酸棗仁湯怎么做法(詳解)酸棗仁湯治失眠最佳做法能治什么病

中藥大全 2023-10-05 06:06:25

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酸棗仁湯是由酸棗仁這種草藥制成的

，具有滋養(yǎng)心肝、安神斂汗的作用

，如果搭配其他的草藥具有催眠鎮(zhèn)痛的功效

，酸棗仁治失眠效果極好，下面我們來學習酸棗仁湯最好的吃法

。

酸棗仁湯怎么做治失眠安神

酸棗仁湯治失眠的效果取決于酸棗仁湯怎么做法以及材料品質上

，首先我們在制作酸棗仁湯之前要選擇優(yōu)質的酸棗仁

，可以從顏色

、外形

、形狀、價格等方面來區(qū)分

。

、選優(yōu)質酸棗仁

酸棗仁為北方產地

，在選擇的時候，要選擇顏色紅棕色和紫紅色

，有一些為染色的，類似于板栗色

，大家要學會分辨

，選擇外形為扁圓形或者橢圓形的，野生的產量不高

，因此價格也相對高

，藥店里一斤酸棗仁大約到400元，所以市場上太便宜的質量就需要考核了

。

、準備其他藥材

酸棗仁單獨泡水也有一定的功效，但酸棗仁湯怎么做法治失眠效果最好

，它是需要與其他藥材一同搭配服用

，才會將藥效發(fā)揮到最佳。

配方：15克酸棗仁

、3克甘草

、6克知母、6克茯苓

、6克川芎

，2升水，最好用含有礦物質的礦泉水

。

、制作過程

將以上中藥洗凈，然后將酸棗仁放入水中

，用中火慢慢熬制

，直到將酸棗仁中的營養(yǎng)元素全部熬制出來，如果用水的尺度來衡量(將2升的水變成1.5升)

。

將甘草

、知母、茯苓

、川芎也倒入鍋中

，繼續(xù)熬制，直到水減少到再減至一半

，大約0.75升

，先用大火熬制30分鐘，然后用文火慢慢熬制

，將五中草藥完全融合

，藥味完全熬出為佳

。

4、服用方法

將以上熬制出來的湯藥去渣過濾

，即是酸棗仁湯

，然后將湯藥分為三份，每天份三次服用

，飯后服用

。

酸棗仁湯的功效與作用

酸棗仁湯的功效：治因虛煩引起的失眠。適用人群為出現(xiàn)肝血不足

、心脾兩虛

、心腎不交、胃氣不和

、痰濁內擾等癥狀的失眠患者

，此類失眠患者會伴有頭暈目眩、咽干口燥

、脈細弦

、心悸盜汗等癥狀。

中醫(yī)上講究心藏神

，肝藏魂

，心肝而臟和失眠有著密切的關系，肝臟主藏血

，血虛生內熱

，導致不能養(yǎng)心，而虛熱內擾

，會引起神魂不寧

，心煩失眠。導致失眠的原因有很多

，酸棗仁主要針對心煩引起的失眠

，不對癥所有的失眠癥。

酸棗仁在臨床應用上

，對神經(jīng)衰弱以及心臟神經(jīng)官能癥的治療很廣泛

，酸棗仁湯主要成分是酸棗仁，它的制作方法很簡單

，而且藥材都是普通的藥材

，自制起來也很方便。

結語：酸棗仁湯用酸棗仁

、甘草

、知母、茯苓

、川芎五味中藥制作而成

，具有治療心煩引起的失眠

，希望您了解酸棗仁湯的功效與作用，科學食用

。

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