丹道修煉中的“九大入靜層次”，看看你到哪一層了

、虛靜只有定靜訓(xùn)練好以后，才能由定靜進(jìn)入虛靜，所謂虛靜，重點指的是清虛狀態(tài)的一種入靜，清虛指的是清除了雜念，清除了病因，清除了病癥，清除了病態(tài)，身體內(nèi)心輕松了，肉體健康了這么一種狀態(tài)。

在修煉修行當(dāng)中

，要把私心雜念清除，要把疾病清除，要清除肉體內(nèi)臃腫的、多余的水分，多余的脂肪，多余的包塊，這一些對虛來講都是實的東西，要清除。

虛靜是針對實來講的

，實的東西要排除，排除不了就轉(zhuǎn)化，那么人就處于在一種內(nèi)心比寧靜更深層的恬靜狀態(tài)。

虛靜要靠什么訓(xùn)練呢

？靠平常謙虛、好學(xué)、博學(xué)來培養(yǎng)。一個人要自始至終把自己看得比別人小一些、低一些，有一個謙虛的狀態(tài)，在生活和修煉當(dāng)中就容易進(jìn)入虛靜。

六

、空靜

空靜就是進(jìn)入更深層次的一種狀態(tài)

、一種意境，不僅是謙虛，它比謙虛更深，不僅是清除雜念，比清除雜念還要深