2歲的小孩可不可以吃枸杞子

時(shí)間:2025-10-01 07:33:24 閱讀：10900

2歲的小孩可不可以吃枸杞子

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七里香

2023-06-29 22:04:23



兩歲的小孩也可以吃枸杞子，但是一次性不要吃太多，可以適量的吃一些

。如果寶寶出現(xiàn)陰虛的情況，可以吃一些枸杞子來進(jìn)行調(diào)理改善

，建議最好在專業(yè)的主治醫(yī)生指導(dǎo)下，來規(guī)范對(duì)稱

，服用不要自己盲目的買藥服用

，以免不對(duì)癥對(duì)身體造成不必要的傷害。

最新回答共有3條回答

武漢-嚴(yán)**
回復(fù)
2023-06-30 01:01:28

1 2歲寶寶能不能吃枸杞
2歲寶寶可以吃枸杞
，但是不建議多吃
。
枸杞性平，味甘
，無毒
，無刺激性，還含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值
，因此寶寶可以食用枸杞
。但是枸杞具有一定的滋補(bǔ)作用，不建議寶寶多吃
，以免影響自身發(fā)育。
2 寶寶吃枸杞有什么好處促進(jìn)身體發(fā)育
枸杞中含有豐富的蛋白質(zhì)
、脂肪
、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分
，可以為寶寶的生長發(fā)育提供能量和原料
，因此寶寶食用可以促進(jìn)身體發(fā)育。
明目
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素
、維生素A和不飽和脂肪酸
，都是視覺細(xì)胞的組成成分，可以促進(jìn)視力發(fā)育
。
健腦
枸杞中含有的不飽和脂肪酸是大腦細(xì)胞的組成成分
，因此寶寶食用枸杞具有健腦益智的作用。
促進(jìn)腸道功能
枸杞中含有豐富的纖維素
，2歲寶寶正當(dāng)腸道發(fā)育的過程中
，適量食用一些枸杞可以促進(jìn)腸道功能的健全發(fā)育。
3 2歲寶寶吃枸杞能吃多少
2歲寶寶吃枸杞一天吃5到10粒就可以了
。
枸杞雖然性平
，味甘，但是糖分含量過高
，會(huì)導(dǎo)致脾胃濕熱
，寶寶抵抗力較弱，容易被食物影響出現(xiàn)上火的情況
，因此一天食用5到10顆就可以了
。
4 寶寶枸杞吃多了會(huì)怎么樣上火
枸杞滋膩性太強(qiáng)，食用之后會(huì)影響脾胃的功能滋生濕熱
，因此食用之后會(huì)出現(xiàn)上火的情況
。
便秘
枸杞中含有豐富的纖維素等成分，適量食用可以促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)
，有促進(jìn)腸道功能的作用
，但是寶寶食用過多，容易出現(xiàn)便秘的情況
。
腹脹
枸杞中含有豐富的蛋白質(zhì)
、脂肪、纖維素等
，都是不好消化的成分
，寶寶消化功能較弱，食用容易出現(xiàn)腹脹的情況
。
皮膚發(fā)黃
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素
，大量食用，代謝不完
，容易堆積在體內(nèi)
，導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況出現(xiàn)。

周口-李**
回復(fù)
2023-06-30 00:00:18

2歲小孩可以吃枸杞嗎

2歲小孩可以吃枸杞嗎，寶寶在2歲的時(shí)候
，一般早都已經(jīng)開始吃各種食物
。不過可能之前沒有吃過枸杞，因此很多家長都不知道
，在寶寶這么大的時(shí)候
，是不是可以吃一些，對(duì)身體是否好
。那么
，2歲小孩可以吃枸杞嗎。
　　2歲小孩可以吃枸杞嗎1
枸杞別名天精草
，性味苦
、甘、澀
，富含蛋白質(zhì)
，粗纖維，維生素C
，微量元素及人體必需的十八種氨基酸等營養(yǎng)成分
。可以補(bǔ)虛益精,清熱止渴,祛風(fēng)明目,生津補(bǔ)肝
，兩歲寶寶食之有一定的好處
。

枸杞較長，較澀
，可以泡水
、煎水喝，也可以與豬肝,雞肉煮湯, 煮粥等
。如果是給1歲半以下的牙齒未長齊的寶寶吃枸杞
，應(yīng)添加適量的糖調(diào)味，在烹飪之前應(yīng)將枸杞剁的粉碎
，或者在烹飪完成后將枸杞挑出來
，避免兩歲寶寶被噎住。

營養(yǎng)過?div id="d48novz" class="flower left">
；蛐郧樘^急躁的寶寶最好不要食用枸杞
，枸杞溫?zé)嵘眢w的效用非常明顯，會(huì)讓人體內(nèi)虛火上升
，影響身體健康
。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的兩歲寶寶不能吃枸杞
，不然會(huì)加重病情
。

感冒發(fā)燒
、有炎癥時(shí)不能吃
。枸杞性熱
，溫?zé)嵝Ч麖?qiáng)，會(huì)使人體溫升高
，加重病情
。枸杞不要和以下食物一起吃：牛奶等奶制品，狗肉
、牛肉
、螃蟹等。枸杞不能和綠茶一起沖泡
，同食會(huì)生成讓人體難以吸收的物質(zhì)
。

對(duì)于兩歲寶寶的飲食，想必很多媽媽都很費(fèi)心
，我們一定要注重兩歲寶寶的營養(yǎng)均衡
，很多兩歲寶寶不喜歡吃蔬菜，我們就要通過一些其他的烹飪方式
，使得寶寶有蔬菜的攝入
。養(yǎng)育一個(gè)寶寶需要耗費(fèi)很大的心思，雖然寶寶有時(shí)候會(huì)給父母帶來操心的事情
，但是看著他一天天長大
，是非常辛福的事。
　　2歲小孩可以吃枸杞嗎2
枸杞的很多功效對(duì)于小孩子來說應(yīng)該算是多余的
，對(duì)孩子來說
，偶爾吃一吃枸杞可以對(duì)幼兒起到明目養(yǎng)肝、提高免疫力的作用
，但是
，不能讓寶寶經(jīng)常吃枸杞，因?yàn)殍坭叫詼責(zé)?div id="d48novz" class="flower left">
，不適用于大多數(shù)處于平衡狀態(tài)的寶寶
，吃多了反可能會(huì)導(dǎo)致寶寶容易流鼻血、容易感冒
。

兩歲寶寶可以吃枸杞嗎

枸杞是一種草本植物
，小寶寶能否吃枸杞，也是要根據(jù)實(shí)際情況來決定的
，如果是太小的小寶寶
，比如說一周歲以下的寶寶，那么最好是不要給他吃枸杞
，因?yàn)殍坭疆?dāng)中也含有一定的毒素
，如果給太小的孩子吃的話
，很有可能會(huì)造成小孩的內(nèi)分泌受到一定的影響。如果寶媽們要給寶寶添加輔食
，可以參照以下寶寶早餐食譜推薦：

1
、綠豆薏仁粥

材料：已泡好的大米50克，綠豆20克
，薏仁20克
。

做法：薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。鍋內(nèi)放入清水
，將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內(nèi)
，用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可喂食
。

2
、鴨粥

材料：青頭雄鴨一只(約重2000克)，粳米適量
，蔥白3根
。

做法：將青頭雄鴨宰殺，除去毛及內(nèi)臟
，洗凈
，去骨，切成細(xì)絲(或薄片)
。鍋上火
，放入鴨肉，燒沸
，加入粳米
、蔥白煮粥。亦可先將鴨煮湯
，用鴨湯煮粥
。

3、肉糜粥

將豬瘦肉洗凈
，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次
，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)
，再加食鹽即可食用
。

4、魚粥

洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚
、帶魚
、鰻魚等)，整條蒸熟去骨
，將魚肉研碎拌入粥中
，加適量食鹽
、蔥、少許酒
，即成魚粥
。

5、蛋花粥

將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中
，邊攪邊燒
，煮沸加鹽和熟油
。

孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k

1
、酸牛奶。先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒
，待奶液冷卻后
，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，邊加邊攪
，使成細(xì)顆粒狀即成
。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒
。

2
、脫脂奶。將牛奶煮沸
，待冷卻后除去脂肪膜
，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜
，如此反復(fù)3次即可
。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉
、痢疾等患兒
。

3、炒奶糕
。將奶糕炒至淡黃色
，炒后淀粉變?yōu)樘炕晌账?div id="4qifd00" class="flower right">
。有止瀉和幫助消化的作用
。

4、焦米湯
。將大米洗干凈
，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克
，用文火煮1小時(shí)
，過濾去渣
，再加0.4%的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精
，易于消化
。適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒。

5
、胡蘿卜汁
。先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎
，加入少許水煮10～15分鐘
，用紗布過濾，加水至1000毫升
，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中
，煮5～10分鐘消毒后飲用。

6
、蘋果泥湯
。取熟透蘋果500～700克，洗凈后搗成泥狀
，放入淡茶水中
。蘋果纖維較細(xì)，對(duì)腸道的刺激小
，并富含堿性及果膠
，有吸附、收斂作用
，適用于1歲以上的腹瀉患兒
。

7、淡茶水
。取紅茶少許用開水沖泡
，每日4次，因茶內(nèi)含咖啡因
、鞣酸等
，具有興奮、強(qiáng)心
、利尿
、收斂、殺菌
、消炎等作用
，對(duì)急性胃腸炎有療效。
　　2歲小孩可以吃枸杞嗎3
首先
，兩歲的.寶寶
，是可以稍微吃一些枸杞的
。枸杞比較滋補(bǔ)有營養(yǎng)，兩歲的寶寶如果少吃一些
，對(duì)于身體健康
，還是比較有好處的。但是家長要注意
，不要在平時(shí)經(jīng)常給兩歲的寶寶吃枸杞
，特別是如果兩歲的寶寶，在營養(yǎng)方面比較均衡
，也不缺乏什么營養(yǎng)物質(zhì)
，那么就不要給寶寶吃枸杞，反倒可能讓寶寶發(fā)生流鼻血
、上火等情況
。

其次，如果家長要給兩歲的寶寶吃枸杞
，那么可以將枸杞放在粥里面，給寶寶煮著吃
，對(duì)于寶寶的健康更有好處
，而且也更容易消化和吸收。兩歲寶寶
，如果平時(shí)在吃東西方面沒有什么問題
，營養(yǎng)元素也并不缺乏，那么家長在這個(gè)期間
，不要給寶寶經(jīng)常吃一些特別滋補(bǔ)的食物
，容易造成上火、便秘等情況發(fā)生
，不利于寶寶的身體健康
。

另外，家長要注意
，兩歲的寶寶
，平時(shí)肉類、蔬菜
、水果
、蛋類、豆類
、奶類
、魚類都可以適當(dāng)吃一些，能夠讓寶寶身體里面的營養(yǎng)
，更均衡的吸收
，不至于發(fā)生營養(yǎng)缺乏的情況
。

2歲的小孩可不可以吃枸杞子

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