<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康
    
    

    


    
    
    
        
    減肥對(duì)心臟有好處嗎
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 19:02:18
        
    

        
    
           
    減肥對(duì)心臟是否有好處，需視減肥方式而定
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？茖W(xué)減肥對(duì)心臟有好處，不合理的減肥方式對(duì)心臟有害
    。
    1
    、有好處：若注意清淡飲食，并堅(jiān)持適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)
    ，減少體內(nèi)脂肪，提高新陳代謝速度
    ，促進(jìn)血液循環(huán)
    ，可增加心臟供血，對(duì)心臟健康有益
    。長(zhǎng)期肥胖
    、超重，可能出現(xiàn)高脂血癥
    、高血壓等疾病，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)
    ，容易誘發(fā)心律失常
    、心肌梗死等疾病，及時(shí)減肥
    ，降低心臟負(fù)擔(dān)
    ，有助于預(yù)防心腦血管疾病。內(nèi)臟脂肪過(guò)多時(shí)
    ，會(huì)導(dǎo)致心律不齊
    、心臟肥大等，適量運(yùn)動(dòng)不但能減肥降脂
    ，還能提高新陳代謝率
    ，并能改善調(diào)節(jié)靜止心率等。
    2
      、沒(méi)有好處：部分人通過(guò)過(guò)度節(jié)食
      、過(guò)度運(yùn)動(dòng)
      、吃減肥藥、強(qiáng)行催吐
      、濫用瀉藥等方法減肥
      ，減肥方法不健康
      ，對(duì)心臟有害。如過(guò)度節(jié)食會(huì)因營(yíng)養(yǎng)攝取不足
    ，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良
    ，無(wú)法滿足心臟正常功能和新陳代謝對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，可能導(dǎo)致心臟供血不足
    。又如吃減肥藥來(lái)減肥，容易導(dǎo)致腹瀉
    、電解質(zhì)紊亂
    ，可能出現(xiàn)心率加快、血壓升高等不良反應(yīng)
    ，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)
    。
    減肥時(shí)最好能咨詢專業(yè)醫(yī)師，在醫(yī)師指導(dǎo)下通過(guò)控制飲食
    、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等方法科學(xué)減肥。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/126046.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    中藥香加皮有哪些功效
    ？禁忌？主治什么
    ？炮制方法？性味歸經(jīng)
    ？
    
                        
    名稱：香加皮 類別：祛風(fēng)濕藥  拼音：XIANG JIA PI拉?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。篊ortex Periplocae別名：北五加皮、杠柳皮
    、臭五加
    、山五加皮
                
                  中藥香加皮有哪些功效<div   id=？禁忌
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    零余子能治什么病
    
                        
    零余子能治什么病|零余子有什么作用|零余子什么樣真假辨別零余子(《本草拾遺》)【異名】署預(yù)子(《本草拾遺》)
    ，薯蕷果(《江西草藥》)
    。【來(lái)源】為薯蕷科植物薯蕷葉腋間之珠芽
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單能治什么病
    
                        
    哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單能治什么病|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單有什么作用|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單什么樣真假辨別李曉是一位辦公室白領(lǐng)
    ，平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)。偶爾興起
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    江珧柱能治什么病
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    地氈草能治什么病
    
                        
    地氈草能治什么病|地氈草有什么作用|地氈草什么樣真假辨別地氈草(《泉州本草》)【異名】金雀梅
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    羊肚能治什么病