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       首頁 >> 奇門術數(shù) >> 風水
    
      

      


      
    
      
        
      2023年夏至是幾月幾號
      
        
      
            大道家園
            2023-06-14 16:49:59
        
      

        
      
           
      在二十四節(jié)氣中
      ，夏至的意思就是盛夏真的已經(jīng)來了
      ，而且夏至是一年之中的第十個節(jié)氣，很多人對這個節(jié)氣都不是很了解
      。今天，我們一起來看看2023年夏至是幾月幾號
      ？以及2023年夏至日是哪一天
      ？想知道的朋友們可以來看看這篇文章。
      2023年夏至是幾月幾號農(nóng)歷時間：二零二三年五月初四
      公歷時間：2023年6月21日 星期三
      夏至在每年公歷6月21日或22日
      ，屬于是二十四節(jié)氣之一
      。夏至這天，太陽直射幾乎直射北回歸線
      ，然后太陽直射地面的位置到達一年的最北端
      ，日北至，日影短至
      ，日長之至
      ，故曰夏至。夏至這一天這個節(jié)氣
      ，此時
      ，北半球的白晝達最長，表示炎熱的夏天夏天來臨
      ，而且越往北越長
      。
      夏至的習俗夏至自古以來夏至都是慶祝豐收、祭祀祖先的時間
      ，也是傳統(tǒng)的四時八節(jié)里面的其中一個時節(jié)
      ，人們都會在這一天以祈求消災年豐。夏至這個時候的祭祀傳統(tǒng)已經(jīng)是有千年歷史了
      ，也漸漸形成—些約定俗成的慶祝方式
      ，而且也有了不少的拜神祭祖豐盛祭貢品發(fā)展出節(jié)日宴飲活動。
      夏至要注意什么1、養(yǎng)心
      正所謂
      ，春夏養(yǎng)陽
      ，養(yǎng)陽重在“養(yǎng)心”。夏季是草木茂盛的季節(jié)
      ，陽光雨水充足
      ，天地陰陽之氣相交，心情要愉快
      ，要晚點睡
      、早點起，不要壓抑自己
      。夏季要養(yǎng)心
      ，否則就容易耗損心氣、心血
      ，到冬天容易患重病
      。
      2、清淡飲食
      夏至時節(jié)
      ，人的消化功能相對較弱
      ，氣候炎熱，因此
      ，飲食宜清淡
        ，不宜肥甘厚味。因為熱性食物攝入過多的話
      ，夏季食用生姜對人體很有益處
      ，建議不要吃太多的油炸物
      。
      3
      、切忌貪食生冷
      炎炎夏日，喝一杯冰鎮(zhèn)飲料
      ，或是吃一個冰激凌
      ，清涼又解暑，非常愜意
      。不過冷飲吃太多不僅不能解暑
      ，反而會引發(fā)健康問題。如果攝入生冷食物過多
      ，會嚴重損耗陽氣
      ，這是因為在夏季人體陽氣呈向外擴散的趨勢，而且還容易出現(xiàn)腸胃問題
      。
      2023年夏至等內(nèi)容只是參考而已
      ，我們不要去聽信這些說法。
      以上就是2023年夏至是幾月幾號相關內(nèi)容，夏至期間我們可以多吃一些清淡的時候
      ，不要吃太過于油膩
      ，這樣的話，對健康會有些影響
      ，還是懂得多吃一些對身體好的食物才可以哦
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/fengshui/30065.html.
      
          
      
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