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    做夢遇到危險(xiǎn)喊不出聲音,做夢嚇到大聲尖叫而醒

    大道家園 2024-05-20 21:42:50

    做夢遇到危險(xiǎn)喊不出聲音,做夢嚇到大聲尖叫而醒


    做夢碰到驚險(xiǎn)喊不作聲音

    ,得此夢
    ,五行主土
    ,乃是情面油滑處置不良
    ,身旁小人頗多之跡象
    ,炎天夢之吉祥
    ,春季夢之不吉祥

    在外求財(cái)者

    ,往南走吉祥,往北走不吉祥
    ,得此夢與屬鼠之人,屬牛之人配合求財(cái)
    ,事業(yè)雖有改進(jìn),卻應(yīng)與別人安然相待
    ,勾心斗角者財(cái)氣破敗之意

    已婚漢子夢

    ,則糊口多受別人影響
    ,事業(yè)開展有晦氣者,心態(tài)不順
    ,辦事難為

    獨(dú)身姑娘夢之,事業(yè)開展有晦氣之事

    ,多與別人間有相互爭持不安,則得此夢糊口中多受影響
    ,名聲在外者,則事業(yè)晦氣
    ,舉步難行

    創(chuàng)業(yè)者得此夢

    ,事業(yè)開展雖有改進(jìn)
    ,何如性情暴躁,應(yīng)有久遠(yuǎn)之遠(yuǎn)見
    ,方可在事業(yè)中有所作為。

    從事塑料制作

    ,金屬加工等相干行業(yè)者
    ,得此夢乃是土金相生
    ,多豐年長之人幫扶
    ,財(cái)氣可得

    夢到被不認(rèn)識(shí)到的人追殺,我拼命跑大喊救命,可是就是喊不出聲來.后來就是我男朋友的大嫂也被人追殺,

    你這個(gè)情況俗稱"鬼壓床" 沒事的 只要不仰著睡就好了 還有不要吃油膩的 保持血管暢通 鬼壓床 (1)關(guān)于“鬼壓身”的科學(xué)解釋 人在睡覺時(shí)

    ,突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來
    ,似醒非醒似睡非睡
    ,想喊喊不出,想動(dòng)動(dòng)不了
    ,人們感到不解和恐怖,就好象有個(gè)透明的東西壓在身上
    ,再加上配合夢境,就被給了個(gè)“形象”的名字——鬼壓身
    。其實(shí),這在醫(yī)學(xué)上叫“夢魘” 同做夢一樣
    ,夢魘也是一種生理現(xiàn)象
    。當(dāng)人做夢突然驚醒時(shí),大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了
    ,但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動(dòng)彈不得
    ,這時(shí)
    ,如果有人叫醒他 或推他一把
    ,夢魘就會(huì)立即消失
    。 其實(shí)這種現(xiàn)象十分普遍。比如
    ,我們剛醒過來時(shí)不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來后還要再緩幾分鐘
    ,這都是中樞神經(jīng)不同步工作的原因。 仰臥
    ,蓋的被厚或手放在胸口上
    ,日間精神過度緊張
    ,晚飯過飽都是發(fā)生夢魘的誘因
    。如果聽眾細(xì)心,就會(huì)發(fā)現(xiàn)
    ,那些出現(xiàn)過”鬼壓身“的人全部都是仰臥的,如果側(cè)身睡
    ,并避免上述誘因,就不會(huì)發(fā)生夢魘了
    。 (2)鬼壓床正解 鬼壓床
    ,就是睡覺的時(shí)候突然有了知覺但是身體不能動(dòng)
    。 一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡
    ,就是胸部朝下,還有就是喜歡蒙頭睡
    。 因?yàn)樾夭砍拢呐K受到的壓力比較大
    ,所以血液流通會(huì)慢點(diǎn)
    ,身體沒直覺是很正常的,蒙頭呢是因?yàn)槲脒^量二氧化碳導(dǎo)致腦部缺氧
    ,這樣的話身體也很沒知覺的
    ,所以調(diào)整好自己的睡姿是很重要的
    ,有時(shí)候剛做完夢
    ,就會(huì)把身體沒直覺和夢聯(lián)系起來,也許鬼壓床這個(gè)名詞你并不陌生
    ,我想民間早已充斥著各種各樣的關(guān)于鬼壓床的解釋,從童年開始
    ,我聽到過的最權(quán)威,最有“科學(xué)根據(jù)”
    ,最多人支持
    ,最令我信服的解釋
    ,就是“你只不過是在睡著的時(shí)候
    ,可能自己無意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的負(fù)擔(dān)
    ,于是感覺起來,就是所謂的鬼壓床
    。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧
    ,甚至出現(xiàn)幻覺等等
    ,這些都是不良的睡眠習(xí)慣所引起產(chǎn)生的,當(dāng)然
    ,也不排除一部分人是器質(zhì)性病變引起的睡眠問題,嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生猝死……” 所謂“鬼壓身”
    ,絕對不是鬼壓床,更不是鬼纏身
    ,事實(shí)上是罹患了睡眠障礙的疾病
    。“鬼壓身”的現(xiàn)象
    ,在睡眠神經(jīng)醫(yī)學(xué)上是屬于一種睡眠癱瘓(麻痹(sleep paralysis))的癥狀,患者在睡眠當(dāng)時(shí)
    ,呈現(xiàn)半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅
    ,有些人還會(huì)并有影像的幻覺
    ,但全身肌肉張力降至最低
    ,類似“癱瘓”狀態(tài)
    ,全身動(dòng)彈不得,仿佛被罩上金鐘罩般
    ,也就是一般人所謂的“鬼壓身”的現(xiàn)象。 “猝倒型猝睡癥”的患者
    ,最常發(fā)生“鬼壓身”的狀況
    ,此型患者隨時(shí)可以入睡
    ,隨時(shí)呈現(xiàn)半醒半睡情境
    ,經(jīng)常產(chǎn)生“入睡幻覺”
    ,夢見怪異的人
    、事、物
    。患者清醒的時(shí)候
    ,每當(dāng)興奮、大笑
    ,或憤怒時(shí)
    ,會(huì)突然感覺全身無力而有倒下的現(xiàn)象。 有一位中年婦女
    ,常發(fā)生“鬼壓身”的情況,睡眠品質(zhì)不好
    ,以為上班時(shí)間工作壓力大
    ,下班后家務(wù)太繁重,后來辭去工作
    ,減少家務(wù)
    ,結(jié)果睡眠并未改善
    。經(jīng)筆者為她做24小時(shí)多功能睡眠生理檢查,在午夜睡眠時(shí)
    ,患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身
    ,夢境怪異恐怖,想叫又叫不出來
    ;想起身
    ,或張開眼睛,卻無法動(dòng)作
    ;心中一直吶喊
    ,卻無法開口說話,發(fā)不出聲音
    ;全身肌肉張力癱瘓,耳邊一陣陣嗡嗡作響
    ,一陣陣的力量壓在胸腔
    ,自己無論如何使力
    ,都使不上力
    ,一直掙扎數(shù)分后,最后才能緩緩使力
    ,直到驚醒,醒來發(fā)現(xiàn)滿身大汗
    。筆者又為她做五次“多次潛睡試驗(yàn)”
    ,在睡眠結(jié)束前數(shù)分鐘
    ,發(fā)生兩次睡眠癱瘓
    ,突然全身不停地輕微抖動(dòng)
    ,無法出聲
    ,她又發(fā)生鬼壓身的現(xiàn)象了,此時(shí)旁人
    ,立即用手碰她,她即清醒恢復(fù)正常
    。此婦女在未就醫(yī)之前
    ,就常告訴枕邊人發(fā)現(xiàn)她有上述情況時(shí),立即叫她一聲或拍她一下
    ,讓她清醒就沒事了
    。 我們的睡眠周期依序是由入睡期
    、淺睡期
    、熟睡期、深睡期
    ,最后進(jìn)入“快速動(dòng)眼期”(做夢期)
    。睡眠癱瘓主要是提早出現(xiàn)快速動(dòng)眼期的關(guān)系
    ,導(dǎo)致在快速動(dòng)眼期的階段協(xié)調(diào)不一致
    。事實(shí)上快速動(dòng)眼期的階段
    ,身體本質(zhì)上是呈現(xiàn)出休息狀態(tài),而且和大腦的連結(jié)信號也暫時(shí)中斷
    ,這是一種防御措施,這樣人體就不會(huì)將夢境實(shí)現(xiàn)在真實(shí)的生活里
    ,例如夢見打人時(shí)
    ,就不會(huì)真的付諸行動(dòng)而對枕邊人拳打腳踢
    。 當(dāng)睡眠神經(jīng)癱瘓時(shí)
    ,大腦卻從睡眠休息中復(fù)蘇過來,來不及和身體重新連結(jié)
    ,使人發(fā)生半睡半醒狀態(tài),夢境與實(shí)現(xiàn)互相交錯(cuò)
    ,導(dǎo)致身體與大腦發(fā)生不協(xié)調(diào)情況。此時(shí)全身肌肉張力最低
    ,所以會(huì)造成自己想要起來
    ,卻起不來
    ;想用力
    ,卻使不出力的狀況,這是「鬼壓身」最常有的狀況
    。 一般而言,壓力過大、太過焦慮
    、緊張
    、極度疲累
    、失眠
    、睡眠不足,或有時(shí)差問題的情況下
    ,睡眠會(huì)提早進(jìn)入快速動(dòng)眼期(做夢期),而發(fā)生“鬼壓身”-睡眠癱瘓的情況
    。此情況任何年紀(jì)的人都會(huì)發(fā)生,大多數(shù)發(fā)生在青少年時(shí)期
    ,很少有人連續(xù)發(fā)生
    。除非經(jīng)常發(fā)生,須向睡眠醫(yī)師尋求協(xié)助外
    ,只要對此癥狀有所認(rèn)識(shí),倒不必過于憂慮
    。 據(jù)美國研究報(bào)告
    ,有40%至50%的人
    ,在一生當(dāng)中至少會(huì)經(jīng)歷一次睡眠神經(jīng)癱瘓(鬼壓身)
    ,人數(shù)比例不算低
    ,所以
    ,當(dāng)你遇到「鬼壓身」后,大可不必焦慮不安
    ,去找所謂的“高人”解厄運(yùn)。明白了睡眠的真相
    ,自可心安理得
    ,高枕無憂
    。 (3)以上是科學(xué)分析
    ,簡單地說,就是“精神很活躍
    ,身體很疲倦”
    。 原因和解決方法: 1.緣于仰睡,如果晚上側(cè)身睡則發(fā)生機(jī)率少
    。 2.緣于精神緊張,平時(shí)精神放松
    ,晚上則不會(huì)
    。 3.有足夠的休息 很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時(shí)候
    ,就會(huì)感覺自己的意識(shí)非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚
    ,想起起不來
    ,渾身像被什么東西裹住似的
    ,想說話又說不出來,眼睛怎么都睜不開
    ,有的時(shí)候可能還會(huì)胸悶。不論自己怎么掙扎
    ,怎么用力想讓自己身體動(dòng)起來都無濟(jì)于事
    。有的人甚至還會(huì)產(chǎn)生幻覺,包括看到黑色的幻影
    。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。 古代傳說為何女鬼多
    ? “鬼壓床”是如何產(chǎn)生的? 據(jù)一些曾經(jīng)有過這種經(jīng)歷的人介紹
    ,這種感覺非?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?膳拢拖駫暝谏肋吘壱粯?div id="4qifd00" class="flower right">
    。當(dāng)時(shí)真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能把自己推醒。那么這種感覺究竟是怎樣產(chǎn)生的呢
    ?醫(yī)學(xué)上對此有何解釋呢
    ? 據(jù)西醫(yī)專家介紹
    ,這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱為睡眠癱瘓癥
    ,常發(fā)生在剛?cè)胨蛘呤菍⑿盐葱训臅r(shí)候
    ,這個(gè)時(shí)候人們剛好進(jìn)入熟睡
    、開始進(jìn)入做夢的睡眠周期
    。身體的各部位都處于極低張力的狀態(tài)下,人的意識(shí)可能由于過于興奮而出現(xiàn)這樣的感覺
    。 睡眠癱瘓癥出現(xiàn)的原因目前還并不是很清楚,但目前來看
    ,身體過于疲勞
    ,睡眠嚴(yán)重不足
    ,或者遺傳傾向等
    ,也是造成睡眠癱瘓癥的主要原因。 多數(shù)人在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候都會(huì)覺得恐慌
    ,所幸這種情形多半在幾分鐘內(nèi)會(huì)慢慢地消失或突然地恢復(fù)肢體的動(dòng)作?div id="d48novz" class="flower left">
    ?墒前l(fā)作當(dāng)時(shí)的恐慌感覺
    ,在醒來后仍會(huì)讓人覺得害怕
    ,只覺得被什么不明物體壓得胸悶
    。 這種睡眠障礙癥狀很普遍! 遇到這種情況不要過于緊張
    ,這種睡眠障礙癥狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的癥狀
    ,只有3%-6%的人會(huì)反復(fù)出現(xiàn)這樣的癥狀
    。此情況任何年紀(jì)的人都會(huì)發(fā)生
    ,但很少有人連續(xù)發(fā)生

    這兩天老是做噩夢把自己嚇醒

    這兩天老是做噩夢把自己嚇醒

    這兩天老是做噩夢把自己嚇醒

    ,人在熟睡的時(shí)候都是有可能會(huì)做夢的,夢是我們睡覺的時(shí)候形成的
    ,同樣的一種夢但是不同人也會(huì)有不同的意思,這個(gè)夢的確是一種好的寓意
    ,以下看看這兩天老是做噩夢把自己嚇醒

    這兩天老是做噩夢把自己嚇醒1 晚上經(jīng)常做噩夢被嚇醒

    ,有兩種原因
    ,具體如下:

    、自然的生理現(xiàn)象,如果晚上總是被噩夢嚇醒
    ,極有可能是由于精神過度緊張而導(dǎo)致的睡眠障礙。如果近期工作壓力比較大
    ,整個(gè)人始終處于緊張
    、焦慮的狀態(tài)
    ,晚上睡眠的時(shí)候仍然得不到放松
    ,做夢中仍然會(huì)想到工作的壓力過大等,會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做夢被嚇醒的情況

    二、軀體的疾病

    ,最多見的是睡眠呼吸暫停綜合征
    ,當(dāng)病人出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征的時(shí)候
    ,夜間睡眠的時(shí)候血中的氧氣含量會(huì)大大的下降,會(huì)導(dǎo)致病人做噩夢被憋醒
    、驚醒的情況
    。另外帕金森病
    、糖尿病等
    ,都有可能導(dǎo)致病人出現(xiàn)經(jīng)常晚上做噩夢被嚇醒的情況。

    做噩夢被嚇醒的原因主要也是分為兩類

    ,第一類是心因性的,也就說是心理因素引起的
    ,第二類是屬于病理性的:

    1

    、先說心因性的
    ,心理性因素引起的.噩夢也是分為幾個(gè)
    ,最常見的主要是生活壓力或者工作壓力過大導(dǎo)致的,經(jīng)常說的是日有所思也有所夢
    ,如果是生活壓力比較大或者是有明確的生活應(yīng)激事件的話
    ,是可以影響到晚上的睡眠質(zhì)量和睡眠狀況的;

    第二個(gè)是如果日間受到了比較重大的精神刺激或者生活事件的刺激

    ,比方說像重大的災(zāi)難或者是比較恐懼的事件,如果經(jīng)歷過這些也會(huì)容易引起夜間做噩夢
    ;第三個(gè)的話
    ,比方說曾經(jīng)或者小時(shí)候受過嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,這種情況下可能會(huì)引起長期做噩夢的存在

    第四個(gè)是本身存在心理情緒的波動(dòng)

    ,最常見的是抑郁或者焦慮的情緒,如果長期存在抑郁
    、焦慮情緒
    ,可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠的障礙,比方說就像做噩夢甚至是做噩夢被嚇醒
    ,這屬于心理的因素

    2、病理性因素主要也是分為兩類

    ,最常見像顱內(nèi)的占位
    ,如特定部位顱內(nèi)的腫瘤占位,比方說額葉或顳葉的腫瘤或者是器質(zhì)性的改變
    ,容易引起情緒的異?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蛘哒f那會(huì)引起恐懼性的情緒,也容易做噩夢

    第二種像癲癇

    ,特定部位的癲癇也會(huì)引起頻繁刻板性反復(fù)發(fā)作的噩夢
    ,如果是出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)作的癥狀
    ,每次發(fā)作基本都是很相同的噩夢,建議去神經(jīng)內(nèi)科就診
    ,排除一下這種的顱內(nèi)的疾病,比方說像睡行癥

    夢魘

    ,病理性的夢魘或者是額顳葉的癲癇,排除器質(zhì)性的問題以后再進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療和心理疏導(dǎo)
    ,一般能取得比較良好的療效。

    這兩天老是做噩夢把自己嚇醒2 造成你睡覺時(shí)老是做夢

    、非常容易嚇醒
    ,和許多要素相關(guān),有外部的要素
    ,也是有人體本質(zhì)的要素
    。以外部的要素而言
    ,如果你晚上睡覺
    ,宿舍的用品不科學(xué),也許會(huì)影響到你的睡眠質(zhì)量
    ,比如,如果你所應(yīng)用的枕芯過高
    ,或是所蓋的褥子過厚等
    ,都可能會(huì)影響到你的睡眠質(zhì)量,造成你非常容易作夢頻次增加
    ,深夜非常容易醒來時(shí)等。

    而融合人體內(nèi)部的一些原因開展剖析

    ,躁熱
    、躁熱
    、人體內(nèi)部的調(diào)整不適感
    ,也許會(huì)影響到你的睡眠。

    敲打心包經(jīng)

    ,或能幫你減輕睡眠質(zhì)量不適感

    在這個(gè)時(shí)候,假如你能適度的敲打心包經(jīng)

    ,可以更強(qiáng)的協(xié)助你減輕睡眠質(zhì)量不好。心包經(jīng)做為人體十二經(jīng)脈的一個(gè)一部分
    ,處在手臂上肢里側(cè)的正中間網(wǎng)上
    ,期內(nèi)包含九個(gè)穴道
    ,在其中首例穴道是天池血
    ,最后一個(gè)穴道是中沖穴,在其中還包含:天泉穴
    、曲澤穴、內(nèi)關(guān)穴
    、勞宮穴等我們熟識(shí)的穴道

    心包經(jīng)上的穴道,能夠連接成一條直線

    ,在你敲打的情況下
    ,可以非常好地刺激性這種穴道,一般來說
    ,我們在敲打心包經(jīng)的情況下,能由上而下
    ,用空掌開展敲打
    ,時(shí)間保持在五分鐘就可以。尤其是當(dāng)牽涉到你的手肘部位時(shí)
    ,何不略微的用些氣力,出現(xiàn)白里透紅的情況就可以

    在這里敲打心包經(jīng)全過程中

    ,促使心包經(jīng)的穴道獲得非常好的刺激性,進(jìn)而能協(xié)助你調(diào)整人體
    。比如如果你敲打心包經(jīng)時(shí)
    ,可以幫你凈心除煩
    ,防止你出現(xiàn)了睡眠淺的狀況
    ,針對壓力太大的工薪族遭遇了睡眠、晚上醒來等問題
    ,根據(jù)敲打心包經(jīng),能獲得比較好的減輕
    、調(diào)節(jié)作用

    在你敲打心包經(jīng)的情況下

    ,可以非常好的刺激性此條網(wǎng)上的穴道
    ,促使你一直在這一部位上的陰-莖獲得非常好的改進(jìn),陰-莖的活動(dòng)獲得了非常好的改進(jìn)
    ,氣血的輸通當(dāng)然獲得了非常好的調(diào)整。

    因此

    ,如果你適度的敲打心包經(jīng)
    ,或是推拿心包經(jīng)上穴道時(shí),你能發(fā)覺被心浮郁積的位置,獲得了非常好地改進(jìn)
    ,針對開郁而言,根據(jù)推拿此條線可以獲得非常好地減輕

    也是有一些人

    ,可能會(huì)憑借刮痧板針對心包經(jīng)開展刺激性
    ,再用刮痧板功效于心包經(jīng)的情況下
    ,可以非常好的促使發(fā)慌、心悸
    、鬧心獲得非常好的減輕,服用刮痧板從天泉穴到你的曲澤穴
    ,漸漸地的開展刮弄
    ,一定水平上,可以協(xié)助很好的的減輕身體不舒服

    一般來說,早晨

    、夜里2次針對心包經(jīng)開展刺激性
    、改進(jìn)就可以了
    ,每一次時(shí)間控制在五分鐘就可以
    ,堅(jiān)信堅(jiān)持不懈那樣做,可以給你得到好的睡眠質(zhì)量
    ,杜絕睡眠質(zhì)量不適感,得到更為健康的身體
    ,期待你可以多高度重視

    好啦,簡易的詳細(xì)介紹了這么多

    ,大伙兒針對睡覺時(shí),一直會(huì)作夢
    ,深夜非常容易嚇醒,何不憑借敲打心包經(jīng)這根線
    ,能獲得非常好地減輕

    假如你能堅(jiān)持不懈敲打這一經(jīng)絡(luò),能協(xié)助你減輕身體不舒服

    ,堅(jiān)持不懈敲打
    ,產(chǎn)生的好處是較為大的,期待你可以多高度重視
    ,科學(xué)研究的敲打就可以,給你道別睡眠障礙
    ,睡得變香

    這兩天老是做噩夢把自己嚇醒3 睡覺總是做噩夢的原因

    1

    、氣味

    睡夢對睡眠具有保護(hù)作用

    。睡眠過程中受到氣味刺激時(shí),如果沒有醒來
    ,氣味刺激就會(huì)“融入”夢境。睡眠中聞到花香會(huì)做美夢
    ,而聞到硫化物的氣味(如某些食物腐敗的味道
    、煤氣味等)則會(huì)做噩夢。

    2

    、趴著睡。

    趴著睡的人在夢中更容易出現(xiàn)與“性”和“受到迫害”(如被綁起來

    、被鎖住
    、無法移動(dòng))等相關(guān)的內(nèi)容。研究者認(rèn)為
    ,這是因?yàn)楦┡P導(dǎo)致睡眠者無法獲得充足的氧氣,導(dǎo)致大腦失去知覺
    ,以為身體受到外部刺激引起的

    3

    、聲音

    人們在睡眠過程中,對一些不大不小

    、似有若無的聲音最敏感
    。鬧鐘的滴答聲可能會(huì)讓你夢到身陷火海
    ,而輕柔的海浪聲則可能會(huì)讓你夢見海灘度假等美妙場景
    ,醒來后身體會(huì)極為放松。睡覺總做噩夢的幾個(gè)原因,聲音是其中很重要的一個(gè)

    做噩夢的化解方法

    民間方法:

    當(dāng)在夢中遇到很恐怖的情況,馬上閉上眼

    ,躺下(當(dāng)然是在夢中做)
    ,這個(gè)夢就會(huì)終止了
    。比如:夢見被追
    ,跑不了,不用怕
    ,馬上閉上眼
    ,躺在地下
    ,什么都不想
    ,這樣幾秒鐘內(nèi)這個(gè)夢就終止了。大家不妨試試
    ,當(dāng)然,事先要把這個(gè)方法牢記

    因?yàn)橐WC在夢中也記得這個(gè)辦法

    。或者不想繼續(xù)“存活”在夢中
    ,想要醒過來的話,可以在夢中用頭部去撞那些現(xiàn)實(shí)生活中硬的東西
    ,比如說撞建筑
    、墻,或是地板等等
    ,雖然在夢中撞擊這些東西是軟的,但堅(jiān)持一下
    ,努力把頭撞進(jìn)去
    ,就醒了。

    醒來以后馬上往枕頭上連吹三口氣

    ,再把枕頭連摸三把,然后將枕頭翻過來
    ,馬上睡著
    。第二天早點(diǎn)起來 (太陽剛升起)
    ,面對西墻(太陽剛好照到):口中念咒:夜夢不祥
    ,畫在西墻,太陽出來
    ,保我吉祥
    ,同時(shí)在墻上畫圈
    ,連說七遍
    ,惡夢自解。切記不要告訴別人你做夢的內(nèi)容

    不管是在晚上還是在夢中,如果聽到有人喊你的名字

    ,都不要答應(yīng)別人
    。而是先觀察清楚再說

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