1
糯米又被稱作“江米”
2、蓮藕
蓮藕有著健脾養(yǎng)胃
、養(yǎng)心安神和除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼生吃涼拌較難消化，故脾虛胃寒者和易腹瀉者，宜食用熟藕。3、羊肉
羊肉味甘和性溫
，入脾、胃、腎、心經(jīng);溫補(bǔ)脾胃用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱和畏寒等癥;溫補(bǔ)肝腎用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛和陽痿等癥;補(bǔ)血溫經(jīng)用于生產(chǎn)之后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛。4
、豬肚豬肚即豬的胃
，它性微溫和味一甘，與牛肚和羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土的氣和以形補(bǔ)形，直接的培補(bǔ)人體的良土，效果非常之好。尤其是對于脾胃虛寒的老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補(bǔ)脾胃的作用，對于由脾胃不適引發(fā)的其他疾病也有很好的輔助療效5、鯉魚
鯉魚中含著豐富優(yōu)質(zhì)蛋白
1、脾胃氣虛
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、小兒蒸熱(脾虛人瘦，不思飲食)。用白術(shù)、白茯苓、白芍藥各一兩，甘草半兩，加姜棗煎服。此方名“吃力伽散”。3
、脾虛脹滿(脾氣不和，冷氣客于中，雍塞不通)。用白術(shù)二兩、桔皮四兩，共研為末，加酒加糊，做成丸子，如梧子大。每服三十丸，飯前服，木香湯送下。此方名“寬中丸”。4、脾虛泄瀉。用白術(shù)五錢
、芍藥一兩，共研為末，加米飯做成丸子5
、脾虛寒瘧( 寒多熱少，不思飲食) 。用高良姜( 麻油炒) 、干姜( 炮) 各一兩，共研為末。每服五錢，以豬膽汁調(diào)成膏子，臨發(fā)病前，熱酒調(diào)服。 又方 : 上方所制的藥末，加膽汁和丸，每服四十丸，酒送下。 又方 : 高良姜、干姜，半生半炮各半兩，穿山四三錢，共研為末。每服二錢，豬腎煮酒送下。6、脾虛下白(脾胃虛冷
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8、脾虛滑泄
9、方選黨參
、白術(shù)、茯苓、山藥、苡仁10
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