鍛煉肝腎功能最好的辦法
不要今天剛練習(xí)
最近
,越來越多的男性朋友在私信中向我求助關(guān)于性功能障礙方面的問題。有的兄弟剛二十幾歲,由于有此隱憂,非常懊喪,對(duì)前途失去了信心,整個(gè)生活也因此一片陰霾。我不是性學(xué)專家
,無法從生理解剖的角度來分析病因。但可以使用經(jīng)絡(luò)這個(gè)萬能的法寶,來重新打造我們的身子骨,簡單實(shí)用有效。大家要記住
,想要哪里強(qiáng)壯,就要把氣血引到哪里,而引導(dǎo)氣血灌注的通道就是經(jīng)絡(luò)。那么決定男子性能力最關(guān)鍵的經(jīng)絡(luò)在哪里呢?就在肝腎兩經(jīng)。從經(jīng)絡(luò)圖可以很清楚地看到
,肝經(jīng)是繞陰器而循行。肝主筋,在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中男子的生殖器被稱做“宗筋”。宗筋的意思是許多筋的集合處,也有傳宗接代之意,所以俗話說男怕傷肝,女怕傷腎,就是指這層意思。肝是人體陽氣的聚集地,男子的陽剛必借此而發(fā),所以肝火旺的人通常性能力也較強(qiáng)。但肝腎的功能必須協(xié)同合作,才會(huì)持久而無傷。肝若是槍,腎就是彈藥。能否強(qiáng)硬,靠的是肝的功能
,但能否持久,卻依賴腎精的支持。有的人光去補(bǔ)腎而不養(yǎng)肝,就好像雖然有很多木柴,但卻是濕的,根本點(diǎn)不著一樣。其實(shí)肝臟本身就是一個(gè)能量倉庫,它的功能在于應(yīng)用,而不是儲(chǔ)存。對(duì)肝來說,只要把肝的陽氣調(diào)動(dòng)起來,就是最好的補(bǔ)益。但有的人已經(jīng)肝火過旺,就像家里燒的土暖氣,若不用蓋子蓋上火,而是敞開火來燒的話,雖然火旺,卻容易很快把煤燒光,而暖氣管卻不熱一
有兩種做法。
1
腰為腎之府,常做腰眼按摩
,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等癥。2
、兩手掌對(duì)搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止?div id="d48novz" class="flower left">二、腳心按摩法
中醫(yī)認(rèn)為
三
以食指貼耳廓內(nèi)層
此法不拘遍數(shù)
問題一:女人脾虛不好的癥狀有哪些有話老化說腎是先天身體之本
脾氣虛的癥狀食少納呆
,腹脹,飯后尤甚,大便溏薄本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/82743.html.
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