感冒食療的食物配伍(感冒了應(yīng)多吃什么食物)
感冒食療的食物配伍
1.食物與食物配合
（1）一般粥類可與糕類配合。如銀花蘆根薄荷湯
、桑葉菊花飲、鮮竹葉芯飲等可配綠豆糕
、菊花杏仁糕佐餐。
（2）注意葷素搭配
。如菊花肉末粥可與炒鮮竹筍和拌綠豆芽一同食用。或菊花肉片、銀花肉片湯與素食等配用。
（3）其他的配伍可參照忌宜的內(nèi)容。
2.食療與藥療配合
1）感冒初起
，在服用銀花蘆根薄荷飲等同時(shí)
，加服桑菊感冒片、感冒清
、APC 等療效更佳
。
2）感冒期間出現(xiàn)高熱，在服石膏粥的同時(shí)
，可加服羚羊感冒片、至寶丹或肌注柴胡。
【忌宜】
1.感冒病人應(yīng)適當(dāng)臥床休息
，多飲水或多喝些綠茶和鮮廣柑汁。2.食物宜清淡易消化，高熱宜飲一些淡鹽水
，或用溫水和酒精擦浴，或用冰袋以助解熱降溫。病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。3.忌食油膩辛辣食物，不宜做較大的運(yùn)動(dòng)
。4.糖尿病患者忌薄荷糖
、燒廣柑、鮮廣柑汁等食療方。感冒了應(yīng)多吃什么食物
感冒是生活中最常見的病癥
，感冒的癥狀有發(fā)燒、頭暈、虛汗等，今天筆者來談?wù)劯忻鞍l(fā)燒吃什么事物比較好。感冒發(fā)燒時(shí)多喝水
，吃點(diǎn)清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。
感冒發(fā)燒吃什么食物?
1
吃蔬果 有關(guān)醫(yī)學(xué)家研究表明
，多吃富含鈣
、鋅元素及維生素的食物，對(duì)產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用
。綠葉蔬菜含有較多的維生素C
，對(duì)感冒病毒有一定抑制作用
。許多蔬菜水果如蘿卜、梨
、獼猴桃
、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力
，適當(dāng)多食對(duì)預(yù)防感冒有一定的作用
。適當(dāng)多吃些富含鋅的海產(chǎn)品如牡蠣等，對(duì)調(diào)節(jié)機(jī)體的細(xì)胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處
。另外
，蔬菜水果屬堿性食物，攝食后可維持機(jī)體一定的堿性環(huán)境
，不利于病毒等微生物的繁殖
。
2
喝雞湯 據(jù)有關(guān)報(bào)道，在歐美一些國家
，人們一旦患上感冒
，不是先求醫(yī)問藥，而是馬上宰只雞
，煨雞湯來喝
，往往取得迅速痊愈的效果。醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)
，雞肉
、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效地增強(qiáng)人體對(duì)感冒病毒的抵抗能力
。因此
，感冒初起之時(shí)，喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài)，從而可促進(jìn)痊愈。
3
吃軟食 從中醫(yī)學(xué)角度講
，感冒病人宜食稀軟的食物，如稀粥
、藕粉
、面條等，并根據(jù)病情辨證選食
。風(fēng)寒型者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品如辣椒
、蔥、生姜
、大蒜等;風(fēng)熱型宜多食有助于散風(fēng)熱
、清熱的食品
，如綠豆、蘿卜
、白菜
、梨等。
4
感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝
，買一斤新鮮的香菇
，肉質(zhì)薄薄的比較好，只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽
，煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇
，不能吃辣的。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大
，抵抗力也較弱
，更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)。對(duì)于沒有伴隨發(fā)燒的病毒性感冒
，患者應(yīng)該盡量多休息
，多喝開水，保持室內(nèi)通風(fēng)
，吃一些緩解癥狀的感冒藥就可以了
，在飲食方面也沒有什么特別的要求，不存在盡量多吃食物一說
，保持足夠的能量即可
。即便感冒同時(shí)伴隨有發(fā)燒癥狀時(shí)，在飲食上也沒有什么特殊的要求
，一般以清淡食物為主
，并搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計(jì)較
。
5
許多疾病都可以引起發(fā)燒
，它是患病時(shí)的一種防御性反應(yīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ；疾“l(fā)燒時(shí)
，由于體溫升高，機(jī)體免疫力降低
，胃腸道的消化與吸收功能減退
，所以一個(gè)人發(fā)燒時(shí)會(huì)發(fā)生營養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱
，都是以出汗的形式來實(shí)現(xiàn)的
，人體在發(fā)汗散熱的同時(shí)會(huì)丟失大量水分及鹽分。因此
，發(fā)燒時(shí)最需要的是水
，其次才是營養(yǎng)物質(zhì)
，此時(shí)的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補(bǔ)充大量維生素
，然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì)
，且飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主
，特別應(yīng)注意以下六忌有：
END
感冒發(fā)燒六忌
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富
，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后
，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量
，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀
，并延長發(fā)熱時(shí)間
，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)
，且使脈搏加快
，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高
、煩躁不安
。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解
、吸收，降低藥物的療效。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒
，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。四忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主
，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除 ，還容易并發(fā)其他病癥
。
五忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛
，在此情況下亂吃姜、蒜
、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?div id="m50uktp" class="box-center"> ，?huì)以熱助熱
，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)
。
六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時(shí)
，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了
。于是
，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物
。其實(shí)
，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲
，而且還會(huì)倒胃口
，甚至引起嘔吐、腹瀉等
，使病情加重.
END
注意事項(xiàng)
感冒是由于生活中的細(xì)節(jié)引起的
，大家在日常生活中，要多注意保暖
、保濕、加強(qiáng)鍛煉身體，提高自己的身體的免疫力，這樣才能更加健康的生活。
感冒咳嗽宜吃什么食物
問題一：感冒宜吃什么?忌吃什么?感冒期間不適合吃什么 凡感冒期間，無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒
，忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。 風(fēng)寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄 、蚌肉
、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海?div id="d48novz" class="flower left">
！ ×硗怙L(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風(fēng)熱感冒發(fā)熱期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風(fēng)熱感冒恢復(fù)期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛?xí)车氖澄?暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。 總的來說，感冒屬于外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補(bǔ)食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅(qū)出。風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物;風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品?div id="jfovm50" class="index-wrap">！ 「忻傲饲f不能吃香菜 香菜是一種人們經(jīng)常食用的香料類蔬菜，具有 *** 食欲
、增進(jìn)消化等功能
。中醫(yī)認(rèn)為，香菜辟一切不正之氣
，有溫中健胃的作用
。寒性體質(zhì)的人適當(dāng)吃點(diǎn)香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良
、麻疹不透等癥狀
。 但是
，容易患感冒的人
，卻應(yīng)該避免食用香菜。因?yàn)檫@類人常存在不同程度的氣虛
，而香菜味辛能散
，多食或久食，會(huì)耗氣、損精神，進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛，導(dǎo)致感冒更加頻繁。除了反復(fù)感冒外，氣虛者還常表現(xiàn)為多汗、乏力、倦怠等不適，上述氣虛癥狀明顯者，最好少吃或不吃香菜。產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應(yīng)對(duì)香菜“敬而遠(yuǎn)之”?div id="d48novz" class="flower left">
！ ‰m然常感冒的人要和香菜“劃清界限”，但身體壯實(shí)、體質(zhì)較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒
。中醫(yī)在臨床上治療風(fēng)寒感冒時(shí)，常用一些辛溫解表的中藥
，而香菜正好有這樣的作用
。風(fēng)寒感冒患者可取香菜9克、蔥白10克
，水煎加糖調(diào)味后服用
。除此之外，脾胃虛寒的人適度吃點(diǎn)香菜也可起到溫胃散寒
、助消化
、緩解胃痛的作用，可在煮粥時(shí)放入消食理氣的橘皮溫胃散寒的生姜
，在即將出鍋時(shí)撒入香菜末
，做成香菜粥來喝?div id="jfovm50" class="index-wrap">！ ∫蚴秤糜湍伿澄锓e滯后引起胃痛的人
，也可以請(qǐng)香菜來“幫忙”：取新鮮香菜50―100克，洗凈搗爛取汁服用
，可有效緩解胃痛編輯提醒患重感冒的老人暫不宜吃蟹
。蟹性寒，能助痰
，會(huì)延遲感冒
、咳嗽患者的康復(fù)。另外
，患感冒的老人一般消化功能也受到影響
，胃口不佳，大閘蟹雖然味美
，但其為高蛋白食物不易消化
。 感冒發(fā)燒的時(shí)候特別注意以下六忌：
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富
，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋
，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后
，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高
，加劇發(fā)燒癥狀
，并延長發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦
。
二忌多喝茶：喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)
二忌多喝茶：喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)
，且使脈搏加快，血壓升高
，進(jìn)而使患者體溫升高
、煩躁不安
。同時(shí)
，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收
，降低藥物的療效
。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降
，多喝冷飲會(huì)加重病情
，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主
四忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主
，不宜滋補(bǔ)
。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜
，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理
、消除，還容易并發(fā)其他病癥
。
五忌多食辛辣：由于體溫升高
五忌多食辛辣：由于體溫升高
，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜
、蒜
、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱
，加重病情
，不利于退熱與早日康復(fù)。
六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時(shí)
六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時(shí)
，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)
，不吃東西那就更不行了。于是
，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食
，有的還......>>
問題二：感冒咳嗽吃什么食物好?病情分析：
你好，感冒醫(yī)學(xué)上成為上呼吸道感染，最常見為病毒性的
指導(dǎo)意見：
一般的治療就是抗炎
問題二：感冒咳嗽吃什么食物好?病情分析：
你好，感冒醫(yī)學(xué)上成為上呼吸道感染，最常見為病毒性的
指導(dǎo)意見：
一般的治療就是抗炎
、抗病毒治療
，發(fā)熱退熱治療，以及對(duì)癥治療
，多飲水
、清淡飲食可以促進(jìn)恢復(fù)
問題三：感冒了應(yīng)該吃什么食物好首先要看你屬于哪一種類型的感冒：
風(fēng)寒型感冒：癥狀為惡寒重，發(fā)熱輕或不發(fā)熱
問題三：感冒了應(yīng)該吃什么食物好首先要看你屬于哪一種類型的感冒：
風(fēng)寒型感冒：癥狀為惡寒重，發(fā)熱輕或不發(fā)熱
、頭痛
、鼻塞、流清涕
、喉癢
、咳嗽。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗（中醫(yī)稱辛溫解表）
，有很多方法的
，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點(diǎn)酒）
、蓋上兩層被子
、喝姜糖水、喝姜粥等等
。宜多吃發(fā)汗散寒食品
，如蔥、大蒜
、豆腐
、姜湯（可加少量紅糖調(diào)味）等。
風(fēng)熱性感冒:癥狀為發(fā)熱重
風(fēng)熱性感冒:癥狀為發(fā)熱重
，惡寒輕
，頭痛宜脹，咽喉紅作痛或者脹痛
，或口干欲飲
，咳嗽，咯痰黃稠
。宜多吃有助于散風(fēng)熱
、清熱的食品，如綠豆
、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。梨在中醫(yī)上屬于寒涼性質(zhì)的食物，適用于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀.
暑濕感冒：表現(xiàn)為高燒、頭暈?zāi)棵?div id="4qifd00" class="flower right">
、心中煩熱矗身倦無汗、口渴喜飲、時(shí)有嘔惡、小便短黃、舌苔黃膩、脈濡數(shù)。飲食宜清淡不油膩，既滿足營養(yǎng)的需要暑濕感冒：表現(xiàn)為高燒、頭暈?zāi)棵?div id="4qifd00" class="flower right">
，又能增進(jìn)食欲
。如多吃小米粥、小豆粥等
。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁
，如山楂汁
、獼猴桃汁、紅棗汁
，增進(jìn)食欲
。醋、檸檬汁
、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進(jìn)食欲作用
。
胃腸型感冒：它的癥狀主要為發(fā)燒、惡心
胃腸型感冒：它的癥狀主要為發(fā)燒、惡心
、頭痛
總之要根據(jù)自身情況安排膳食，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水，保持心情愉悅。祝早日康復(fù)。
問題四：感冒咳嗽吃什么食物好?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，白蘿卜具有抗癌作用。臨床藥膳食療運(yùn)用中也觀察到，以蘿卜烹調(diào)的各種菜肴，經(jīng)常食用，確實(shí)有防癌作用。橄欖與白蘿卜配伍制作的飲用湯肴，其清肺化痰功效更加顯著，作用溫和而持久，尤其適合中老年肺癌患者及其經(jīng)治療后并發(fā)出現(xiàn)的痰熱咳嗽、熱結(jié)痰多等癥。
便德浦茶寮吣琰Σ璺樂慰人
1、百部生姜汁:百部10克，生姜6克(拍爛)，加適量水煎煮20~30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。
2、姜杏湯:杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖，搗碎)
、四肢倦怠等?div id="m50uktp" class="box-center"> ？删栈?div id="d48novz" class="flower left">
、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時(shí)多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒癥狀。 總之要根據(jù)自身情況安排膳食，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水，保持心情愉悅。祝早日康復(fù)。
問題四：感冒咳嗽吃什么食物好?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，白蘿卜具有抗癌作用。臨床藥膳食療運(yùn)用中也觀察到，以蘿卜烹調(diào)的各種菜肴，經(jīng)常食用，確實(shí)有防癌作用。橄欖與白蘿卜配伍制作的飲用湯肴，其清肺化痰功效更加顯著，作用溫和而持久，尤其適合中老年肺癌患者及其經(jīng)治療后并發(fā)出現(xiàn)的痰熱咳嗽、熱結(jié)痰多等癥。
便德浦茶寮吣琰Σ璺樂慰人
1、百部生姜汁:百部10克，生姜6克(拍爛)，加適量水煎煮20~30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。
2、姜杏湯:杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖，搗碎)
，生姜6克(去皮
，與鹽4克一起搗碎)，甘草5克(研細(xì)末、微炒)，一同拌勻，用開水沖成湯，即可飲用
。1、桑菊杏仁茶:桑葉9克，菊花9克，杏仁6克(搗碎成泥)，三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。
2、梨子汁:梨子100克(洗凈去核，切片)，川貝母5克(搗爛)，桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服
。3、梨汁粥:鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
1
。1、桑菊杏仁茶:桑葉9克，菊花9克，杏仁6克(搗碎成泥)，三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。
2、梨子汁:梨子100克(洗凈去核，切片)，川貝母5克(搗爛)，桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服
。3、梨汁粥:鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
1
、苡仁煮豬肺:苡仁30克(搗成碎末)
，豬肺1個(gè)(洗凈，顏色呈白色)
，置于鍋內(nèi)
，加水適量。先用大火煮沸
，后以微火煮爛
，即可食用。
2
2
、冬瓜湯:冬瓜仁
、冬瓜皮、麥冬各15克
，加適量水煎服
。鮮茼蒿湯:鮮茼蒿150克
，水煎去渣，加冰糖適量
，分次飲用
問題五：咳嗽
問題五：咳嗽
，適合吃哪些食物？咳嗽忌食什么東西?這也不一定的
，要看情況呀
。你是怎樣的咳嗽呢？
從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)
從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)
，咳嗽是一種正常的生理防御反射
，是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。
1、普通感冒：咳嗽時(shí)帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜；
2、百日咳：猛烈而沙啞的陣咳――呼吸一次陣咳多達(dá)25下。用力吸氣的時(shí)候會(huì)發(fā)出尖銳的吼鳴聲；
3、哮喘：持續(xù)咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時(shí)間長達(dá)10天以上，晚上或是在運(yùn)動(dòng)后病情會(huì)加重
1、普通感冒：咳嗽時(shí)帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜；
2、百日咳：猛烈而沙啞的陣咳――呼吸一次陣咳多達(dá)25下。用力吸氣的時(shí)候會(huì)發(fā)出尖銳的吼鳴聲；
3、哮喘：持續(xù)咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時(shí)間長達(dá)10天以上，晚上或是在運(yùn)動(dòng)后病情會(huì)加重
，接觸到花粉、冷空氣
、動(dòng)物皮屑
、粉塵或是煙霧的時(shí)候，咳嗽都會(huì)加重
；
4
4
、流感：由喉部發(fā)出的、略顯嘶啞的咳嗽
，隔一段時(shí)間咳一下
，有時(shí)候干咳，有時(shí)候帶痰
；
5
5
、細(xì)支氣管炎：咳嗽時(shí)有痰或伴有氣喘，呼吸短促
、微弱
，或是呼吸困難；
6
6
、反流性食道炎：進(jìn)食之后出現(xiàn)氣喘及持續(xù)的沙啞的咳嗽
；
7
7
、義膜性喉炎：表現(xiàn)為強(qiáng)烈的干咳，聲音非常清晰
，類似于海豹的吼叫聲
，通常發(fā)生在午夜。這種聲音不同于你以前聽到過的咳嗽聲
。
咳嗽時(shí)
咳嗽時(shí)
，應(yīng)忌食肥甘、厚味
、油膩食物
，因這些食物會(huì)內(nèi)傷脾胃，產(chǎn)生內(nèi)熱而加重病情
。
辣椒
辣椒
、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接 *** 呼吸道粘膜
，導(dǎo)致支氣管平滑肌充血
、水腫甚至痙攣，使咳嗽
、氣喘加重
。
感染和過敏是誘發(fā)咳嗽的重要原因。有過敏體質(zhì)者咳嗽期間
感染和過敏是誘發(fā)咳嗽的重要原因。有過敏體質(zhì)者咳嗽期間
，應(yīng)盡量減少或忌食海魚及蝦蟹等容易助濕
、生痰、上火的海腥食物
。
咳嗽時(shí)間較長者
咳嗽時(shí)間較長者
，機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗很大，飲食中要安排一些富含蛋白質(zhì)的食物
，如瘦肉
、雞蛋、牛奶及豆制品等
，以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。維生素C能提高人體對(duì)外界有害因素的抵抗力
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人曰颊邞?yīng)多吃富含維生素C的食物，如新鮮柑桔
、大棗
、西紅柿、菠菜
、大白菜等
。維生素A能維持上皮組織的健康
，保護(hù)呼吸道粘膜。富含維生素A的食物有胡蘿卜
、油菜
、動(dòng)物肝臟、蛋黃等
。
梨有潤肺
梨有潤肺
、止咳、祛痰
、降火作用
，用冰糖燉梨吃對(duì)肺熱久咳者最為相宜。
具有健脾伐肺
具有健脾伐肺
、理氣止咳
、益肝腎的食物有：桔子、枇杷、百合、大棗、山藥
、蜂蜜
、核桃和銀耳等，適當(dāng)食之有利于咳嗽的緩解和痊愈