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      首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康

      經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生推拿的功效是什么

      中醫(yī)世家 2023-06-24 02:13:45

      一、東方民間傳統(tǒng)療法有科學(xué)基礎(chǔ)嗎?

      中國(guó)古代的刮痧

      、拔罐
      、碥石
      、足療及中醫(yī)針灸
      、推拿按摩和氣功的基礎(chǔ)都和針灸密切相關(guān)
      。其中的奧秘
      ,就是人體存在著顯微鏡下看不見(jiàn)
      、摸不著卻又行之有效的神秘的經(jīng)絡(luò)。

      ——什么是經(jīng)絡(luò)?

      經(jīng)絡(luò)是人類的一種奇特的生命結(jié)構(gòu)

      。經(jīng)絡(luò)形式如網(wǎng)狀遍布全身
      ,經(jīng)氣濡養(yǎng)著人體五臟六腑, 經(jīng)絡(luò)在人體有若干個(gè)穴位
      ,從這些穴位通過(guò)經(jīng)絡(luò)便可作用于全身

      針灸、按摩

      、氣功
      、推拿、刮痧
      、拔罐
      、足療就是按經(jīng)絡(luò)原理進(jìn)行的治療。其中有療效的奧 秘在于:

      第一

      ,經(jīng)絡(luò)是聯(lián)系人體的橋梁
      。由于經(jīng)絡(luò)循行于人體的全身,在體表又分布了不少穴位
      ,所 以在這些部位進(jìn)行針灸
      、拔罐、刮痧
      、按摩
      、推拿、足療等都可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)作用于體內(nèi)

      第二

      ,經(jīng)絡(luò)的循行奇異。經(jīng)絡(luò)的循行有起源于足而上行至頭,也有發(fā)源于頭而下行至足的
      , 所以足療可以治頭病
      ,如針灸百會(huì),腰病可以取腘(膝窩)
      ,耳病可以治下
      ,其原理就在于 此

      第三

      ,經(jīng)絡(luò)穴位分布有特區(qū)。由于經(jīng)穴在人體分布有特區(qū)
      ,這些特區(qū)和人體的中樞通過(guò)經(jīng)絡(luò) 有聯(lián)系
      ,所以一些經(jīng)穴可作急救振奮中樞用,如人中(在鼻唇中部)
      、百會(huì)(在頭頂)
      、涌 泉(在足心)、勞宮(在手心)
      、神闕(在肚臍眼)……都有急救的作用

      第四,經(jīng)絡(luò)中有經(jīng)氣在運(yùn)行

      。所以通過(guò)導(dǎo)引
      ,氣功可以促進(jìn)經(jīng)氣的運(yùn)行從而起到促進(jìn)血行、 強(qiáng)腎
      、強(qiáng)臟氣的作用
      ,這就是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的奧秘。

      第五

      ,經(jīng)絡(luò)存在感傳現(xiàn)象
      。經(jīng)絡(luò)運(yùn)行于全身和五臟六腑相聯(lián)系,又溝通體表和內(nèi)臟
      ,所以人 體有病可發(fā)在經(jīng)絡(luò)表現(xiàn)出來(lái)
      ,就是說(shuō)通過(guò)經(jīng)絡(luò)的色澤、溫度
      、痛感反映出來(lái)
      ,這就是經(jīng)絡(luò)感 傳現(xiàn)象,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的感傳現(xiàn)象可以預(yù)測(cè)疾病

      在長(zhǎng)沙馬王堆漢墓出土的帛書

      ,其中記載的導(dǎo)引圖與“十一脈”的文字相連系,也證實(shí)了導(dǎo) 引與經(jīng)氣的關(guān)系
      。這就啟示了傳統(tǒng)的導(dǎo)引
      、推拿之所以有效就是因?yàn)橛薪?jīng)絡(luò)這一背景在內(nèi)。

      第六

      ,經(jīng)絡(luò)不是一個(gè)孤立的系統(tǒng) 而是與自然界及人體之氣密切相關(guān)
      ,所以通過(guò)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是 符合五臟養(yǎng)生的
      ,由此也說(shuō)明經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是中國(guó)獨(dú)特的保健方法,是科學(xué)的產(chǎn)物

      、經(jīng)絡(luò)預(yù)測(cè)疾病之謎

      愈小的東西愈靈敏,經(jīng)絡(luò)是人體最細(xì)小的網(wǎng)絡(luò)

      ,所以能最早提供人體疾病的信息

      經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生推拿的功效是什么

      經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)功能正常,則氣血運(yùn)行通暢

      ,各臟腑功能強(qiáng)健
      ,就能抵御外邪的侵襲,防止疾病的發(fā)生;反之當(dāng)經(jīng)絡(luò)失去其正常的機(jī)能
      ,則經(jīng)氣不利或虛損
      ,外邪就可乘機(jī)入侵。邪客于皮則腠理開
      ,開則邪客于絡(luò)脈
      ,絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈;經(jīng)脈滿則入舍于腑藏也?div id="jfovm50" class="index-wrap">!敝赋鲈诓±頎顟B(tài)下
      ,經(jīng)絡(luò)是外邪從皮毛肌腠內(nèi)傳至五臟六腑的傳變途徑。如外邪侵襲肌表
      ,就可見(jiàn)發(fā)熱
      、惡風(fēng)寒、頭身疼痛等癥
      ,續(xù)則由于肺合皮毛
      ,外邪循經(jīng)入里內(nèi)合于肺,則可見(jiàn)續(xù)發(fā)咳嗽
      、喘促
      、胸悶、胸痛等癥
      ,是謂肺臟病證
      。又因肺與大腸相表里,有時(shí)亦可出現(xiàn)腹痛
      、腹瀉或大便燥結(jié)等大腸病變
      。臟腑彼此之間通過(guò)經(jīng)脈相互溝通聯(lián)系,故經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系亦可成為臟腑之間病變相互影響的途徑
      ,從而使某一臟腑病變通過(guò)一定的經(jīng)絡(luò)循行影響到另一個(gè)臟腑
      ,產(chǎn)生疾病的傳變。如厥陰肝經(jīng)挾胃,注肺中
      ,所以肝病可以犯胃
      、犯肺;足少陰腎經(jīng)可以入肺、絡(luò)心
      ,所以腎虛水冷可以“凌心”
      、“射肺”。至于互為表里的陰陽(yáng)兩經(jīng)
      ,由于經(jīng)或絡(luò)
      ,或?qū)儆谙嗤呐K腑,因而在病理上亦常是相互影響
      。如肺與大腸相表里
      ,肺失肅降
      ,往往可引起臟氣不通
      ,可見(jiàn)大便不通;大腸實(shí)熱,又可引起肺氣不利而見(jiàn)胸悶
      、咳嗽等

      另外通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)感應(yīng),臟腑的病變可以反映于外

      ,表現(xiàn)于相當(dāng)?shù)墓俑[
      ,經(jīng)絡(luò)的循行路線,或某些特定的部位上
      。如肝火上炎
      ,可見(jiàn)兩目紅赤、腫痛;心火上炎
      ,可見(jiàn)舌尖紅赤卒痛;胃熱熾盛
      ,可見(jiàn)牙齦腫痛等。肝氣郁結(jié)
      ,則兩脅少腹脹痛
      。又如心痛,可表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛
      ,且放射至上肢內(nèi)側(cè)尺側(cè)緣
      ,即是因?yàn)槭稚訇幮慕?jīng)循行于上肢內(nèi)側(cè)后緣之故。

      此外經(jīng)絡(luò)還有指導(dǎo)臨床診斷和指導(dǎo)治療的意義

      。通過(guò)長(zhǎng)期臨床實(shí)踐
      ,在檢查疾病的過(guò)程中,還經(jīng)常發(fā)現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)的循行部位
      ,或者經(jīng)氣聚集的某些穴處
      ,有明顯的壓痛,或結(jié)節(jié)狀、條索狀反映物
      ,或局部皮膚出現(xiàn)某些形態(tài)變化
      ,如肺有病時(shí)可在肺腧穴處出現(xiàn)結(jié)節(jié),或中府穴處有壓痛;腸疽
      ,可在闌尾穴處有壓痛;長(zhǎng)期消化不良的病人
      ,可在脾俞穴處見(jiàn)到異常變化,或壓痛
      、或結(jié)節(jié)
      、或疹點(diǎn)等。正如《靈樞.官能》所說(shuō):“察其所痛
      ,左右上下
      ,知其寒溫,何經(jīng)所在
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!本褪敲鞔_地指出經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)對(duì)臨床診斷的重要意義。

      這當(dāng)中就包括了經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生推拿的

      ,那么我們?cè)谕颇玫倪^(guò)程中就能夠讓我們的血液循環(huán)更加的通暢
      ,不過(guò)在做推拿的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到自己推拿的部位有些疼痛的,這就是由于自己長(zhǎng)期沒(méi)有將毒素排出體外而引起的
      ,這種養(yǎng)生的方法一定要堅(jiān)持的
      ,絕對(duì)不能夠半途而廢。

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