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       首頁 >> 奇門術數(shù) >> 命理四柱 >> 八字雜談
    
      

      


      
    
      
        
      戌時是什么時候,十二時辰與二十四小時對照表
      
        
      
            大道家園
            2023-07-12 19:40:53
        
      

        
      
           
      中國有數(shù)千年之汗青，計時方法自有差別，那酉時是何時呢？
      戌時是何時
      ，戌時乃晚上七點到晚上九點，五行屬土
      ，表誠信
        ，堅固之屬
        。戌時之人道格忠實
        ，感知力豐厚
        。富裕團隊和諧才能。敢于承當義務。聰慧
        ，進修才能刁悍
        ，從不變節(jié)別人。愛好和平
        ，淳善
      ，誠信為本。仁義為先
      ，義薄云天之人。
      戌時之人
      ，事業(yè)心上佳
      ，任務勤奮，聰慧
      ，和諧人事干系上佳
      ，宜從事業(yè)務，名目
      ，拓展性任務
      。有朝上進步之才能，剛強英勇
      ，善用本身才能
      ，朱紫互助之人，善言談
      ，與共事干系尚可
      ，守成之人。
      善用本身才能發(fā)明財產
      ，終身誠實
      ，錢財不愁。錢財尚可
      。
      對于戀愛神往
      。桃花盈滿。對于愛好之人滿身心投入
      ，家庭擔任仔細
      ，從不變節(jié)。子孫緣尚可
        ，擅長與孩童溝通
        。

      二十四小時時辰表劃分
       二十四小時時辰表劃分
      二十四小時時辰表劃分，生活中
        ，我們經常會看電視
        ，在看一些古裝劇的時候，會聽到半個時辰，一炷香的時間
        。那么這些是指多少時間呢
        ？和我一起來看完二十四小時時辰表劃分，就明白啦
        。
       一天只有十二個時辰
        ，一個時辰是現(xiàn)在的兩個小時。 
       二十四個小時和十二時辰： 
      1
        、子（鼠）：午夜23時至1時
        。
      2、丑（牛）：凌晨1時至3時
        。
      3
        、寅（虎）：凌晨3時至5時。
      4
      、卯（兔）：清晨5時至7時
      。
      5、辰（龍）：清晨7時至9時
      。
      6
      、巳（蛇）：上午9時至11時。
      7
      、午（馬）：中午11時至13時
      。
      8、未（羊）：下午13時至15時
      。
      9
      、申（猴）：下午15時至17時。
      10
      、酉（雞）：下午17時至晚上19時
      。
      11、戌（狗）：晚上19時至21時
      。
      12
      、亥（豬）：晚上21時至午夜23時。
       相關內容解釋： 
      在我國古代
      ，基于日月運行以及人類的生活習俗和生產活動規(guī)律劃分的分段計時制度
      ，是沿用歷史最悠久的古代計時法。
      十二時辰制的起源可以追溯到春秋戰(zhàn)國時期
      ，人們開始將歷法上的12月名稱應用到天文方位上
      。北方為子位，南方為午位
      ，東方為卯位
      ，西方為酉位
      ，一晝夜太陽運行12個方位回到原處，這樣便產生了太陽位于一個辰位為一個時辰的概念
      ，一晝夜為12個時辰
      ，人們便可以用太陽在天空所處的方位來確定時間。
       二十四小時和十二時辰對照表 
       子時 丑時 寅時 卯時 辰時 己時 
      23:00-00:59 01:00-02:59 03:00-04:59 05:00-06:59 07:00-08:59 09:00-10:59
       午時 未時 申時 酉時 戊時 亥時 
      11:00-12:59 13:00-14:59 15:00-16:59 17:00-18:59 19:00-20:59 21:00-22:59
       十二地支對應的時間 
      子水對應子時
      ，對應的時間為晚上11點后到凌晨01點前
      。
      丑土對應丑時，對應的時間為凌晨01點后到凌晨03點前
      。
      寅木對應寅時
      ，對應的時間為凌晨03點后到凌晨05點前。
      卯木對應卯時
      ，對應的時間為凌晨05點后到早晨07點前
      。
      辰土對應辰時，對應的時間為早晨07點后到上午09點前
      。
      巳火對應巳時，對應的時間為上午09點后到上午11點前
      。
      午火對應午時
      ，對應的時間為上午11點后到中午01點前。
      未土對應未時
      ，對應的時間為中午01點后到下午03點前
      。
      申金對應申時，對應的時間為下午03點后到下午05點前
      。
      酉金對應酉時
      ，對應的時間為下午05點后到晚上07點前。
      戌土對應戌時
      ，對應的時間為晚上07點后到晚上09點前
      。
      亥水對應亥時，對應的時間為晚上09點后到晚上11點前
      。
       十二時辰對照表 
       子時 丑時 寅時 卯時 辰時 巳時 
      23:00-00:59 01:00-02:59 03:00-04:59 05:00-06:59 07:00-08:59 09:00-10:59
       午時 未時 申時 酉時 戊時 亥時 
      11:00-12:59 13:00-14:59 15:00-16:59 17:00-18:59 19:00-20:59 21:00-22:59
      在現(xiàn)代生活中
      ，時間的記錄單位是通過“時分秒”來記錄的，但是在中國古代的事件記錄方法非常具有中國特色
      ，那就是十二地支
      。
      中國古代勞動人民把一晝夜劃分成十二個時段，每一個時段叫一個時辰
      。十二時辰既可以指一天
      ，也可以指任何一個時辰。十二時辰相當于24小時
      ，每個時辰等于2小時
      。
      十二時辰是古代中國勞動人民根據一日間太陽出沒的自然規(guī)律
      、天色的變化以及自己日常的生產活動、生活習慣而歸納總結
      、獨創(chuàng)于世的
      。生活之美，被古人融入點點滴滴
      。
       中醫(yī)時辰養(yǎng)生方法介紹 
      中醫(yī)養(yǎng)生歷史悠久
      ，古代不少養(yǎng)生家推崇12個時辰各自依照晝夜陰陽變化規(guī)律進行養(yǎng)生。下面為你介紹古人的“時辰養(yǎng)生法”
      ，大家不妨一試
      。
       1、卯時（5：00－7：00） 
      見晨光即披衣起床
      ，叩齒300次
      ，轉動兩肩，活動筋骨
      ，先將兩手搓熱
      ，擦鼻兩旁、熨摩兩目六七遍
      ；再將兩耳揉卷五六遍
      ；然后以兩手抱后腦，手心掩耳
      ，用食指彈中指
      、擊腦后各24次。然后去室外打太極拳或練其他導引術
      。
       2
      、辰時（7：00－9：00） 
      起床健身后，飲一杯白開水
      ，用木梳梳發(fā)百余遍
      ，有醒腦明目的作用。洗臉漱口
      ，早餐
      。早餐宜食粥，宜淡素
      ，宜飽
      。飯后，徐徐行走百步
      ，邊走邊以手摩腹
      ，老年人脾胃虛弱，輕微活動和按摩腹部可促進腸胃蠕動
      ，增強消化
      。
       3
      、巳時（9：00－11：00） 
      此時或讀書、或理家
      ，或種菜養(yǎng)花
      。疲倦時即閉目靜坐養(yǎng)神，或叩齒咽津數(shù)十口
      。不宜高聲與人長談
      ，因為說話耗氣，老年人本來氣弱
      ，所以須“寡言語以養(yǎng)氣”
      。
       4、午時（11：00－13：00） 
      午餐應美食
      ，不是指山珍海味
      ，而是要求食物暖軟，不要吃生冷堅硬的食物
      。只吃八分飽
      。食后用茶漱口，滌去油膩
      ，然后午休
      。
       5、未時（13：00－15：00） 
      此時或午眠或練氣功
      ，或邀友弈棋，或瀏覽時事（相當于現(xiàn)代人看報）
      ，或做家務
      。
      我們常說按摩，那么按摩的真實作用是什么呢
      ？到底怎樣按摩
      ，才是真正有效的方法。同時
      ，想要根除身上的疾病
      ，我們需要采取怎樣的按摩方法？種種問題
      ，就在下面文章里一一揭曉
      。
       一、頭痛：百會穴能解大部份頭痛 
      戶外高溫炎熱令人頭暈
      ，一進到室內低溫的冷氣房
      ，原本擴張的血管、肌肉瞬間收縮
        ，更令人頭痛難耐
        。
       按摩方法： 此時可以按壓頭頂?shù)陌贂ǎ▋啥辖粫令^頂）
        ，能讓全身氣血通暢。手腕的神門穴（仰掌
        、握拳
        ，手掌緣靠近小指側，腕橫紋上的凹陷即是穴位）則有鎮(zhèn)定放松的效果
        。大家熟知的太陽穴（在眉尾和眼角之間的凹陷處）
        ，可以緩解側邊頭痛的困擾。
       貼心提醒： 如頭痛偏在前額
      ，試試按摩合谷穴（將大拇指第一指節(jié)的橫紋
      ，貼放在另一手的虎口，大拇指的指尖處往下壓
      ，就是合谷穴）
      。如果是后腦疼痛，可將雙手抱頭按壓“風池穴”（位于后頸部兩側
      ，發(fā)際與脊椎外側筋處
      ，是頸部肌肉起點），舒緩癥狀
      。
       二
      、眼睛疲勞：順著眼框骨按摩眼部周圍至感覺酸脹 
      長時間盯著電腦、電視
      、看書
      、看文件，眼睛酸澀難受
      ，可按壓眼部四周的穴位緩解
      。
       按摩方法： 循著眼眶骨，由雙眼內上眼角往外
      ，輕輕按壓眉毛內側的纘竹穴
      、眼睛內側的睛明穴、眼睛下緣落淚處的承泣穴
      、額頭兩側的太陽穴等
      ，直到感覺酸脹即可，能改善眼部的血液循環(huán)
      ，并且刺激整個眼部周遭肌肉
      ，舒緩不適。
       貼心提醒： 眼壓高
      、青光眼
        、高血壓者或眼睛有紅腫熱痛時，切忌按摩穴道
        。
       三
        、過敏性鼻炎
        、咳嗽：迎香治鼻炎、少商平咳嗽 
      有過敏體質的人夏天待在冷氣房癥狀將更明顯
        。低溫會刺激鼻腔
        、氣管，尤其藏污納垢的冷氣濾網蓄積大量塵螨
        ，容易誘發(fā)呼吸道問題
        ，不停流鼻水、打噴嚏
        、咳嗽
        。
       按摩方法： 過敏性鼻炎的癥狀緩解可刺激迎香、印堂穴
        。迎香穴位于鼻翼外緣的法令紋處
        ，印堂穴則在兩眉頭中間，兩個穴道都能散鼻部郁熱
        ，按壓至感覺發(fā)熱即可解決困擾
        。至于喉嚨痛或咳嗽，試試天突穴及少商穴
        。天突穴位于胸骨柄上緣中部微凹處
        ，是氣息出入的要塞，可平喘
        、化痰
        、理氣。少商穴屬肺經
        ，位于大拇指指甲根部內緣
        ，是治療咽喉癥狀的特效穴，能緩減咽喉疼痛
      。
      另外
      ，平時保健可以按壓風池穴
      ，位于脖子與后腦交接處的凹陷
      ，約在發(fā)際之上，風池穴走膽經
      ，幫助清熱
      。
       6、申時（15：00－17：00） 
      此時或讀名人詩文
      ，或練書法
      ，或去田園綠地，或觀落霞
      。
       7
      、酉時（17：00－19：00） 
      晚餐宜早
      ，宜少，可飲酒一小杯
      ，不可至醉
      。用熱水洗腳，有降火
      、活血
      、除濕之功效。晚漱口
      ，滌去飲食之毒氣殘物
      ，以利口齒。
       8
      、戌時（19：00－21：00） 
      輕微活動后安眠
      。睡時宜右側，“睡如弓”
        。先睡心
        ，后睡眠，即睡前什么都不想
        ，自然入睡
        。
       9、亥子（21：00－1：00） 
      安睡以養(yǎng)元氣
        ，環(huán)境宜靜
        ，排除干擾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！八粎掯?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，覺不厭舒”。即睡時可屈膝而臥
      ，醒時宜伸腳舒體
      ，使氣血流通，不要只固定一種姿勢
      。
       10
      、丑寅（1：00－5：00） 
      此時為精氣發(fā)生之時，人以精為寶
      ，宜節(jié)制房事
      ，但也不宜強制，60歲以后可20日或一個月一次
      。
       十二時辰養(yǎng)生方法 
       子時(夜里11點~次日凌晨1點)養(yǎng)膽經： 
      很多人晚上吃完飯以后
      ，八九點鐘就昏昏欲睡，但一到11點就清醒了，這是因為陽氣開始生發(fā)
      ，所以最好在11點前睡覺
      ，這樣才能慢慢地把這點生機給養(yǎng)起來，人的睡眠與人的壽命有很大關系
      ，睡覺就是在養(yǎng)陽氣
      。
       丑時(凌晨1點~3點)養(yǎng)肝經： 
      這個時辰一定要有好的睡眠，否則肝就養(yǎng)不起來
      。不睡覺
      、應酬喝酒會加重肝臟疏泄毒素，影響?zhàn)B肝血
      。
       寅時(凌晨3點~5點)養(yǎng)肺經： 
      人睡得最死的時候應該是3點到5點
      ，這個時候恰恰是人體氣血由靜轉動的過程，它是通過深度睡眠來完成的
      。有心臟病的人一定要晚點起床
      ，而且動作要緩慢，也不主張早上鍛煉
      。
       卯時(早晨5點~7點)養(yǎng)大腸經： 
      這是人體正常排便的`時候
      ，可把垃圾毒素排出來。排便不暢
      ，應該憋一口氣
      ，而不是攥拳。
       辰時(早晨7點~9點)養(yǎng)胃經： 
      這個時候是天地陽氣最旺的時候
      ，也是最容易消化的時候
      。因為有脾經和胃經在運化，所以早飯一定要吃多
      、吃好
      。
       巳時(上午9點~11點)養(yǎng)脾經： 
      脾是主運化的，早上吃的飯在這個時候開始運化
      。如果脾出了毛病
      ，五臟六腑都會不舒服。如果人體出現(xiàn)消瘦
      、流口水
      、水腫等問題，都屬于脾病
      。
       午時(上午11點~下午1點)養(yǎng)心經： 
      子時和午時是天地氣機的轉換點
      ，宜養(yǎng)神
      、養(yǎng)氣
      、養(yǎng)筋，應午睡小憩
      。
       未時(下午1點~3點)養(yǎng)小腸經： 
      小腸是主吸收的
      ，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精華
      ，然后把它分配給各個臟器。午飯要吃好
      ，營養(yǎng)價值要豐富一些
      。午餐應在下午1點吃完。
       申時(下午3點~5點)養(yǎng)膀胱經： 
      最宜多喝水
      ，及時排尿
      。
       酉時(下午5點到晚7點)養(yǎng)腎經： 
      人的元氣藏于腎，此時按摩腎經穴位可補腎
      。
       戌時(晚7點到9點)養(yǎng)心包經： 
      保持心情愉快
      ，晚餐不宜油膩過飽，飯后散步
      。
       亥時(晚上9點到11點)養(yǎng)三焦經： 
      此時睡眠可使百脈修養(yǎng)生息
      。
       十二時辰的養(yǎng)生方法 
       丑時（01-03） 
      足厥陰肝經這個時段除了將一天的能量充分地分配給肝臟，肝臟的解毒功能亦得以發(fā)揮
      ，在子丑二時若不休息
      ，陰陽不平衡，輕則火氣大
      ，重則嚴重影響生理機能
      。
       寅時（03-05） 
      手太陰肺經肺主氣，一般此時都還在睡眠中
      ，以靜養(yǎng)肺氣
      ，而出家眾則于此時早起作佛事，可強化肺經運行
      ，如有疾病也常在此時咳嗽
      ，以排除病氣。
       卯時（05-07） 
      手陽明大腸經若每天能此時如廁
      ，有助于將毒素排出體外
      ，促進身體健康。
       辰時（07-09） 
      足陽明胃經此時食用溫暖的食物
      ，有助于胃的保養(yǎng)
      ，提供一天活力的來源。
       巳時（09-11） 
      足太陰脾經脾主思
      ，也與智有關
      ，此時是學思能力最佳的時段，用來學習事半功倍
      。
       午時（11-13） 
      手少陰心經心主神明
      ，在這個時段若能休養(yǎng)，可以防治心血管疾病的發(fā)生，也能提升思考力
      。
       未時（13-15） 
      手太陽小腸經若不能在午時休養(yǎng)
      ，這個時段也是有相同的效果。若午時有休養(yǎng)
      ，則此時思考決斷力都會很清晰
      。
       申時（15-17） 
      足太陽膀胱經膀胱與腎互為表里，志與智和腎臟有關
      ，所以此時也是學習和決斷事務有關的時辰
      。
       酉時（17-19） 
      足少陰腎經腎藏精與志，所以這一個時辰對于練功或是晚餐
      ，都是很好的保養(yǎng)時間
      。
       戌時（19-21） 
      手厥陰心包經此時辰與循環(huán)系統(tǒng)有關，有時血壓會偏高
      ，情緒也較不穩(wěn)定
      ，所以要放松心情。
       亥時（21-23） 
      手少陽三焦經此時辰吃宵夜
      ，除了不容易消化外
      ，也易造成高血脂、高膽固醇
      ，免疫功能差的人此時應該休養(yǎng)
      。
       子時（23-01） 
      足少陽膽經此時身體將能量內在臟腑做修補與調整，讓人體的陰與陽可以平衡
      ，所以此時應該就寢
      。
      十二時辰與二十四小時對照表是
      ？
      十二時辰對照表如下：
      

      
時辰對應的名稱：子（zǐ） 
      、丑（chǒu） 、寅（yín） 
      、卯（mǎo） 
      、辰（chén） 、巳（sì） 
      、午（wǔ） 
      、未（wèi）、申（shēn） 
      、酉（yǒu） 
      、戌（xū） 、亥（hài）
      。
      
十二時辰制：
      
西周時就已使用
      。漢代命名為夜半
      、雞鳴、平旦
      、日出、食時
      、隅中
      、日中、日昳
      、晡時
      、日入、黃昏
      、人定
      。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時
        ，一至三點為丑時
        ，三至五點為寅時，依次遞推
        。
      
相關信息：
      
在中國古代
        ，人們用“銅壺滴漏”的方法計時，把一晝夜分為十二時辰
        ，對應于今天的二十四小時
        。半夜十一點到一點的時間為子時，一點到三點為丑時
        ，三點到五點為寅時
        ，其余的以此類推。
      
當鐘表剛剛傳入中國時
        ，就有人把一個時辰叫做“大時”
        ，新時間的一個鐘點叫做“小時”。以后
        ，隨著鐘表的普及
      ，“大時”一詞也就消失了，而“小時”卻沿用至今
      。
      
中華民國成立以后
      ，采用公元紀年、月
      、日
      、時，同時又保留中國的陰歷
      ，公元記時
      ，把一天分成24個時辰
      ，比傳統(tǒng)的十二個時辰小一倍，故稱之為小時
      。
      十二時辰時間表對照表
      十二時辰時間表對照表如下：
      
子時——晚11點鐘到凌晨1點鐘
      ；丑時——1點鐘至3點鐘；寅時——3點鐘至5點鐘
      ；卯辰——5點鐘至7點鐘
      ；辰時——7點鐘至9點鐘；巳時——9點鐘至11點鐘
      ；午時——11點鐘至下午1點鐘
      ；未時——13點鐘至15點鐘；申時——下午3點鐘至5點鐘
      。
      
酉時——下午5點鐘至7點鐘
      ；戌時——下午7點鐘至晚9點鐘；亥時——晚9點鐘至11點鐘
      。古代勞動人民把一晝夜劃分成十二個時段
      ，每一個時段叫一個時辰。十二時辰既可以指一天
      ，也可以指任何一個時辰
        。十二時辰是古代中國勞動人民根據一日間太陽出沒的自然規(guī)律。
      

      
十二時辰拓展介紹
      
十二時辰制
        ，西周時就已使用
        。漢代命名為夜半、雞鳴
        、平旦
        、日出、食時
        、隅中
        、日中、日昳
        、晡時
        、日入、黃昏
        、人定
        。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時
        ，一至三點為丑時
        ，三至五點為寅時，依次遞推
        。十二時由十二個特定的時間名詞構成
        。
      
人們可以從先秦時代的中國古籍中溯尋出這些詞語的淵源
        。漢代之前，這些稱謂多有不同
        ，直到漢代太初年間
        ，中國實行了太初歷，“其以一日分十二時
      ，而以干支為紀
      。”趙翼《陔余叢考》才基本定型定名
      。十二時表時獨特
      、歷史悠久
      ，是燦爛的中華文化瑰寶之一
      。
      


      

          
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