總第二〇二五期；歡迎關(guān)注。
黃庭堅(jiān)草書貴在尚意、妙在用筆
教你“神用筆”：如何寫出變幻莫測(cè)的線條.png)
本文以黃庭堅(jiān)《李白憶舊游詩(shī)》卷為藍(lán)本
，對(duì)其“神用筆”進(jìn)行技法解析：黃庭堅(jiān)《李白憶舊游詩(shī)草書卷》 紙本 縱37厘米 橫392.5厘米 約書于崇寧三年（1104） 日本京都藤井齋成舍有鄰館藏。
黃山谷變幻莫測(cè)的用筆
01/
高腕執(zhí)筆，肘腕發(fā)力
長(zhǎng)筆態(tài)意，一波三折
黃庭堅(jiān)作書高腕執(zhí)筆，依托肘
、腕回旋而發(fā)力貫注筆端，使得書寫過(guò)程更加靈活自如，也更富于表現(xiàn)力和感染力，尤其是草書中的重點(diǎn)筆畫，如長(zhǎng)橫大豎、長(zhǎng)撇大捺等，大都通過(guò)多次提按和不斷調(diào)整線條運(yùn)動(dòng)速度(包括方向)，突出重點(diǎn)筆畫一波三折的效果，形成了主要筆畫抖擻精神，舒筋展脈，恣意灑脫的獨(dú)特風(fēng)格。02/
提按與紋轉(zhuǎn)相結(jié)合
黃庭堅(jiān)草書用筆可謂講究至極
。其在行筆過(guò)程中通過(guò)不斷的提按與絞轉(zhuǎn)使得線條不斷產(chǎn)生出粗細(xì)與方向的變化，從而增強(qiáng)了線條的節(jié)奏感和韌性，如枯藤纏繞又節(jié)外生枝，給人以生拙老辣的絞擰感覺(jué)，使作品風(fēng)格更為詭異多變，瀟灑浪漫，正如其《論書》中所言“心能轉(zhuǎn)腕，手能轉(zhuǎn)筆，書字便如人意”。03/
中鋒為主，輔之以
側(cè)鋒 黃山谷作書以中鋒行筆為主 04/ 方筆、圓筆交互使用 黃庭堅(jiān)此書的用筆特征還表現(xiàn)在方筆和圓筆的交互使用 而許多方折處又多變?yōu)槔饨欠置鞯姆焦P： 這種遒勁的圓筆和爽勁的方筆之間的交替變換，使得線條千姿百態(tài)且奇崛多變 黃庭堅(jiān)（1045年8月9日—1105年5月24日） 字寫不好怎么辦黃庭堅(jiān)《幽蘭賦》書法欣賞
《幽蘭賦》原文
幽蘭賦-----韓伯庸吏部員外郎臣黃庭堅(jiān)奉勅敬書于績(jī)溪殿中
陽(yáng)和布?xì)赓?div id="jfovm50" class="index-wrap">，?dòng)植齊光
盤根眾草之旁。雖無(wú)人而見賞
襲
華，空載騷人之什
中。亂群峰兮上下
不處地銷幽
拂花蕊之翩翩
而蔥翠
來(lái)，時(shí)占?xì)q睹
今
麗，光色發(fā)而猶新
采掇何晚
上苑。
《幽蘭賦》石刻全碑十二通
一、筆法
黃庭堅(jiān)書法用筆初以宋代周越為師
此碑作為黃庭堅(jiān)的大字作品用筆酣暢奔放，提按頓挫分明
盡管黃書總體上是奇崛宕逸，但我們依然能從中找到清雅爽利、意態(tài)萬(wàn)千的藝術(shù)魅力。對(duì)于用筆，他認(rèn)為“古人工書無(wú)他異，但能用筆耳”“鋒在筆中、意在筆前”“心能轉(zhuǎn)腕、手能轉(zhuǎn)筆”，只有這樣才能有“落筆奇?zhèn)?div id="4qifd00" class="flower right">
二、結(jié)體
黃庭堅(jiān)書法結(jié)字峻拔奇險(xiǎn)，縱逸飄蕩。此碑字形瘦長(zhǎng)挺勁，盡展縱勢(shì)，有頂天立地之概
另外
《藝概》論道：“畫山者必有主峰，為諸鋒所拱向
三、章法
黃庭堅(jiān)在章法上的處理富有創(chuàng)造性
由此可見
總之
參考文獻(xiàn)：
1.《黃庭堅(jiān)幽蘭賦》.陳平.江西美術(shù)出版社
2.《中國(guó)書法全集黃庭堅(jiān)35》.榮寶齋出版社
3.《歷代書法論文選(上.下)》.上海書畫出版社，1983.
4.《行書淺鑒》.歐陽(yáng)中石.高等教育出版社
5.《黃庭堅(jiān)書學(xué)研究》.陳志平.中華書局.
黃庭堅(jiān)書《幽蘭賦》的時(shí)代背景
宋徽宗趙佶雖然昏庸無(wú)能字寫不好怎么辦
你首先別有壓力，字好不好首先在于你大腦組織形象的能力
字總是寫不好是什么情況
我在小學(xué)時(shí)
我為什么老覺(jué)得字寫不好
1.練字應(yīng)從哪種字型練起呢？
學(xué)習(xí)書法的途徑，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為應(yīng)從唐楷入手，逆時(shí)而上，在寫好楷書的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)南行、北碑、漢隸、秦篆。另一種觀念認(rèn)為從青少年手部肌肉發(fā)育尚不成熟的特點(diǎn)出發(fā)，可以從變化較少的秦篆入手，順時(shí)而下，由行草而后楷書。這兩種觀念自有其道理。但我認(rèn)為我們學(xué)習(xí)的硬筆書法與上文所述的毛筆書法有著本質(zhì)的不同，所以我們不能因循其練習(xí)方法，更不能受惑于先學(xué)毛筆后學(xué)硬筆的傳統(tǒng)觀念。我們現(xiàn)在廣泛使用的是硬筆，寫不好毛筆字照樣可以寫好硬筆字，沒(méi)有必要走彎路。
練習(xí)硬筆字應(yīng)從哪種字型練起呢？我認(rèn)為：從青少年的手部肌肉發(fā)育特點(diǎn)及硬筆書法筆畫粗細(xì)均勻，變化較少的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)從不求運(yùn)筆快慢和輕重變化的字型練起。最好是印刷體中的黑體字，這種字型的美感主要表現(xiàn)在其結(jié)構(gòu)上，我們可以通過(guò)對(duì)黑體字的揣摩分析，掌握字的結(jié)構(gòu)。在此基礎(chǔ)上，我們才可以根據(jù)自己的個(gè)性和愛(ài)好，選擇自己最喜歡的字型刻苦練習(xí)
2.練字都應(yīng)該練什么？
首先要練眼，即認(rèn)真讀帖。宋代的書法家黃庭堅(jiān)說(shuō)：“古代人學(xué)習(xí)寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在墻壁上，專心致志的觀看它，看準(zhǔn)了才下筆。”唐朝的歐陽(yáng)詢發(fā)現(xiàn)了晉代索靖寫的碑，愛(ài)不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會(huì)越高，就知道了如何寫才好，好在哪里。有一個(gè)成語(yǔ)叫“眼高手低”，我認(rèn)為：眼高是手高的前提。發(fā)現(xiàn)不了美，不知什么是美，就更談不上創(chuàng)造美了。有不少同學(xué)以為書寫潦草是所謂的行書，導(dǎo)致他們以丑為美的原因是他們“眼低手也低”。
其次要練腦或說(shuō)練心。在細(xì)心觀察的基礎(chǔ)上還要把寫得好的范字牢牢地記在心里，把其字形深深地刻在大腦里，無(wú)論何時(shí)，一旦提到這個(gè)字，馬上就能想出這個(gè)字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。
第三要練手。練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因?yàn)槟X不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆
第四要練結(jié)構(gòu)，因?yàn)榫氉值年P(guān)鍵是掌握字的結(jié)構(gòu)。字的結(jié)構(gòu)是指字的筆畫的長(zhǎng)短比例及筆畫間的穿插避讓關(guān)系。謝曉東在歌曲《中國(guó)人》中唱道：“最愛(ài)寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了漢字的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。掌握了漢字的結(jié)構(gòu)，寫出了方方正正，結(jié)構(gòu)美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體
第五要練筆畫。不少同學(xué)練過(guò)書法
①點(diǎn)
②橫，由左至右平等運(yùn)筆
什么字永遠(yuǎn)寫不好
不好就是【孬】，不正就是【歪】
我的字怎么寫不好呢？
總體上講儲(chǔ)
一
二
三
詳細(xì)說(shuō)來(lái)：
怎 樣 寫 好 鋼 筆 字
（楷行書問(wèn)答二十一則）
□ 吳文環(huán)
一
答：能改，而且用不多久
