壞死組織阻塞所致。 3
、鈍痛為慢性隱性痛
，多見于非感染性腎臟病，如梗阻性腎病
、慢性腎盂積水
、多囊腎、腎腫瘤等
。劇痛為持續(xù)性劇烈脹痛
，可見于腎周化膿性炎癥，如腎膿腫
、腎周圍炎
、腎周圍膿腫
、急性腎盂腎炎等。 4
、男人腰痛還可能是常見于腎下垂
、慢性腎炎
、慢性腎盂腎炎及尿路靜止結石
。慢性腰痛需與脊柱疾病、脊柱旁軟組織疾病
、脊神經(jīng)根受刺激及腹腔
、盆腔臟器病變所致腹痛鑒別。除了上述原因外腰痛的原因還有腰部骨質增生
、骨刺
、椎間盤突出癥、腰椎肥大
、椎管狹窄
、腰部骨折、椎管腫瘤
、腰部急慢性外傷或勞損
、腰肌勞損、強直性脊柱炎等
。以上介紹的是
，腰痛雖然是非常常見的癥狀
，但是男性朋友也應該重視
，出現(xiàn)腰痛的癥狀是應及時治療，腰痛很可能就是上述原因所引起的
，

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平淡之

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