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拔罐后背痛,幾天能舒緩?速覽答案

祝由師 2024-07-31 23:09:37

拔罐后后背竟然痛了起來

,這讓人有些不知所措。究竟這種疼痛要持續(xù)多少天才能緩解呢

前幾天

,一位31歲的先生一邊揉著后背,一邊說道:“醫(yī)生,我前兩天去拔罐了
,可是拔完之后后背就一直痛
,這是正常的嗎?要痛多久才會好?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?”

我耐心地解釋道:“拔罐后的背痛,通常是正常的反應(yīng)

,因為拔罐過程中會對皮膚產(chǎn)生一定的負壓吸引
,可能導(dǎo)致局部肌肉或皮下組織受到一定程度的刺激?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

,幾天能舒緩 速覽答案!.png" />

??“拔罐后的背痛在3到7天內(nèi)會逐漸緩解

。具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)
、拔罐的力度和頻率等因素有關(guān)。如果個人體質(zhì)較好
、力度較輕
,頻率較少,可能恢復(fù)較快
,相反會較慢
。”

我查看了他拔罐過的皮膚

,發(fā)現(xiàn)淤血很嚴(yán)重
,皮膚都成了紫黑色。我告訴他“你拔罐后背痛的原因主要有兩個方面
。一是拔罐時負壓吸引可能導(dǎo)致局部肌肉緊張或輕微拉傷
;二是拔罐后局部血液循環(huán)加速,可能引發(fā)一些炎癥反應(yīng)
,導(dǎo)致疼痛
。”

于是

,為了促進拔罐后背痛的恢復(fù)
,我叮囑他注意以下幾點:

1、每天保證充足的睡眠時間

,避免熬夜和過度勞累
,給身體足夠的時間來恢復(fù)。?

2

、可以在拔罐后24小時開始進行熱敷
,注意不要燙傷皮膚

3、克制自己不要用手去抓撓拔罐后的皮膚

,有搔抓沖動時
,嘗試通過做其他事情來轉(zhuǎn)移注意力。

我再次叮囑他:“如果背痛持續(xù)不減或者癥狀加重

,一定要來找我,以免延誤治療
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

最后,我想通過這位先生的經(jīng)歷告訴大家

,拔罐雖然是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法
,但在使用時也需要注意方法和度。只有正確合理地使用拔罐
,才能達到預(yù)期的保健效果
。同時,我們也應(yīng)該加強對拔罐等中醫(yī)療法的普及和宣傳
,讓更多的人了解并正確使用這些傳統(tǒng)療法

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