脾虛能吃十全大補丸嗎

脾虛能吃十全大補丸嗎

脾虛是可以服用十全大補丸的。十全大補丸是一種中成藥，具體組成包括黨參、白術、茯苓、炙甘草、當歸、川芎、白芍、熟地黃、黃芪、肉桂等。具有益氣養(yǎng)血和血，溫陽化氣的作用。

可以用于治療氣血不足導致的疲乏無力，心悸心慌，短氣，四肢不溫，畏寒怕冷，面色蒼白等。脾虛引起的乏力，胃納不佳等也是可以服用的。如果脾虛伴有濕阻者不適合服用。

喝粥能改善脾虛嗎？脾虛如何快速改善？

現(xiàn)在脾胃不好的人特別多，久坐的人容易肚子脹氣不消化，愛喝酒的男士胃口好、吃得多，容易口臭、便秘或者是大便不成形，老年人本身隨著年齡的增長，脾胃功能就下降了，就會經(jīng)常的消化不良，而飲食不規(guī)律的。平時壓力比較大的人群脾胃問題就更復雜了，可能是有胃炎、反流性食管炎、膽囊炎、肝炎等等。脾胃不好的女生容易例假不調(diào)、頭暈多夢、脾氣不好精神差等等。

所以，就有很多人問脾虛如何快速改善？還說我天天喝粥，喝粥能改善脾虛嗎？

首先第一個問題脾虛如何快速改善？

第一步：你需要先了解什么是脾虛？

脾虛是中醫(yī)名詞。想想你自己是不是去看中醫(yī)的時候被中醫(yī)大夫說是脾虛？脾胃是咱們的后天之本，氣血生化之源，脾一虛，氣血生化無源，百病生。脾虛比較籠統(tǒng)，包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷等中醫(yī)證候。脾虛的主要表現(xiàn)有不想吃飯、肚子脹氣不消化、吃飯沒胃口、吃飯不香、便秘或者大便溏不成型、臉色差、無精打采沒精神甚至嚴重的身體消瘦、牙齦出血、皮下出血、胃下垂、子宮脫垂等。這些都是脾虛的情況。

總的來說就是 小孩脾虛光吃飯不長個不長肉或者不吃飯愛吃零食、容易生病。女人脾虛氣色差容易老，男人脾虛精神不振無心奮斗。老人脾虛久病綿綿生活質(zhì)量差。

第二步：你需要了解一下自己為什么脾虛？知道了原因才能改善嘛。

如果是小孩子，大人要觀察下自己的孩子有沒有挑食、厭食、只吃零食？

如果是女人，想想自己有沒有節(jié)食減肥？有沒有把水果當飯吃？有沒有經(jīng)常熬夜？有沒有總是吃零食、喝冷飲？有沒有經(jīng)常吃火鍋、奶茶、蛋糕、麻辣燙？

如果是男人，想想自己平時是不是工作太忙顧不上吃飯？經(jīng)常應酬喝酒煙不離手？吃飯的時候吃到撐？餓的時候餓得只想暈倒？

如果你是老年人，想想自己有沒有老胃病？三高問題？有沒有經(jīng)常吃藥？是不是只吃素不吃肉？

第三步：了解了自己的情況，還要明白一個道理。

脾胃問題不是一天兩天形成的，養(yǎng)好脾胃不能著急。所謂三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)要大于治，對于脾胃病你如果沒有養(yǎng)大于治療、養(yǎng)大于吃藥這個觀念，就算是你現(xiàn)在吃藥把脾胃問題解決了，很快會反反復復的出問題。就像是一棵樹，如果樹根沒有扎穩(wěn)當，你再怎么澆水，施肥，這棵樹可能都不會活，更別談長得好了。你明白了這個道理，有了這個觀念，相信你的脾胃問題一定能順利改善。

第四步：針對情況改善脾虛。

經(jīng)常吃水果、喝冷飲的，少吃寒涼，以免傷及脾陽，加重脾虛。

經(jīng)常喝酒應酬的，減少飲酒，少吃油膩之品，以免體內(nèi)生濕，加重脾虛。

經(jīng)常飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓的，另外平時只吃素的，要注意葷素搭配，定時定餐定量，不要饑一頓飽一頓，少吃零食，增加脾胃負擔，耗損脾氣，加重脾虛。

經(jīng)常久坐不動的，還要積極鍛煉身體，每天跳兩遍五行健身操還是很不錯滴。

如果脾胃問題比較嚴重，可以參考相關中成藥。

脾氣虛——不想吃飯、吃飯不香、腹脹腹瀉、容易困沒有勁、臉色差、身體消瘦，舌淡紅苔薄白，參考四君子丸、參苓白術丸、健脾丸丸等。

脾陽虛——不想吃飯、脘腹冷痛，喜溫喜按，得溫痛減，遇冷加重，腹脹腹瀉，水樣便，舌淡白苔薄白，參考理中丸、附子理中丸、溫胃舒顆粒等。

脾虛下陷——不想吃飯，脘腹墜脹，飯后加重，站立加重，平躺舒服，身體瘦長，倦怠乏力，舌淡紅苔薄白，參考補中益氣丸。

脾虛濕盛——嗜食油膩之品，酗酒，形體肥胖，頭發(fā)及面部油膩，好起痤瘡，不思飲食，飲食不香，倦怠乏力，腹脹腹瀉，大便粘馬桶或不成型，舌淡白苔薄膩或厚膩，參考參苓白術丸、香砂六君丸等。

脾不統(tǒng)血——倦怠乏力沒精神，面色及眼瞼淡白氣色特別差，牙齦出血、便血、皮下有出血點、尿血，女生崩漏，月經(jīng)量多，舌淡白苔薄白，參考歸脾丸、十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸等。

第二個問題：天天喝粥，喝粥能改善脾虛嗎？

咱們中國人的飲食中離不開粥，我就特別喜歡喝小米粥。喝粥養(yǎng)胃并非人人都適用，對于某些特殊人群，喝不對，對胃造成的傷害，反而更大。

一般來說，如果你的胃不舒服，是由胃動力不足、胃酸分泌少引起的食欲下降，消化不良時，喝一些流質(zhì)易消化的白粥，是有助于減輕消化道的負擔，促進胃酸分泌和食物消化，緩解這些癥狀。

如果你的脾胃不好，有反酸、燒心或者胃潰瘍、反流性食管炎、胃下垂等癥狀。千萬不要喝粥養(yǎng)胃，雖然粥容易消化，但因為屬于流質(zhì)食物，容易引起反流，如果長期喝粥，反而會加重。而且脾胃氣虛和脾胃虛寒的人喝粥太多，反而會容易讓體內(nèi)生濕，不但不養(yǎng)胃，還可能導致胃功能的衰退。

脾氣虛、脾胃虛寒的人該喝什么樣的粥呢？

脾氣虛的可以喝黃芪黨參粥，將生姜切為薄片，和黨參、黃芪、茯苓一起先泡半小時，煎煮30分鐘后取汁，和大米一起煮成粥。

脾胃虛寒的人可以喝溫陽化濕湯，用砂仁、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁泡一下，加水煮半個小時后，再和豬瘦肉一起燉湯。

你覺得喝粥能不能改善脾虛呢？你有哪些改善脾虛的好方法？或者是你脾虛了不知道該怎么辦，都可以在評論區(qū)留言哦！

補中益氣丸和十全大補丸區(qū)別

了解相似藥物之間的區(qū)別，我們就能更好地使用到適合自己身體癥狀的藥物。補中益氣丸和十全大補丸的區(qū)別，主要有以下幾點，這一點，它們的側(cè)重點有所不同，補中益氣丸側(cè)重于補中氣，尤其治療中氣虛弱引起的脾虛，或者是氣血不足。而十全大補丸，它是一款可以達到整體補氣血的藥物。藥物的具體成分有一定的區(qū)別。所以導致具體產(chǎn)生的功效有所不同，十全大補丸側(cè)重于溫補氣血。

脾氣虛的厲害怎么調(diào)理？

中醫(yī)認為脾胃為后天之本，是人體氣血生化的關鍵，如果一個人的脾胃不好，那么，身體的氣血就會出現(xiàn)生成不足，身體各個部分得不到滋養(yǎng)，自然就會出現(xiàn)枯萎導致百病叢生！補脾，是一切疾病治療的關鍵！我覺得 養(yǎng)生 必須先養(yǎng)脾胃，胃強身體才強壯，胃弱身體就虛弱，如果把長壽比喻成蓋房子，護好脾胃就是打地基，根基不牢，吃再多營養(yǎng)品，保健品也起不到太大的作用！春天本來就是肝旺而脾弱的，脾土被肝木所困，容易致脾胃輸送，消化功能受影響，出現(xiàn)腹脹，腹痛等毛病，因此，春天除了疏肝利膽之外，還有一個重要的任務就是健脾養(yǎng)胃！常見的補脾益氣開胃消食的食物有小米，粳米，南瓜，山藥，蓮子等等！

內(nèi)經(jīng)說，“憂思傷脾！”在臨床中發(fā)現(xiàn)，壓力也傷脾，而脾虛，似乎更偏愛聰明人！人一聰明，頭腦就閑不住，遇事方方面面地想！想多了，心中的壓力就會比別人大，脾臟受傷，勢必缺少肌肉了，因為脾主肌肉！傷了脾，有兩個截然相反的后果，一是變瘦，一是變胖！過勞引起的更多問題是過勞肥，就是越累越胖，越忙越肥，這是很多人的經(jīng)驗！為什么會如此？就是因為過勞傷的首先是脾，脾氣虛了，代謝能力下降，能量過多地存留在體內(nèi)，人就變肥胖了！這種情況肯定是脂肪多，肌肉少的！

脾胃在五行里面屬土，在身體的中間，土生金，古代五行里面的金在臟腑里面代表什么呢？臟腑里面對應的是肺，所以脾土生肺金，古代人用它來展示脾胃強壯了，肺部，呼吸系統(tǒng)才能真正的強壯，所以呼吸系統(tǒng)的營養(yǎng)來源，正氣足不足，取決于它的脾胃是不是強壯，是不是有力量！如果一個孩子的脾胃出問題了，這個孩子的呼吸系統(tǒng)功能就低下，所以外邪一來，這孩子就病了，就容易咳嗽，感冒等等！容易消化的食物都能健脾，因為中醫(yī)的脾，包括消化吸收功能，健脾就是幫助提高消化吸收功能，也就是說如果減少了消耗，節(jié)約了脾氣，也就從另外一個角度健脾了！除了食物的不同，食物的烹調(diào)方式也很重要，在合理地攝入蛋白質(zhì)碳水化合物脂肪的前提下，盡量選擇容易消化的，然后持之以恒地形成習慣，就已經(jīng)在健脾了！

脾氣虛得厲害怎么調(diào)理？
脾氣虛證這里就不得不提補中益氣丸。

補中益氣丸作為補虛證類中成藥，是十分經(jīng)典的方劑 。多用于脾氣虛證，它最主要的功能如名字所說， 補中益氣，其次還有升陽舉陷的功效。尤其適用于脾胃虛弱，中氣下陷的癥狀。

那么脾氣虛具體都有哪些癥狀呢？你是否都有以下癥狀？

所以補中益氣丸能夠健壯脾氣，脾氣一旦充足，那么我們吃進去的食物就能很好地消化吸收，整個人也是比較有精神，不再乏力犯困了。

我們都知道，脾胃最怕的就是憂愁煩惱，思傷脾。其次勞碌過重的人也會傷到脾胃，但是對于前者憂愁思慮一般都傷脾營，而整日勞碌過度則會損傷我們的脾氣，所以我們補脾不是說隨便亂用藥。

那么歸脾丸就適合前者，能補脾之營，而補中益氣丸則適合后者——補脾之氣 。

那么如果你的工作不怎么用腦，一般都是體力勞動，那么可以選用補中益氣丸來健脾養(yǎng)胃補氣虛，如果你是腦力工作者，那么腦力過度則需要通過歸脾丸來改善癥狀。

脾氣虛弱，會導致水飲不化，痰濕內(nèi)盛導致的問題，所以一般都是健脾祛濕來調(diào)理。你可以服用參苓健脾胃顆粒來調(diào)理，一個月一個療程，平常食療可以用：薏仁，陳皮，芡實，蓮子熬粥服用，嚴重可以去醫(yī)院看看中醫(yī)把把脈，日常生活要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激肥甘厚膩及生冷的食物，不要勞累熬夜，規(guī)律生活，注意保暖。

應該找個老中醫(yī)看看，配點中藥喝喝。黃茋，人參，西洋參這些藥材都是補氣的，但要弄清自己是什么體質(zhì)，補氣的中成藥有補中益氣丸，十全大補丸等等

你先調(diào)理胃的功能本季大熱天正好是調(diào)整脾胃功能的最好季節(jié)做到無厭于日多在室外活動喝白開水用毛巾擦汗身體 健康 情況能大幅增長的望能試一下吧

脾氣虛可因起很瘦，也可能很胖，養(yǎng)成吃早餐，生活要規(guī)律，不熬夜。脾氣虛可引起陰陽不平衡。

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