冬季濕度影響健康(濕度對身體有哪些影響?)
冬季濕度影響健康
科學(xué)家研究表明
,人生活在相對濕度45%~65%RH ,濕度指數(shù)為50~60的環(huán)境中最感舒適;而冬季供暖期的室內(nèi)濕度通常僅為15%RH。冬季
,您最關(guān)心的可能就是家里的溫度夠不夠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?墒牵阋苍S會注意到,溫度太高的房間呆起來并不舒服,往往會出現(xiàn)干燥上火,就是平常不太關(guān)注濕度太低的緣故。
首先
,在干燥的環(huán)境中,人的呼吸系統(tǒng)的抵抗力降低 ,容易引發(fā)或者加重呼吸系統(tǒng)的疾病。有研究結(jié)果表明,當(dāng)空氣濕度低于40%RH的時候,鼻部和肺部呼吸道粘膜脫水,彈性降低,粘液分泌減少,粘膜上的纖毛運(yùn)動減緩,灰塵、細(xì)菌等容易附著在粘膜上,刺激喉部引發(fā)咳嗽 ,也容易發(fā)生支氣管炎、支氣管哮喘以及呼吸道的其他疾病 。空氣干燥的時候
,流感病毒和能引發(fā)感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快,而且也容易隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散 ,引發(fā)疾病 。干燥的空氣使人體表皮細(xì)胞脫水、皮脂腺分泌減少 ,導(dǎo)致皮膚粗糙起皺甚至開裂 。因此,過敏性皮炎 、皮膚瘙癢不適等過敏性疾病也都和空氣干燥有關(guān) 。空氣干燥對人體免疫力也有不利影響 。日本專家的研究發(fā)現(xiàn) ,日本1961~1991年30年間過敏性疾病的發(fā)病率上升了33%強(qiáng)。這種現(xiàn)象與人們長期生活在濕度較低的環(huán)境里有關(guān) ,最終導(dǎo)致人體的免疫力下降 。或用濕拖把拖地板,以增加濕度
。此外,如在居室內(nèi)養(yǎng)上兩盆水仙花,不但能調(diào)節(jié)室內(nèi)相對濕度,還會使居室內(nèi)充滿清香,顯得生機(jī)勃勃。濕度對身體有哪些影響?濕度表示大氣干燥程度的物理量
在一定的溫度下在一定體積的空氣里含有的水汽越少,則空氣越干燥
;水汽越多,則空氣越潮濕。在此意義下,常用絕對濕度、相對濕度、比較濕度、混合比、飽和差以及露點(diǎn)等物理量來表示
濕度對身體有哪些影響?
一般情況下,空氣濕度高對人體的影響有體溫調(diào)節(jié)中樞功能異常、腎上腺激素含量異常、皮膚過敏、胃腸道不適等。
1、當(dāng)空氣中含水量達(dá)40~60%人體較為舒適,但當(dāng)空氣中的水分超過80%,則說明濕度過大,會嚴(yán)重影響人體的蒸發(fā)和散熱機(jī)制,導(dǎo)致人體體溫中樞功能紊亂,從而導(dǎo)致出現(xiàn)體溫極速升高或下降、心臟加速 、頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、惡心嘔吐等癥狀,易出現(xiàn)胃腸炎 、痢疾等疾病 。
2、濕度過大會刺激人體松果腺體代謝松果激素 ,導(dǎo)致人體分泌甲狀腺激素 、腎上腺激素含量減少,可能出現(xiàn)乏力 、萎靡不振等現(xiàn)象 。
3 、各種細(xì)菌、真菌等病原體喜歡高濕度環(huán)境 ,會加速其生長和繁殖 。過敏人群由于體質(zhì)過于敏感,會因這些細(xì)菌 、真菌而出現(xiàn)濕疹 、腹瀉等癥狀。嚴(yán)重者還會引起脫水 、休克等情況 。
4、濕度高環(huán)境中,會因為細(xì)菌的加速生長和繁殖,容易水和食物污染。
5、若濕度和溫度都高,人體會有口干舌燥、頭暈、胸悶乏力、眼花耳鳴等癥狀,體溫若持續(xù)升高可能導(dǎo)致脫水,甚至可能會導(dǎo)致死亡。
6、若濕度高、溫度低,會導(dǎo)致機(jī)體更容易受寒冷損害,增加患感冒、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等疾病的風(fēng)險。
7、寒冷潮濕環(huán)境可能會加重結(jié)核病、心腦血管疾病、慢性腰腿痛等疾病的病情。室內(nèi)濕度過高或過低時,對人體有何影響?
?冬天,濕度大時
,會加速熱傳導(dǎo),使人覺得陰冷。室內(nèi)濕度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口干舌燥,甚至咽喉腫痛、鼻出血等 ,并易患感冒。夏天,室內(nèi)濕度過大時,會抑制人體散熱,使人感到十分悶熱、煩躁。
究表面,冬天溫度在18攝氏度到25攝氏度
,濕度在30%-70%之間;夏天的溫度在23攝氏度到28攝氏度,濕度在30%-60%之間,在此范圍內(nèi),感到舒服的人在95%以上。
在裝有空調(diào)的室內(nèi),溫度在19攝氏度到24攝氏度之間
,濕度在40%-50%之間,人是感到最舒服的,有加濕器的家庭最好注意調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,買一個濕度計是一個不錯的選擇,為家人營造一個舒適的家庭環(huán)境。
對于需要頻繁外出的人來說
,室溫過高,使室內(nèi)外溫差變大,會讓他們抵抗能力下降,會使室內(nèi)空氣異常干燥,破壞體內(nèi)的溫濕環(huán)境,影響到他們的體液分泌。不僅讓人感到渾身燥熱,還會有呼吸困難,眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺。
如果室內(nèi)溫度過低
,則會使人體代謝功能下降,脈搏呼吸減慢,皮下血管收縮,皮膚過度緊張,呼吸道抵抗力減弱,容易誘發(fā)呼吸道疾病。提示朋友要適當(dāng)開窗通風(fēng),以確保居住的舒適性,而且最好在室內(nèi)放盆水或使用加濕器,以增加室內(nèi)濕度。
擴(kuò)展資料
室內(nèi)除濕的方法
1、開窗通風(fēng)
晴天的下午五點(diǎn)到八點(diǎn)期間
,外面的濕氣最好,是通風(fēng)最好的時間。注意在梅雨季節(jié),南方不建議早上或中午開窗通風(fēng),以減少外部濕氣的進(jìn)入。
2
、巧用生石灰吸潮
在遇到陰雨天氣的時候
,是不適合打開門窗通風(fēng)的,這時候在房間一些角落或地面上撒上一些生石灰,就能很好的吸收濕氣,大家使用竹炭的話也能起到差不多的效果。
大家可以先把小布袋裝入適量的石灰
,然后扎成一小袋放在房間內(nèi)的各個角落,也是可緩解房間潮濕的情況的,而且石灰還具有消毒的作用,可謂是一舉兩得。
3、利用空調(diào)來抽濕
使用空調(diào)或抽風(fēng)機(jī)除濕
,這是采用吹動氣流的方式,就跟吸塵器一樣,把濕的空氣集中在一起,等濕氣聚集起來的時候就會變成水滴,這跟通風(fēng)換氣的方式是有點(diǎn)像的。家用空調(diào)一般都有除濕的功能,不過速度比較慢,大概需要兩三個鐘頭,而且會讓室內(nèi)的人感到寒冷。
4
、日常防潮
大家最好是購買市場內(nèi)的防潮產(chǎn)品
,比如木炭、活性炭、或是生石灰,然后放在墻角處,能夠起到很好的吸濕效果,讓家里變得干燥點(diǎn)。一個城市的相對濕度越高,是不是就代表這個城市的濕氣越重?如果是冬天,會不會對人有什么影響?相對濕度是空氣中實(shí)際水汽含量(絕對濕度)與同溫度下的飽和濕度(最大可能水汽含量)的百分比值。它只是一個相對數(shù)字
,并不表示空氣中濕度的絕對大小。?
冬季,氣候異常干燥
。保持室內(nèi)相對濕度可預(yù)防感冒。據(jù)測,在北方地區(qū)120個供暖日中,僅有2.5天達(dá)到健康濕度,另有研究表明,室內(nèi)空氣污染是室外的5—10倍,所以冬季許多人缺少濕潤、潔凈的空氣。
擴(kuò)展資料:
相對濕度的影響:
在干燥的冬季
,白喉、流感、百日咳 、腦膜炎 、哮喘、支氣管炎等的發(fā)病率顯著增加,導(dǎo)致上述疾病的原因很多 ,除了冬季溫度偏低 、溫差變化大導(dǎo)致人體抵抗力下降外,還有如下兩方面的原因:
其一
,環(huán)境相對濕度過低使流感病毒和致病力強(qiáng)的革蘭氏陽性菌繁殖速度加快,而且隨粉塵擴(kuò)散,引起疾病流行。
其二
,環(huán)境相對濕度過低可使人的呼吸系統(tǒng)抵抗力下降,誘發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病。
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除
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冬季濕度影響健康
科學(xué)家研究表明
冬季
首先
空氣干燥的時候
或用濕拖把拖地板,以增加濕度
濕度對身體有哪些影響?濕度表示大氣干燥程度的物理量
在一定的溫度下在一定體積的空氣里含有的水汽越少,則空氣越干燥
;水汽越多,則空氣越潮濕。在此意義下,常用絕對濕度、相對濕度、比較濕度、混合比、飽和差以及露點(diǎn)等物理量來表示
濕度對身體有哪些影響?
一般情況下,空氣濕度高對人體的影響有體溫調(diào)節(jié)中樞功能異常、腎上腺激素含量異常、皮膚過敏、胃腸道不適等。
1、當(dāng)空氣中含水量達(dá)40~60%人體較為舒適,但當(dāng)空氣中的水分超過80%,則說明濕度過大,會嚴(yán)重影響人體的蒸發(fā)和散熱機(jī)制,導(dǎo)致人體體溫中樞功能紊亂,從而導(dǎo)致出現(xiàn)體溫極速升高或下降、心臟加速 、頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、惡心嘔吐等癥狀,易出現(xiàn)胃腸炎 、痢疾等疾病 。
2、濕度過大會刺激人體松果腺體代謝松果激素 ,導(dǎo)致人體分泌甲狀腺激素 、腎上腺激素含量減少,可能出現(xiàn)乏力 、萎靡不振等現(xiàn)象 。
3 、各種細(xì)菌、真菌等病原體喜歡高濕度環(huán)境 ,會加速其生長和繁殖 。過敏人群由于體質(zhì)過于敏感,會因這些細(xì)菌 、真菌而出現(xiàn)濕疹 、腹瀉等癥狀。嚴(yán)重者還會引起脫水 、休克等情況 。
4、濕度高環(huán)境中,會因為細(xì)菌的加速生長和繁殖,容易水和食物污染。
5、若濕度和溫度都高,人體會有口干舌燥、頭暈、胸悶乏力、眼花耳鳴等癥狀,體溫若持續(xù)升高可能導(dǎo)致脫水,甚至可能會導(dǎo)致死亡。
6、若濕度高、溫度低,會導(dǎo)致機(jī)體更容易受寒冷損害,增加患感冒、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等疾病的風(fēng)險。
7、寒冷潮濕環(huán)境可能會加重結(jié)核病、心腦血管疾病、慢性腰腿痛等疾病的病情。室內(nèi)濕度過高或過低時,對人體有何影響?
?冬天,濕度大時
,會加速熱傳導(dǎo),使人覺得陰冷。室內(nèi)濕度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口干舌燥,甚至咽喉腫痛、鼻出血等 ,并易患感冒。夏天,室內(nèi)濕度過大時,會抑制人體散熱,使人感到十分悶熱、煩躁。
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,濕度在30%-70%之間;夏天的溫度在23攝氏度到28攝氏度,濕度在30%-60%之間,在此范圍內(nèi),感到舒服的人在95%以上。
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,濕度在40%-50%之間,人是感到最舒服的,有加濕器的家庭最好注意調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,買一個濕度計是一個不錯的選擇,為家人營造一個舒適的家庭環(huán)境。
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,室溫過高,使室內(nèi)外溫差變大,會讓他們抵抗能力下降,會使室內(nèi)空氣異常干燥,破壞體內(nèi)的溫濕環(huán)境,影響到他們的體液分泌。不僅讓人感到渾身燥熱,還會有呼吸困難,眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺。
如果室內(nèi)溫度過低
,則會使人體代謝功能下降,脈搏呼吸減慢,皮下血管收縮,皮膚過度緊張,呼吸道抵抗力減弱,容易誘發(fā)呼吸道疾病。提示朋友要適當(dāng)開窗通風(fēng),以確保居住的舒適性,而且最好在室內(nèi)放盆水或使用加濕器,以增加室內(nèi)濕度。
擴(kuò)展資料
室內(nèi)除濕的方法
1、開窗通風(fēng)
晴天的下午五點(diǎn)到八點(diǎn)期間
,外面的濕氣最好,是通風(fēng)最好的時間。注意在梅雨季節(jié),南方不建議早上或中午開窗通風(fēng),以減少外部濕氣的進(jìn)入。
2
、巧用生石灰吸潮
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,是不適合打開門窗通風(fēng)的,這時候在房間一些角落或地面上撒上一些生石灰,就能很好的吸收濕氣,大家使用竹炭的話也能起到差不多的效果。
大家可以先把小布袋裝入適量的石灰
,然后扎成一小袋放在房間內(nèi)的各個角落,也是可緩解房間潮濕的情況的,而且石灰還具有消毒的作用,可謂是一舉兩得。
3、利用空調(diào)來抽濕
使用空調(diào)或抽風(fēng)機(jī)除濕
,這是采用吹動氣流的方式,就跟吸塵器一樣,把濕的空氣集中在一起,等濕氣聚集起來的時候就會變成水滴,這跟通風(fēng)換氣的方式是有點(diǎn)像的。家用空調(diào)一般都有除濕的功能,不過速度比較慢,大概需要兩三個鐘頭,而且會讓室內(nèi)的人感到寒冷。
4
、日常防潮
大家最好是購買市場內(nèi)的防潮產(chǎn)品
,比如木炭、活性炭、或是生石灰,然后放在墻角處,能夠起到很好的吸濕效果,讓家里變得干燥點(diǎn)。一個城市的相對濕度越高,是不是就代表這個城市的濕氣越重?如果是冬天,會不會對人有什么影響?相對濕度是空氣中實(shí)際水汽含量(絕對濕度)與同溫度下的飽和濕度(最大可能水汽含量)的百分比值。它只是一個相對數(shù)字
,并不表示空氣中濕度的絕對大小。?
冬季,氣候異常干燥
。保持室內(nèi)相對濕度可預(yù)防感冒。據(jù)測,在北方地區(qū)120個供暖日中,僅有2.5天達(dá)到健康濕度,另有研究表明,室內(nèi)空氣污染是室外的5—10倍,所以冬季許多人缺少濕潤、潔凈的空氣。
擴(kuò)展資料:
相對濕度的影響:
在干燥的冬季
,白喉、流感、百日咳 、腦膜炎 、哮喘、支氣管炎等的發(fā)病率顯著增加,導(dǎo)致上述疾病的原因很多 ,除了冬季溫度偏低 、溫差變化大導(dǎo)致人體抵抗力下降外,還有如下兩方面的原因:
其一
,環(huán)境相對濕度過低使流感病毒和致病力強(qiáng)的革蘭氏陽性菌繁殖速度加快,而且隨粉塵擴(kuò)散,引起疾病流行。
其二
,環(huán)境相對濕度過低可使人的呼吸系統(tǒng)抵抗力下降,誘發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病。
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除
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2、濕度過大會刺激人體松果腺體代謝松果激素
3
4、濕度高環(huán)境中,會因為細(xì)菌的加速生長和繁殖,容易水和食物污染。
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6、若濕度高、溫度低,會導(dǎo)致機(jī)體更容易受寒冷損害,增加患感冒、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等疾病的風(fēng)險。
7、寒冷潮濕環(huán)境可能會加重結(jié)核病、心腦血管疾病、慢性腰腿痛等疾病的病情。
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?冬天,濕度大時
,會加速熱傳導(dǎo),使人覺得陰冷。室內(nèi)濕度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口干舌燥,甚至咽喉腫痛、鼻出血等究表面,冬天溫度在18攝氏度到25攝氏度
,濕度在30%-70%之間;夏天的溫度在23攝氏度到28攝氏度,濕度在30%-60%之間,在此范圍內(nèi),感到舒服的人在95%以上。在裝有空調(diào)的室內(nèi),溫度在19攝氏度到24攝氏度之間
,濕度在40%-50%之間,人是感到最舒服的,有加濕器的家庭最好注意調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,買一個濕度計是一個不錯的選擇,為家人營造一個舒適的家庭環(huán)境。對于需要頻繁外出的人來說
,室溫過高,使室內(nèi)外溫差變大,會讓他們抵抗能力下降,會使室內(nèi)空氣異常干燥,破壞體內(nèi)的溫濕環(huán)境,影響到他們的體液分泌。不僅讓人感到渾身燥熱,還會有呼吸困難,眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺。如果室內(nèi)溫度過低
,則會使人體代謝功能下降
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在遇到陰雨天氣的時候
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3、利用空調(diào)來抽濕
使用空調(diào)或抽風(fēng)機(jī)除濕
,這是采用吹動氣流的方式,就跟吸塵器一樣,把濕的空氣集中在一起,等濕氣聚集起來的時候就會變成水滴,這跟通風(fēng)換氣的方式是有點(diǎn)像的。家用空調(diào)一般都有除濕的功能,不過速度比較慢4
大家最好是購買市場內(nèi)的防潮產(chǎn)品
一個城市的相對濕度越高,是不是就代表這個城市的濕氣越重?如果是冬天,會不會對人有什么影響?相對濕度是空氣中實(shí)際水汽含量(絕對濕度)與同溫度下的飽和濕度(最大可能水汽含量)的百分比值。它只是一個相對數(shù)字
,并不表示空氣中濕度的絕對大小。?
冬季,氣候異常干燥
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在干燥的冬季
,白喉、流感、百日咳 、腦膜炎 、哮喘、支氣管炎等的發(fā)病率顯著增加,導(dǎo)致上述疾病的原因很多 ,除了冬季溫度偏低 、溫差變化大導(dǎo)致人體抵抗力下降外,還有如下兩方面的原因:
其一
,環(huán)境相對濕度過低使流感病毒和致病力強(qiáng)的革蘭氏陽性菌繁殖速度加快,而且隨粉塵擴(kuò)散,引起疾病流行。
其二
,環(huán)境相對濕度過低可使人的呼吸系統(tǒng)抵抗力下降,誘發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病。
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冬季,氣候異常干燥
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其一
其二
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