• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      ?有效治療痛經(jīng) 五種中醫(yī)妙方
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 01:54:52
        
      

        
      
           
      1、痛經(jīng)分分原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。
      繼發(fā)性痛經(jīng)發(fā)生在初潮2年以后，不同疾病痛經(jīng)的年齡
      、病程不一
      ，痛經(jīng)發(fā)生的早晚也各異
        。
      2
      、中醫(yī)一般把痛經(jīng)分為虛實(shí)兩種：
      一是實(shí)證：氣滯血瘀證
      ，多為經(jīng)前
      ，或者開(kāi)始時(shí)痛
      。如小腹脹痛，經(jīng)行不暢
      ，量少
      ，色紫有黯塊，血塊排出后
      ，腹痛減輕
      ，胸脅乳房脹或痛;寒濕凝滯證，多為經(jīng)前
      ，或者開(kāi)始時(shí)痛
      。小腹冷痛，痛連腰脊
      ，得熱則緩
      ，經(jīng)行量少，色黯有塊
      。
      二是虛證：多為行經(jīng)末期
      ，經(jīng)凈之后小腹疼痛，痛勢(shì)綿綿喜暖喜按
      ，經(jīng)色淡而量少
      ，經(jīng)血清稀，嚴(yán)重者怕冷
      ，面色蒼白
      ，心慌、頭暈
        。
      有效治療痛經(jīng) 五種中醫(yī)妙方
      一
        、要自信：要相信痛經(jīng)是完全可以治好的。生活要有規(guī)律
        ，保證充足睡眠
        。不用涼水洗頭、洗腳
        。
      二
        、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用
        ，每日一劑
        ，早晚服
        。
      三、按摩法：病人仰臥于床
        ，先將兩手搓熱
        ，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次
      ，再?gòu)淖笾劣野茨?0～100次
      ，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤(rùn)為宜
      ，每日早晚各一次
      。
      四、外敷法：用川烏
      、草烏各5克共研細(xì)末
      ，再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2～3小時(shí)
      。每日一次
      。
      五、針灸法：痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī)
      。選穴以脾經(jīng)為主
      ，血海、地機(jī)
      、三陰交
      ，留針1小時(shí)。每日一次
      ，1～3次可止痛
      。連治三個(gè)月經(jīng)周期可痊愈。
      怎么有效的治愈坐骨神經(jīng)痛
      ？
      引起坐骨神經(jīng)痛的原因比較多，常見(jiàn)的主要包括：1
      、腰椎間盤(pán)突出
      。是引起坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)的一種疾病。腰椎急性扭傷
      、腰椎慢性勞損都有可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出
      ，壓迫坐骨神經(jīng)引起疼痛。2
      、坐骨神經(jīng)炎
      。有可能是病毒感染，也有可能是因?yàn)楹浯碳せ蛘邼駳馊肭忠鹱巧窠?jīng)發(fā)炎。3
      、梨狀肌綜合征
      。也是引起坐骨神經(jīng)痛的主要疾病之一，與長(zhǎng)時(shí)間久坐
      、臀部受壓有關(guān)
      。
      坐骨神經(jīng)痛的自我療法

      1、運(yùn)動(dòng)療法：建議病人可以在地板上鋪一個(gè)墊子的
      ，而且病人可以平躺在上面的
      。然后自己抬起雙腳和腿。需要順時(shí)針畫(huà)圈
      ，先畫(huà)十個(gè)，然后再逆時(shí)針去畫(huà)十個(gè)圈
      ，最后雙手抱住膝蓋左右晃
      。
      2、中藥調(diào)理：使用 濟(jì)愈-堂坐骨-貼 可以修復(fù)坐骨神經(jīng)病變
      。掏寶找
      ，不行管褪，能達(dá)到擺脫坐骨神經(jīng)疼的目的
      。

      3
      、平時(shí)盡量不要大幅度彎腰，可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力
      ，不要干重活
      ，盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      ，久坐久立后多活動(dòng)一下
      ，不蹺二郎腿，不坐沙發(fā)和較矮的座椅
      ，睡硬板床
      。

      4、平常要非常注意保暖
      ，如果著涼的話也會(huì)惡化病情的
      ，對(duì)于坐骨神經(jīng)痛不僅僅要治療，更加要預(yù)防
      ，在平常生活當(dāng)中
      ，就應(yīng)該養(yǎng)成良好的坐姿，經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；顒?dòng)活動(dòng)
      ，不要久坐，多注意這些小細(xì)節(jié)，就可以遠(yuǎn)離疼痛的困擾
      。

      5
      、在平常生，坐骨神經(jīng)痛的患者是最好不要穿高跟鞋
      ，高跟鞋也非常容易引起病癥的惡化
      ，床要睡硬一點(diǎn)的，不要睡彈簧床
      ，盡量不要去從事過(guò)重的體力勞動(dòng)
      ，體育鍛煉要適量，不能過(guò)量
      如何采取有效措施治療痛風(fēng)這種病呢
      ？
      引言：痛風(fēng)病是我們生活中十分常見(jiàn)，而且又十分嚴(yán)重的一種病
      。一旦患上痛風(fēng)
      ，就會(huì)給自己帶來(lái)極大的痛苦，痛起來(lái)的時(shí)候可能十分的難受
      ，所以我們可以學(xué)會(huì)一些小方法來(lái)緩解痛風(fēng)病
      。
      

      一、用藥劑泡
      
痛風(fēng)嚴(yán)重的情況下
      ，能夠影響到我們的正常生活
      ，患者在嚴(yán)重的情況下可能會(huì)出現(xiàn)生活沒(méi)法治理的情況。因?yàn)橥达L(fēng)這種情況真的會(huì)讓人十分的難受
      ，而且這種病癥也很難根除
      。所以，對(duì)于一些患有痛風(fēng)的人來(lái)說(shuō)
      ，要學(xué)會(huì)一些小方法來(lái)緩解痛風(fēng)所帶來(lái)的疼痛
      。首先，在每天臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳
      ，這樣能夠使尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外
      ，從而達(dá)到緩解痛風(fēng)疼痛的癥狀。當(dāng)這種癥狀有一定緩解的時(shí)候
      ，就能夠安心的睡覺(jué)了
      。這樣的泡腳一定要堅(jiān)持進(jìn)行，不能斷斷續(xù)續(xù)的泡
      ，不然的話是沒(méi)有很大效果的
      。一定要按照療程來(lái)治療，不能根據(jù)自己的意愿
      ，今天泡
      ，明天不泡
      。
      

      二、?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；顒?dòng)關(guān)節(jié)
      
對(duì)于痛風(fēng)的緩解來(lái)說(shuō)
      ，除了要用平時(shí)藥劑來(lái)泡腳以外，還可以用活動(dòng)關(guān)節(jié)的方式來(lái)進(jìn)行一定的緩解
      。在平時(shí)
      ，沒(méi)事的時(shí)候可以多活動(dòng)，你的手指和腳趾做做伸展運(yùn)動(dòng)
      ，也可以在平時(shí)晚上跳跳廣場(chǎng)舞
      ，這些對(duì)于痛風(fēng)都是很好的治療方式。這些合適的運(yùn)動(dòng)都會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉積
      ，可以對(duì)痛風(fēng)起到一個(gè)很好的緩解作用
      。所以平時(shí)的生活中一定要多加鍛煉，但是鍛煉一定要有一個(gè)適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度
      ，不能強(qiáng)度過(guò)大
      ，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下自己的關(guān)節(jié)處，這樣對(duì)于痛風(fēng)的環(huán)境是有一定的好處
      。
      
痛風(fēng)這種病在日常生活中對(duì)人們的折磨是非常大的，所以可以通過(guò)用藥劑來(lái)泡腳或者
      ，多活動(dòng)關(guān)節(jié)來(lái)改善痛風(fēng)所帶來(lái)的痛苦
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/82782.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
        ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
        ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      中藥香加皮有哪些功效？禁忌
        ？主治什么
        ？炮制方法？性味歸經(jīng)
        ？
      
                        
      名稱(chēng)：香加皮 類(lèi)別：祛風(fēng)濕藥  拼音：XIANG JIA PI拉?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。篊ortex Periplocae別名：北五加皮
        、杠柳皮、臭五加
        、山五加皮
        、香五加皮藥用部位：根皮藥材性狀：本品呈卷筒狀或槽狀，少數(shù)呈不規(guī)則的塊片狀
                
                  中藥香加皮有哪些功效？禁忌<div   id=？主治什么
      ？炮制方法？性味歸經(jīng)
      ？">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      晚上咳嗽睡不好怎么辦,8種夜間快速止咳的方法能治什么病
      
                        
      晚上咳嗽睡不好怎么辦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      蒲棒能治什么病
      
                        
      蒲棒能治什么病|蒲棒有什么作用|蒲棒什么樣真假辨別蒲棒(《本草衍義》)【異名】蒲棰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      毛葉木通能治什么病
      
                        
      毛葉木通能治什么病|毛葉木通有什么作用|毛葉木通什么樣真假辨別毛葉木通(《云南中草藥》)【來(lái)源】為虎耳草科植物山梅花的莖葉
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！局参镄螒B(tài)】山梅花直立灌木，高2～3米
      。莖枝對(duì)生
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      零余子能治什么病
      
                        
      零余子能治什么病|零余子有什么作用|零余子什么樣真假辨別零余子(《本草拾遺》)【異名】署預(yù)子(《本草拾遺》)，薯蕷果(《江西草藥》)
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！緛?lái)源】為薯蕷科植物薯蕷葉腋間之珠芽。植物形態(tài)詳"山藥"條
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單能治什么病
      
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單能治什么病|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單有什么作用|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單什么樣真假辨別李曉是一位辦公室白領(lǐng)
        ，平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)。偶爾興起
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      江珧柱能治什么病
      
                        
      江珧柱能治什么病|江珧柱有什么作用|江珧柱什么樣真假辨別江珧柱(《本草從新》)【異名】馬甲柱(《閩中海錯(cuò)疏》)
        ，角帶子(《本草求原》)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！緛?lái)源】為江珧科動(dòng)物櫛江珧的后閉殼肌