為什么艾灸關(guān)元

時(shí)間:2025-09-25 02:32:05 閱讀：11247

為什么艾灸關(guān)元

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推拿按摩助人為樂(lè)

2023-06-29 23:55:34



通過(guò)艾灸關(guān)元穴，具有溫經(jīng)散寒

，活血化瘀

，疏通經(jīng)絡(luò)等功效

，同時(shí)它還可以起到強(qiáng)身健體

，對(duì)于女性的痛經(jīng)

，宮寒以及經(jīng)量少等具有一定的預(yù)防作用

，因患者一定要選擇正規(guī)的中醫(yī)院

，找專業(yè)的中醫(yī)大夫

，經(jīng)過(guò)辯證之后才可以艾灸。

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回復(fù)
2023-06-30 02:02:32

1 艾灸關(guān)元的準(zhǔn)確位置圖
人體關(guān)元穴位于臍中下3寸處
，取穴時(shí)
，平躺仰臥，肚臍下4橫指與腹正中交點(diǎn)即為此穴
。
2 艾灸關(guān)元的作用
關(guān)元穴居于丹田
，內(nèi)應(yīng)胞宮精室，為男子藏精
，女子蓄血之處
，是生命之關(guān)要，真元之所存
。且與肝
，脾，腎三經(jīng)
，沖
，督二脈關(guān)系密切，為生命之所系
。
艾灸關(guān)元有培腎固本，補(bǔ)益精血
，調(diào)理沖任的作用
，是古今保健要穴。
現(xiàn)代研究表明
，艾灸關(guān)元穴
，氧攝取率明顯降低，耗氧量明顯增高
，能增加機(jī)體代償能力
，提高機(jī)體免疫功能。
3 關(guān)元穴位配伍艾灸作用
1.配氣海
，腎俞穴
，神闕穴，有培腎固本的作用
，主治急救中風(fēng)脫證
。
2.配足三里，脾俞
，公孫
，大腸俞，有補(bǔ)益元?dú)?div id="4qifd00" class="flower right">
，溫中散寒的作用
，主治虛勞，里急，腹痛?
3.配中極
，大赫
，腎俞，次髎
，命門
，三陰交有固精固脫的作用，主治男子不育
，陽(yáng)痿
，遺精，早泄
，尿頻
，尿閉，遺尿等病癥
。
4.配太溪
，腎俞有強(qiáng)身健體的作用，主治瀉痢不止
，五更泄瀉
。
4 艾灸關(guān)元主治疾病
關(guān)元穴主治廣發(fā)，凡元?dú)馓潛p均可使用
。
臨床上多用于治療泌尿
，生殖系統(tǒng)疾患，如遺尿
，尿血
，尿頻，痛經(jīng)
，閉經(jīng)
，遺精，陽(yáng)痿等
；此外對(duì)神經(jīng)衰弱
，失眠在癥，手腳冰冷
，蕁麻疹
，生理不順，精力減退癥也有良好的治療效果
。

太原`趙**
回復(fù)
2023-06-30 01:01:22

　　小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官
，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)... 很多人艾灸沒有效果或者灸感不強(qiáng)
，基本上都是因?yàn)榘瑮l的比例偏低造成的
，下面就由我為大家介紹下艾灸關(guān)元的功效和作用
，希望對(duì)大家有幫助。

艾灸關(guān)元的基本介紹

　　關(guān)元穴是全身三大強(qiáng)壯要穴(足三里
、關(guān)元
、氣海)之一，古人有?針必取三里
，灸必加關(guān)元?的說(shuō)法
。關(guān)元穴，是人體元陰和元陽(yáng)的交會(huì)處
，在古代
，

　　?元?通?玄?，關(guān)元
，也就是?玄關(guān)?的意思
，

　　?玄竅開時(shí)竅竅開?，玄關(guān)是道教丹道養(yǎng)生中最重要的名詞
。由此
，關(guān)元穴也成為古往今來(lái)許多養(yǎng)生學(xué)家修養(yǎng)精氣神的要穴。刺激關(guān)元穴
，可以提高脾胃生化氣血的功能
，從而起到補(bǔ)血的作用。

　　關(guān)元穴
，是任脈上的穴位
，也是小腸的募穴，可以統(tǒng)治足三陰經(jīng)以及小腸和任脈的疾病
。中醫(yī)認(rèn)為
，關(guān)元是?男子藏精
，女子蓄血?之處
。因此，按摩關(guān)元穴
，尤其可以調(diào)養(yǎng)女子的氣血
。因?yàn)樾∧c也具有造血的功能，而關(guān)元是小腸的募穴
，故堅(jiān)持按摩關(guān)元可以促進(jìn)小腸的造血功能
，從而起到補(bǔ)血的作用。

　　注重養(yǎng)生的人們可以多按摩關(guān)元穴
，對(duì)打通全身的經(jīng)絡(luò)非常有用;而女士們可以經(jīng)常按摩一下關(guān)元穴
，可以美容并延緩衰老。每天用掌心按摩關(guān)元穴
，可以激發(fā)身體的陽(yáng)氣
，起到補(bǔ)腎補(bǔ)血的作用
。

　　關(guān)元穴位于肚臍正下方的四指處，每次按摩時(shí)
，要輕輕按壓穴位
，每一輪按壓8次，每次按壓8輪
。腹部是最容易囤積脂肪的部位
，不管是對(duì)男同志來(lái)說(shuō)，還是對(duì)女同志來(lái)說(shuō)
，都是如此
。因此，小腹比較肥胖的人可以相對(duì)加大按壓穴位時(shí)的力度
。腹部之所以比較容易囤積脂肪
，就是因?yàn)槿藗児ぷ鲿r(shí)總是坐著，這樣就非常影響腹部氣血的運(yùn)行
，按壓關(guān)元穴還可以幫助活絡(luò)腹部的氣血
，對(duì)于消除肥胖的小腹也有一定的作用。

艾灸關(guān)元的功效和作用

　　關(guān)元穴同時(shí)為任脈穴位
、小腸募穴和足三陰會(huì)穴
，所以對(duì)足三陰、小腸
、任脈這些經(jīng)行部位發(fā)生的病都有療效
，有培補(bǔ)元?dú)狻⒛I氣
，暖下元的作用
，可以治療婦科的白帶病、痛經(jīng)
、各種婦科炎癥以及男科的陽(yáng)痿
、早泄、前列腺疾病等
。

　　人體當(dāng)中有個(gè)非常重要的穴位
，叫做關(guān)元穴。中醫(yī)認(rèn)為
，人活著就是靠一口氣??元?dú)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，沒有了元?dú)猓司鸵懒?div id="jfovm50" class="index-wrap">。小孩子生下?lái)的時(shí)候手是握著的
，叫做握固，固的就是元?dú)?人死的時(shí)候手?jǐn)傞_了
，元?dú)鉁o散
，叫做撒手歸西
。關(guān)元穴就是關(guān)住元?dú)猓蛔屧獨(dú)馔庑沟囊粋€(gè)穴位
，是人的救命大穴
。

　　關(guān)元穴同時(shí)為任脈穴位、小腸募穴和足三陰會(huì)穴
，所以對(duì)足三陰
、小腸、任脈這些經(jīng)行部位發(fā)生的病都有療效
，有培補(bǔ)元?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、腎氣，暖下元的作用
，治病范圍廣泛
，包括婦科的白帶病、痛經(jīng)
、各種婦科炎癥
，男科的陽(yáng)痿、早泄
、前列腺疾病等
。前人有?當(dāng)人身上下四旁之中，故又名大中極
，為男子藏精
、女子蓄血之處也?的說(shuō)法。刺激關(guān)元穴用灸比較好
，每天堅(jiān)持灸15～20分鐘
，兩周后就會(huì)感覺性功能有明顯提高，對(duì)那些老是感覺腰部發(fā)涼
、陽(yáng)痿
、早泄及體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的眩星、無(wú)力
、怕冷的人效果最好
，還可以治療突發(fā)的昏厥
。

　　長(zhǎng)期灸關(guān)元穴
，會(huì)感覺后腰兩腎部位有明顯的發(fā)熱感，有熱氣自關(guān)元穴斜向兩側(cè)上方
，非常舒服
。還有，很多老年人睡眠不好
，灸關(guān)元穴一段時(shí)間后就能改善
，效果很好
。

　　如果艾灸不方便，不妨?xí)r常按摩關(guān)元穴
，前提是一定要讓手指熱起來(lái)
，不要用冷冰冰的手去刺激腹部皮膚。尤其是女性
，一定要注意下腹部保暖
。但是，關(guān)元和子宮靠得很近
，未婚未育的女性不能亂灸關(guān)元穴
，那樣很可能造成不孕。

　　幾在腰部的穴位
，不管腹部還是后背都很重要
，因?yàn)檠渴悄I之所在，穴位和腎氣或多或少有關(guān)聯(lián)
。所以
，即使平時(shí)沒有刺激這些穴位，也一定要有個(gè)意識(shí)
，就是保持腰部的溫度
。腰部是人最容易長(zhǎng)肉的地方，這其實(shí)是身體在自主調(diào)控
，因?yàn)樗懈匾穆氊?zé)??保護(hù)腎
。所以對(duì)于腰腹，一個(gè)不變的養(yǎng)生法就是保暖
。

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