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      腰椎盤突出偏方,治療腰椎盤突出的10大偏方能治什么病
      
        
      
            中藥大全
            2023-10-05 08:12:44
        
      

        
      
           腰椎盤突出偏方
      ，治療腰椎盤突出的10大偏方能治什么病|腰椎盤突出偏方，治療腰椎盤突出的10大偏方有什么作用|腰椎盤突出偏方
      ，治療腰椎盤突出的10大偏方什么樣真假辨別
      人一身的力量能否正常運(yùn)轉(zhuǎn)
      ，腰部是關(guān)鍵，許多人患上腰椎盤突出的問題后
      ，勞動(dòng)力減弱
      ，甚至是走路都成問題。讓我們來看一些對(duì)癥的腰椎盤突出偏方吧
      ！
      治療腰椎盤突出的10大偏方
      1
      、泡澡法
      取杜仲50克，煎水后去渣取汁與洗澡水混合
      ，每日1次
        ，每次20分鐘，可緩解腰部酸痛
        ，長(zhǎng)期堅(jiān)持可改善腰椎盤突出
        。
      2、煨湯法
      取三七10克
        ，母雞1只
        ，將母雞拔毛洗凈，三七放入母雞肚中
      ，加水放入鍋中煲煮2個(gè)小時(shí)
      ，調(diào)好味道后即可正常食用。7天1次
      ，適用于腰椎間盤突出屬氣虛血瘀型
      。
      3、泡酒法
      取250g生首烏
      ，500g白酒
      ，然后將搗爛的生首烏浸泡在白酒中
      ，放置24小時(shí)以后后，隔水蒸60分鐘
      ，去渣
      ，每晚睡前溫飲25毫升。適用于腰椎間盤突出癥引起的放射性腰腿痛
      。
      4
      、艾葉法
      取60g艾葉，15g白醋
      ，將艾葉放入鍋內(nèi)
      ，然后用小火翻炒，知道艾葉的氣味和顏色有點(diǎn)焦的時(shí)候
      ，再撒入適量的白醋
      。繼續(xù)翻炒片刻后，趁著濕熱用紗布包裹
      ，直接敷在腰痛處(注意避免燙傷)
      ，并包裹束緊。適用于腰椎間盤突出癥
      ，且可以散寒止痛
      。
      5、蔥姜法
      將生姜
      、蔥白搗碎
      ，然后加入適量的面粉拌勻均勻，然后倒入炒鍋小火炒熱后
      ，再倒入紗布中
      ，熱敷在腰痛部位(注意避免燙傷)，用布條束穩(wěn)即可
      。適用于腰椎間盤突出癥
      ，且可以散寒止痛。
      6
      、熱醋法
      按照1：1的比例
      ，將白醋和沸水放在容器里，然后將干凈的毛巾浸上熱醋水
      ，熱敷腰部(注意避免燙傷)
      。適用于腰椎間盤突出癥，且可散瘀止痛
      。
      7
      、拱動(dòng)法
      將兩腿并攏站立，保持身體的平衡度
      ，用盡全身力量將腰部
      、臀部往前拱動(dòng)
      、擠壓，直到極限
      ，然后收回。一組15次
      ，依個(gè)人情況做合適的次數(shù)
      。
      8、捶擊法
      將兩腿稍分開
      ，然后將雙手半握拳
      ，雙手交叉輪流的向后捶打腰椎間盤突出之處。一組50次
      ，力度保持在自身可以承受的范圍內(nèi)
      ，依個(gè)人情況做合適的次數(shù)。
      9
      、退步法
      將雙手自然垂下
      ，前后擺動(dòng)，然后挺胸倒走
      ，步子跨度適合大些
      ，默數(shù)500-600步。如果是晴天
      ，可以選擇空氣環(huán)境好的戶外行走
      ，雨天時(shí)可在室內(nèi)走。
      10
      、針灸法
      在中醫(yī)院
      ，在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、推拿
      、刺絡(luò)放血
      ，對(duì)腰椎盤突出有奇效。
      結(jié)語：泡澡法
      、煨湯法
      、泡酒法、艾葉法
      、蔥姜法
      、熱醋法、拱動(dòng)法
      、捶擊法
      、退步法、針灸法就是我們目前總結(jié)出來的10種治療腰椎盤突出的偏方
      ，但還是希望大家平時(shí)能有良好的生活習(xí)慣
      ！
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      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/100188.html.
      
          
      
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