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    冬三九是好日子嗎
    
        
    
            大道家園
            2023-06-14 03:50:14
        
    

        
    
           
    冬三九是好日子嗎 
    日歷中有冬天的三九天。很多人不應(yīng)該知道這一天是哪一天
    。這些都不是杰出的節(jié)氣
    。人們沒有太多的關(guān)注。事實上
    ，冬天的三九天是一個非常寒冷的日子
    ，但不同年份的三九天日期會有所不同。人們更關(guān)心的是這一天是否是好日子
    ？讓我們和小編一起了解一下
    。
    冬三九是好日子嗎？冬三九是指冬至后的第三個九天
    ，大約在1月中下旬
    ，人們會說冬三九是冬天最冷的時期
    。為什么人們認(rèn)為冬三九是最冷的？事實上
    ，這取決于地面吸收和散發(fā)的熱量
    ，因為冬季白天短，地面吸收的太陽輻射熱量少
    ，地面散發(fā)的熱量多
    。只有在“冬三九”之后，地面附近的空氣溫度才開始逐漸升高
    ，所以冬至之后的“三九”是一年中最冷的時候
    。
    冬天三九天怎么算？三九天是指冬季的第三個九天
    ，從冬至開始的第三個“九天”
    ，大約在冬至后的第十九天到第二十九天。在中國的農(nóng)歷中
    ，如果用“九九”來計算季節(jié)
    ，冬至的第一個九天就叫“一九”，第二個九天就叫“二九”
    ，第三個九天就叫“三九”
    。
    冬三九要注意什么？冬季三九天是一年中氣溫最低的時候
    ，要注意保暖
    ，避免感冒、發(fā)燒等疾病
    。冬季三九也是慢性支氣管炎
    、哮喘、過敏性鼻炎等疾病的高發(fā)季節(jié)
    ，但也是治療這些疾病的好時機
    。 因此，在冬季39期
    ，我們應(yīng)該增強體質(zhì)
    ，多鍛煉，避免久坐
    ；運動的好處可以增強胃的消化能力
    ，增強新陳代謝，改善身體狀況
    ，增強抵抗力
    。
    夏有三伏, 夏有三伏,冬有三九的說明
    1、夏天三伏天是一年當(dāng)中最熱的時期,三伏天出現(xiàn)在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子.所謂的“伏天兒”,就是指農(nóng)歷“三伏天”,即一年當(dāng)中最熱的一段時間. 可以這樣理“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動.但是三伏天之所以稱之為“伏”,是因為也有不少寒冷因素在內(nèi).三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三
    、四十天,三伏是按農(nóng)歷計算的,大約處在陽歷的7月中旬至8月上旬間.
    2
    、冬季三九天十一年當(dāng)中最冷的時期,“三九”是指冬至后的第三個“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天.我國陰歷有“九九”的說法,用來計算時令.
    冬天的三九指的是什么
    ？
    "三九"是指冬至后的第三個九天
    ，約在1月中下旬。是冬天最冷的一段時期
    。
    
“三九”最冷的原因：
    
要從當(dāng)時地面吸收和散發(fā)熱量的多少來看
    ，冬季這時候雖然白晝短，地面吸收的太陽輻射熱量最少
    ，但此時地面散發(fā)的熱量還多于吸收的熱量
    ，近地面的空氣溫度還要繼續(xù)低下去，當(dāng)?shù)孛嫖盏降奶枱崃繋缀醯扔诘孛嫔l(fā)的熱量
    ，氣溫才達到最冷
    。
    
到"三九"以后，地面吸收的熱量又將多于地面散失的熱量
    ，近地面的空氣溫度也隨著逐漸回升
    。因此
    ，一年中最冷的時候一般出現(xiàn)在冬至后的"三九"前后
    。
    

    
擴展資料
冬練三九
    
三九應(yīng)注重養(yǎng)生，而多加鍛煉又是重要的養(yǎng)生之道
    。
    
在數(shù)九寒冬之際
    ，練武不僅能增強體質(zhì)，還能鍛煉人們不怕嚴(yán)寒的堅強意志
    。增強身體對寒冷的適應(yīng)能力
    。由于全身劇烈地活動后，呼吸加深
    ，消化能力加強
    ，新陳代謝旺盛，改善了身體條件
    ，健康水平和運動成績就會隨之提高
    。
    
-隆冬
    

          
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