頭發(fā)出油太多該用藥嗎,
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醫(yī)案日記 2023-06-03 08:01:49
頭發(fā)出油太多該用藥嗎,
杭州孫小姐：我是油性頭發(fā)
，平時出油特別厲害
，一天一洗雖然好些
，但到了晚上還是感覺又出油了
，真是傷透了腦筋
。不知道除了勤洗
，有沒有其他辦法治本呢
？
江蘇省人民醫(yī)院皮膚科主任范衛(wèi)新：頭發(fā)出油過多是脂溢性皮炎的一種反映
。平時勤洗
，用些去屑的洗發(fā)水都能起到一定的作用
。但是作為一種病癥，還是應(yīng)該用藥治療
。在藥店里能買到的采樂
，主要作用是去屑，同時也會有抑制皮脂分泌的作用
，但這種非處方藥由于不含護(hù)發(fā)素
，洗后頭發(fā)比較干。另外
，建議到醫(yī)院診治
，開些處方藥劑
，控制皮脂分泌，這才是真正治本的辦法
。
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頭發(fā)出油特別厲害怎么辦
頭發(fā)愛出油其實是頭皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增加引起
，要控制毛囊皮脂過度分泌，具體如下：
1
、飲食調(diào)理：飲食方面要注意清淡
，多吃蔬菜、水果
，少吃辛辣
、油膩、甜食等高熱量
、高糖
、高脂食物，否則容易導(dǎo)致頭皮出油增加
；
2
、清潔：頭皮局部做好清潔、去油脂工作
，使用能夠去脂
、去屑的洗發(fā)水，比如二硫化硒洗劑
、酮康唑洗劑
、復(fù)方硫磺洗劑等，有比較強(qiáng)的去除頭皮油脂和抑制馬拉色菌的作用
。頭皮局部寄生的馬拉色菌可以分解油脂
，產(chǎn)生不飽和脂肪酸等刺激性物質(zhì)，在局部刺激頭皮導(dǎo)致頭皮油脂進(jìn)一步分泌增多
，所以抑制頭皮馬拉色菌生長對于控制頭皮出油也有重要作用
；
3、服藥：比較嚴(yán)重的頭皮出油可考慮采取內(nèi)服藥物治療
，比如服用維生素B族或者小劑量異維A酸
，能明顯抑制頭皮油脂分泌。
頭油多掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦 ？
頭發(fā)油基本上是油性皮護(hù)，掉發(fā)的話可能是發(fā)質(zhì)有受損現(xiàn)象
，建議找到頭發(fā)出油原因并且定期護(hù)發(fā)
。
處理方法：
充足睡眠是必須要的。
糾正自己賴床
、熬夜的那種不規(guī)范的
，這是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致了頭皮環(huán)境惡化
，必需引起重視。
注意體內(nèi)內(nèi)分泌的情況
，多吃蔬菜水果
，補(bǔ)充人體每日所需的維生素及微量元素，多喝一些清涼排理腸胃的中性茶
，比如清腸茶。
切記暴飲暴食
，如果吃的太多食品
，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內(nèi)神經(jīng)錯亂
，影響了人的內(nèi)部器官的常理工作
，直接影響了人體的生長及休息，最后導(dǎo)致頭發(fā)出油多
。
工作上
，生活中，不要過重的承受壓力
，壓力過大
，容易影響到情緒，導(dǎo)致消化器官
，神經(jīng)等都發(fā)生緊張
，繃緊，這樣也會容易引發(fā)出油
。 學(xué)會自己緩解
，學(xué)會調(diào)理心情。
注意個人衛(wèi)生
，勤洗頭
，最好是用硫磺軟皂來清洗，洗頭時
，要注意力度要輕揉
，不要太重，更不要抓
，容易使得頭發(fā)受損
，頭皮受到刺激，這樣會導(dǎo)致出油更重
。
適當(dāng)?shù)倪\動
，能夠是人的體內(nèi)循環(huán)加快，讓細(xì)胞更加的煥然一新
。
平時使用的梳子要講究
，記得定期清潔
，梳子最好不要用塑膠的，容易產(chǎn)生靜電
，建議使用牛角梳
，木梳子較好。
日常用藥要注意看說明
，太過刺激的藥品也會引起出油癥狀
。
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