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    ?月經(jīng)不調(diào) 氣血不足怎么調(diào)理好呢
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-23 16:03:43
        
    

        
    
           
    1.長期的精神壓抑
      、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)
      、閉經(jīng)
      。月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制
      ，所以下丘腦的功能發(fā)生異常會影響到月經(jīng)。
    2.氣虛者需補氣
    ，補氣的藥物可選用人參
    、黃芪、黨參等補氣良品
    ，補氣虛食品具體有以下諸如牛肉、雞肉
    、豬肉
    、糯米、大豆
    、大棗
    、鯉魚
    、鵪鶉
    、黃鱔
    、蝦、蘑菇等食物
    ，可經(jīng)常交替選服
    。
    3.虛則補之
    。氣虛則補氣
    。首先你得確定自己確實氣虛，另外
    ，如果氣虛之外還夾有其它
    ，就不能那么簡單了，比如氣虛濕滯等
    ，那么就不能單純補氣了，甚至要先祛邪
      ，再補正
      ，如果是單純氣虛，黃芪非常好
      ，可以用它長期泡水喝
      。
    一般月經(jīng)不調(diào)分為兩大類
      ，第一大類
      ，就是神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的，包括青春期宮血和更年期的宮血
      ，都是這個引起的
      。第二大類主要生殖器官一些氣質(zhì)變化引起的
      ，包括生殖器官的炎癥
      ，比如子宮內(nèi)膜炎。
    什么造成月經(jīng)不調(diào)
    1
      、壓力
    正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會開始紊亂
      。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經(jīng)
    。
    2、著涼
    女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)
    。
    3
    、便秘
    便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂
    。直腸內(nèi)大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾,闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發(fā)生充血,并失去彈性
    。若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂
    。
    4、濫用藥
    濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)
    、不排卵
    、閉經(jīng),這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導(dǎo)致了機體功能障礙
    。
    

          
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