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      阿膠不能和這些東西一起吃
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 04:10:54
        
      

        
      
           
      上火原是輔料作怪
      有些人屬陰虛火旺型體質(zhì)可以買阿膠自己做著吃
      ，可吃之后開始眼睛干燥
      、發(fā)紅
        、眼屎增多
      ，甚至喉嚨干痛及大便秘結(jié)等
      。怎么回事?北京東方醫(yī)院中藥房主任何婷介紹說，純阿膠本身并不引起上火
      ，上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的
      ，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸制
      ，助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高
      ，吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素，也是上火的原因之一
      。
      怕上火搭配烏豆湯
      找到了上火原因
      ，只要我們合理食用就可以了。何婷推薦
      ，如在服用期間出現(xiàn)手足心熱
      、心煩等癥狀等，則可能該是因為體質(zhì)陰虛
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢杂脼醵?0克煎湯，然后和燉好的阿膠互沖服
      。在食用阿膠的時候
      ，我們盡可能的選擇食用清淡食物
      ，特別是對糖要盡可能的少吃或者不吃
        ，蘿卜和大蒜是禁忌，一定不能吃
      。另外
      ，女性經(jīng)期不要食用
      。
      阿膠也是越陳越好
      另外，就像陳酒更香一般
        ，阿膠也是陳的好
        。將新買的阿膠放置陰涼處密閉保存，新制成的阿膠總帶有一些火毒
        ，而這些火毒會隨著時間而自行消盡的
        。陳阿膠與新阿膠相比，性更平一些(不溫不涼)
        ，一些人長期服用也不會上火
        。何婷建議
        ，如果家里條件允許，可將新買的阿膠放在陰涼處放置三年以上
        。
      阿膠不能和這些東西一起吃
      阿膠性滋膩
        ，容易引起消化不良的癥狀，因此脾虛者不適合服用;另外
        ，在我們感冒
        、咳嗽以及女性月經(jīng)來潮時，也是需要停服阿膠的
        ，待我們病愈或經(jīng)停后在服用
        ，那么阿膠與什么不能一起吃呢?
      1、 阿膠不能與蘿卜一起吃
        ，因為蘿卜屬于順氣和促消化的食物
        ，而阿膠是補氣的，一起服用的話會相抵
        ，大大降低了阿膠的功效
        ，起不到補血、補氣的作用
        。
      2
        、 阿膠不能與濃茶一起服用，因為茶水中含有茶多酚等物質(zhì)
      ，如果一同服用會阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
      ，會影響阿膠的功效。
      3
      、 阿膠不能與大蒜一起吃
      ，一起食用大蒜會影響阿膠的功效。 因為大蒜和蘿卜一樣都屬于順氣和促消化的食物
      。
      4
      、 阿膠不能與綠豆湯一起喝，阿膠與綠豆湯一起服用會降低阿膠的功效
      。因為綠豆是屬于寒涼性食物
      ，具有解毒的作用， 所以最好間隔開時間服用
      。
      5
      、 阿膠不能和大黃一起吃，由于大黃具有瀉火的功效
      ，一同服用會失去阿膠的營養(yǎng)作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/83044.html.
      
          
      
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                        2023-10-02
                    
      
                
      
                
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