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      哪種阿膠最好有什么功效啊
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 11:06:34
        
      

        
      
           
      吃阿膠的好處：
      1、滋陰潤燥
      ，特別適合在秋季多吃。
      2
      、預防骨質疏松
      ，增加體內鈣質的含量，起到補鈣促進身體健康的作用 
      。
      3
      、促進凝血功能，降低血管的通透性
      ，特別是對于女性而言
      ，平時適當的吃些阿膠還具有調理月經不調
      ，促進身體健康
      ，預防貧血促進美容等作用。孕婦適當的吃阿膠還有保胎之功
      。
      4
      、防癌抗癌。
      5
        、準媽媽吃阿膠可保胎。
      6
        、美容減肥
        ，阿膠自古就是有錢人養(yǎng)生的好選擇，阿膠也具有美容美發(fā)之功效
        。
      7
        、提高免疫力，對于亞健康人群日常適當吃阿膠有助于提高人體免疫力
      。
      8、抗輻射
      。
      9
      、清肺潤肺緩解咳嗽，促呼吸系統(tǒng)健康
      。
      10
      、改善睡眠質量。
      吃阿膠會引起上火嗎
      1愛上火的人
      ，比如心火、肝火
      、肺火
      ，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢
      ，火會越來越大
      。
      2體內濕邪重的人：可表現為口干口苦口黏、乏力
      、頭暈或者頭迷糊、肚子脹
      、大便不好
      ，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃
      。
      3有傷口的人不能吃
      ，阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃
        ，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來
        。
      4體內有淤血的人：膚色晦黯
        ，色素沉著，容易出現瘀斑
        ，口唇黯淡
        ，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗
        ，脈澀。女性常常月經不好
        ，一般是拖后
        、有血塊、肚子疼
        、顏色黑
        ，在身上帶的時間短等等
      5脾虛者，即消化功能低下的人
        ，主要表現是食少，大便溏爛或先干后溏
        ，倦怠乏力
        、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定
        ，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能
        ，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃
        。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
      中醫(yī)專家認為
      ，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用后
      ，也會出現食欲不振、胃部飽脹
      ，出現消化功能障礙等癥狀
      。另外，患有感冒
      、咳嗽
      、腹瀉或月經來潮時，應停服阿膠
      ，等病情痊愈或經停后再繼續(xù)服用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/83835.html.
      
          
      
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