?治療腎陽虛的方法
中醫(yī)世家
2023-06-24 06:21:40
1.觀舌象
陰虛者
，舌質(zhì)紅
、舌形瘦
，苔少、苔薄;陽虛者
，舌質(zhì)淡嫩
，舌形胖
，舌苔白
，舌苔厚。
2.觀精神
陰虛者
，燥熱不安
，易發(fā)火;陽虛者，畏寒肢冷
，氣短懶語
，抑郁不歡，疲憊
，愛哭泣
。
3.觀寒熱
陰虛者，怕熱
，出熱汗
，手心煩熱;陽虛者，怕冷
，出涼汗
，手腳發(fā)涼。
4.觀病痛
陰虛者
，腰酸綿綿;陽虛者
，腰部冷痛，遇寒加劇
。
5.觀面色
陰虛者
，兩顴紅赤，眼臉呈絳色;陽虛者
，面色青白無光。
治療腎陽虛的方法
1 男性腎陽虛的癥狀
，四肢乏力
、腰膝酸軟、畏寒怕冷
、性欲減退
、神氣疲憊
、耳鳴、頭暈
、小便清長
、關(guān)節(jié)痛、易患骨質(zhì)疏松癥
、頸椎病
、腰椎病等。
2 女性腎陽虛的癥狀
，精神不振
、易疲勞、四肢發(fā)涼
、身體發(fā)沉
、性欲減退、白帶清稀
、經(jīng)期延后且量少色暗
、聽力下降、記憶力減退等
。
3 食療
，吃性溫熱，能補腎陽的食物
，例如狗肉
、羊肉、羊腎
、枸杞子
、雞肉、麻雀
、鵪鶉
、烏雞等，如果陽虛便秘可以吃些溫補又通便的食物
，例如海參
、核桃仁、海蝦等
。如果是陽虛泄瀉者需吃溫補又止瀉的食物
，例如鏈魚、河蝦
、糯米等
。
4 藥療，治療腎陽虛大部分采用中醫(yī)療法，可以用車前子
、牛膝
、肉桂、熟地黃
、枸杞
、淫羊藿、山茱萸
、巴戟等做原料
，具體需要看自己的病情，需要根據(jù)醫(yī)生按規(guī)定調(diào)制
。
5 日常注意事項
，保護好自己的雙腳、保持大便暢通
、不要忍尿
、多喝水。
補脾腎陽虛的中藥方有些什么 ？
補腎補脾的中藥到底有哪些呢?這個是很多男性都很想了解的知識，如果補腎補脾好了之后男人的口味更好
，男人的性功能也會變得更好
，下面由我給大家介紹補脾腎陽虛中藥方吧，僅供大家參考
。
補脾腎陽虛的中藥方
【處方與加減】黨參
、白術(shù)、敗醬草
、大棗
、烏梅各15克，黃芪20克
，補骨脂
、五味子、菟絲子
、蒲公英
、白芨、赤石脂各12克
，木香10克
，甘草5克。
【功效與用法】水煎服
。主治潰瘍性結(jié)腸炎
。癥見左下腹痛或下腹痛
，腹瀉，血便或膿血便
、黏液便，里急后重
。舌淡體胖
，苔白膩，脈沉細
。方中黨參
、白術(shù)、黃芪
、甘草益氣健脾
，補骨脂、菟絲子
、五味子溫腎補脾止虛瀉
，蒲公英、敗醬草清熱解毒
，赤石脂
、烏梅澀腸止瀉，木香行氣消脹
，白芨生肌止血
。諸藥合用，健脾補腎
，清熱解毒止瀉
。
補脾吃什么食物好
2.白扁豆
性平，味甘
，能補脾胃虛弱
。《本草綱目》中說：“白扁豆其性溫平
，得乎中和
，脾之谷也。止泄瀉
，暖脾胃
。”《本草求真》還解釋道：“扁豆如何補脾?蓋脾喜甘
，扁豆得味之甘
，故能于脾而有益也?div id="m50uktp" class="box-center"> ！薄稌s醫(yī)鏡》認為：扁豆“炒用健脾止瀉”
。對于脾虛嘔逆
，食少久泄、小兒脾虛疳積
、婦女脾虛帶下者
，最宜食之?div id="d48novz" class="flower left">
；虺词焓秤?div id="d48novz" class="flower left">
，或用白扁豆煮粥服食，均有裨益
。
3.薏苡仁
俗稱苡仁米
、六谷米。有補脾健胃的作用
。明·李時珍說它“能健脾益胃”
。《本草經(jīng)疏》也有“味甘能入脾補脾”的記載
。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食
，相得益彰。
4.牛肚
性平
，味甘
，也能補虛養(yǎng)脾胃。歷代醫(yī)家多有論說
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！度沼帽静荨肪陀小芭６呛椭校嫫⑽浮钡挠涊d
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！侗静菝审堋芬喾Q牛肚“健脾胃”?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静菥V目》還說它能“補中益氣
，養(yǎng)脾胃?div id="4qifd00" class="flower right">
！彼?div id="4qifd00" class="flower right">
，凡脾虛之人，或病后脾胃虛羸
，宜煨食之
。羊肚也有與牛肚同等的功用，脾虛者食之亦宜
。
5.牛肉
性平
，味甘，有補脾胃
、益氣血的作用
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！夺t(yī)林纂要》中說得好：“牛肉味甘，專補脾土
，脾胃者
，后天氣血之本，補此則無不補矣
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！惫史簿貌∑⑻摗⒅袣庀孪?div id="d48novz" class="flower left">
、氣短乏力、大便泄瀉
、脾虛浮腫之人
，宜用牛肉燉汁服食，或用牛肉適量與大米煮粥調(diào)料進服
，這對脾胃虛弱的恢復(fù)
，大有裨益。
補脾腎陽虛的飲食禁忌
1
、梨子
生梨性涼
，脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言：“多食令人寒中
，損脾
，生食多成冷痢?div id="d48novz" class="flower left">
！薄侗静萁?jīng)疏》亦云：“脾虛泄瀉
，法咸忌之?div id="d48novz" class="flower left">
！鼻濉ね趺嫌⒁苍赋觯骸爸刑摵疄a者忌之
。”因此
，凡脾虛之人
，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用
。
2
、山楂
又叫棠株、山里紅
。能開胃消食
，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說：“凡脾弱
，食物不克化
，胸腹酸刺脹悶者
，于每食后嚼二三枚絕佳，但不可多食
，恐反克伐也
。”《本草經(jīng)疏》中也指出：“脾胃虛
，兼有積滯者
，當與補藥同施，亦不宜過用
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！痹ぶ斓は€認為：“山楂，若胃中無食積
，脾虛不能運化
，不思食者，多服之
，反克伐脾胃生發(fā)之氣也
。”
因此
，脾虛之人勿食之
，更忌多食常食之。
3
、甜菜
又叫君達菜
。其性涼，有損脾氣
。如《本草求真》中指出：“脾虛人服之
，則有腹痛之患，氣虛人服之
，則有動氣之憂
，滑腸人服之，則有泄瀉之虞
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！庇纱丝梢姡瑢ζ馓撊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，尤其是脾虛便溏之人
，不宜多食常食之。
4
、枸杞子
性平
，味甘。但古代醫(yī)家也有認為
，枸杞性寒
。如《別錄》中說它“微寒”
。《食療本草》認為“寒
，無毒”
。《本草求真》中還說：“枸杞
，甘寒性潤
。”
正因如此
，對平素脾胃虛弱
，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之
，正如《本草經(jīng)疏》中告誡：“脾胃薄弱
，時時泄瀉者勿入?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?
5、鴨肉
性涼之物
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！讹嬍稠氈分性f：“鴨肉味甘性寒，滑中發(fā)冷氣
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鼻濉ね趺嫌⒁嘣疲骸岸嗍硿猓?div id="jfovm50" class="index-wrap">，凡為陽虛脾弱
，……皆忌之?div id="jfovm50" class="index-wrap">！币虼?div id="jfovm50" class="index-wrap">，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉
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