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    一年瘦了20斤正常嗎
    
        
    
            中醫(yī)推廣者
            2024-03-06 18:00:02
        
    

        
    
           
    一年瘦了20斤是否正常，應(yīng)根據(jù)具體原因來(lái)分析
      ，不能一概而論
    。
    1
    、正常：若一年內(nèi)持續(xù)減肥
    ，比如堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉、進(jìn)食低熱量食物等
    ，通?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢愿纳菩玛惔x，消耗多余的熱量和脂肪
    ，一年瘦20斤多數(shù)是正?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)象。此時(shí)除了體重減輕之外
    ，通常精神狀態(tài)良好
    ，體力正常，不會(huì)伴隨其他不適
    。
    2
    、不正常：若一年內(nèi)并未減肥，體重卻無(wú)緣無(wú)故下降20斤
    ，還伴隨身體乏力
    、頭暈等不適癥狀，可能是慢性胃炎
    、貧血
    、胃潰瘍、十二指腸潰瘍
    、潰瘍性結(jié)腸炎
    、肺結(jié)核、糖尿病
    、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病導(dǎo)致
    ，并不正常。比如患有慢性胃炎
    ，胃功能下降
    ，消化和吸收能力減退，無(wú)法有效吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)元素
    ，久之會(huì)使體重下降
    。再比如貧血，貧血會(huì)使紅細(xì)胞的攜氧量下降
    ，無(wú)法為胃腸道提供充足的氧氣
    ，導(dǎo)致消化功能下降，容易引起食欲不振
    ，長(zhǎng)此以往身體會(huì)消瘦
    。
    若出現(xiàn)上述異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科
    、血液科
    、呼吸內(nèi)科、內(nèi)分泌科等科室就診，查明具體原因
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/125865.html.
    
          
    
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    ？禁忌？主治什么
    ？炮制方法
    ？性味歸經(jīng)？
    
                        
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