1
、老年人手腳麻木喝老絲瓜筋湯取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。
2、老年人手腳麻木用桑葉足浴
用霜桑葉適量,曬干后用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見(jiàn)效3、老年人手腳麻木可以吃蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克
4
取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內(nèi),放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽(yáng)將出時(shí)取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈
5
用瘦肉50克,黃芪30克,當(dāng)歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用
老年人飯后該如何養(yǎng)生
1
古代中醫(yī)大家張仲景指出“食畢當(dāng)漱
2
《壽世保元》中說(shuō)“脾好音樂(lè)
3、飯后慢慢走
《攝養(yǎng)枕中方》中記載“食止行數(shù)百步
4、飯后再揉腹
唐代中醫(yī)學(xué)家孫思邈曾提出
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1902年6月
,我最先在捕鯨站里工作,那時(shí)我才16歲。在此之前我曾經(jīng)據(jù)說(shuō)過(guò)虎鯨每年匡助捕鯨人捕捉大鯨魚網(wǎng)游之追夢(mèng)人 txt全集小說(shuō)附件已上傳到百度網(wǎng)盤
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