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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      濕氣重會引起哪些疾病呢
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 19:26:43
        
      

        
      
           
      1.濕熱重的人
      ，頭發(fā)
        、皮膚特別油膩且有污垢;眼睛分泌物多
      ，非常愛出汗
      ，皮膚總是黏糊糊的
      ，有口臭
      、腳臭等濃重的體味
      ，體胖
      ，懶于運動
      ，勞累后容易出現(xiàn)口苦
      ，食欲不振，經(jīng)常會腹脹
      、腹瀉
      、大便黏膩不爽，易粘馬桶
      ，還有排便不凈的感覺
      ，小便赤，氣味大
      ，男性易陰囊潮濕
      ，女性白帶較多。
      2.體內(nèi)濕氣重是中醫(yī)辯證的一種
      。千寒易除,一濕難去
      ，濕性黏濁，濕邪往往不容易祛除的
      。一般濕邪的癥狀為頭昏頭重
      、頭重如裹，四肢酸懶
      、身重而痛
      、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶
      、脘腹脹滿
      、惡心欲吐
      、食欲不振、大便溏瀉等
      。這是常見的情況
      。這種情況是可以選擇中藥的調(diào)理治療。還有可以配合按摩
      、針灸的治療
      。建議保養(yǎng)，適當?shù)倪\動
      ，可以吃些祛濕的食療
      。
      了解了身體濕氣重有哪些表現(xiàn)才能夠幫助我們判斷自身是不是出現(xiàn)了類似的問題，才能夠采取針對性的方法進行治療
      ，達到一個非常不錯的治愈效果
      ，盲目治療是不可取的，我們一定要積極的配合醫(yī)生采取最有效的方法進行治療
      。
      濕氣重會引起哪些疾病呢
      1
      、體內(nèi)濕氣大=油性大火氣不暢易長痘
      人一般長痘痘的原因有二：一是體外因素;二是體內(nèi)環(huán)境因素，體外因素一般對痘痘只是起到了秀發(fā)的作用
      ，而體內(nèi)環(huán)境才是長痘痘的決定因素。
      從中醫(yī)角度看
      ，長痘痘是因為身體油性變大
      ，油的粘性抑制了火氣的排泄，從而導(dǎo)致體內(nèi)熱氣堆積
      ，從而誘發(fā)痘痘
      。而油性大，則是我們所說的“濕氣重”
      。
      2
      、肥胖+浮腫
      濕氣入皮下，會影響皮膚細胞的新陳代謝
      ，降低脂肪燃燒效率
      ，從而導(dǎo)致肥胖。過多的濕氣滯留在體內(nèi)
      ，加重脾運化水濕的負擔
      ，就像馬車超載一樣，有時甚至?xí)绊懩I的利尿功能
        ，嚴重的可繼發(fā)全身浮腫
        。
      3、傷害關(guān)節(jié)
      濕氣進入關(guān)節(jié)
        ，與“寒”相遇
        ，會形成寒濕
        ，是引發(fā)炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因
        。
      4
        、影響排泄
      濕氣過重，會造成“濕氣黏腸”
      ，大便次數(shù)增多
      ，且有拉不干凈的感覺。中醫(yī)說
      ，“濕氣如裹”
      ，濕氣重會影響細胞間的通透性，就像一床濕棉被蓋在人的身上一樣
      ，會讓你常常有頭沉
      、無精打采的感覺。
      濕氣重的人，身體容易出現(xiàn)哪些問題呢
      ？
      ? ? ? 一
      、食欲不振
      
? ? ? 如果總是沒有緣由的沒胃口，吃不下飯
      ，那么就要考慮下
      ，是不是體內(nèi)濕氣重的緣故。因為濕氣重
      ，會造成身體消化系統(tǒng)無法正常運轉(zhuǎn)
      ，就會出現(xiàn)食欲不振的情況，更有情況嚴重的人
      ，還會出現(xiàn)肚子發(fā)脹
      、消化不良的問題。因此
      ，食欲不振的時候
      ，還是應(yīng)該及時查明原因，若真是濕氣重造成的
        ，還應(yīng)該及時做除濕工作
        ，盡早改善身體狀況。
      

      
? ? ? 二
        、舌苔變厚變白
      
? ? ? 日常生活中
        ，如果你想要知道自己是否出現(xiàn)了脾虛問題，那么不妨觀察一下自己的舌頭；如果你的舌苔是很紅潤的
        ，并且還有光澤
        ，并沒有舌苔，舌頭看上去很干凈
        ，那么則表明你的脾臟功能還是不錯的
        。如果你發(fā)現(xiàn)自己的舌苔有變厚變白的情況，那么這個時候就需要警惕是不是脾虛所造成的了
        。如果你的舌苔變厚變白
        ，甚至舌頭周圍有較為明顯的齒痕，那么這就是脾虛所引起的體內(nèi)濕氣無法正常被排出到體外
        ，這樣就很容易造成舌頭肥大
        ，經(jīng)常被牙齒給咬到。如果你出現(xiàn)了這些癥狀
        ，那么還請注意對脾臟的調(diào)理
        。
      

      
? ? ? 三、大便粘膩
      
? ? ? 體內(nèi)濕氣過重的情況下
        ，很多人排便過程中會發(fā)現(xiàn)糞便異常的表現(xiàn)
        ，例如大便黏膩也和濕氣過重有關(guān)。濕氣過重的人身體的水濕運化不當
        ，因此大便容易不成形
        ，出現(xiàn)大便粘膩這種表現(xiàn)，當察覺在排便過程中發(fā)現(xiàn)糞便粘膩
        ，經(jīng)常粘在馬桶上的情況
      ，需要警惕體內(nèi)濕氣過重，要及時通過合理的方式改善
      。
      

      
? ? ? 四、皮膚瘙癢
      
? ? ? 在冬天的時候
      ，很多人會有皮膚瘙癢的感覺
      ，多數(shù)時候都是認為皮膚太干燥所以才有瘙癢的感覺。但是
      ，當體內(nèi)寒濕進入
      ，也會導(dǎo)致皮膚瘙癢，并且在用手撓過之后
      ，皮膚上會出現(xiàn)很多凸起的小紅點
      ，但是過一會兒之后又會自己消失。另外
      ，臉上總是長痘痘冒油
      ，也都是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。
      濕氣重會引起哪些癥狀
      ？
      

      
中醫(yī)理論中
      ，身體濕氣過重是一種常見的身體狀況，被認為與許多慢性疾病有關(guān)
      。一個人如果身體濕氣過重
      ，可能會導(dǎo)致以下方面的表現(xiàn)。
      
第一個方面是皮膚狀況
      。身體濕氣過重的人
      ，通常皮膚容易出現(xiàn)油膩、發(fā)黃的情況
      。甚至在干燥的天氣里
      ，也難以讓自己的肌膚保持干燥，因為濕氣使得肌膚無法正常排泄水分
        。同時
        ，濕氣還會刺激細菌和病毒滋生，加重炎癥和皮膚疾病的發(fā)展
        ，例如痤瘡
        、濕疹等。
      
第二個方面是呼吸系統(tǒng)狀況
        。濕氣重的人通常會出現(xiàn)氣喘
        、咳嗽等呼吸系統(tǒng)問題。因為濕氣會影響身體的新陳代謝
        ，降低免疫力
        ，破壞呼吸道黏膜的正常功能，從而導(dǎo)致氣喘和支氣管炎等病癥
      。此外
      ，濕氣也可以導(dǎo)致流感和感冒等疾病的發(fā)生。
      
第三個方面是消化系統(tǒng)狀況
      。濕氣重的人通常會出現(xiàn)不適
      、腹瀉、食欲不振等消化問題
      。因為濕氣會堆積在人體內(nèi)部
      ，影響消化道的正常運轉(zhuǎn)，從而導(dǎo)致胃腸功能紊亂
      。同時
      ，濕氣重的人還容易患上幽門螺桿菌感染，引起各種消化道問題
      。
      
第四個方面是精神狀態(tài)狀況
      。濕氣重的人通常會出現(xiàn)心情抑郁
      、脾氣暴躁等情緒問題。因為濕氣會影響身體的正常代謝
      ，使得機體無法得到足夠的能量供給
      ，從而導(dǎo)致身體疲勞和心情低落。長期以往
      ，還可能影響人的思維和判斷能力等
      。
      
總之，身體濕氣過重會對人體產(chǎn)生多方面的影響
      。對于身體濕氣過重的情況
      ，中醫(yī)理論通常采用清熱解毒、祛濕排毒
      、調(diào)理脾胃等方法進行治療
      ，例如飲食調(diào)理、中藥治療
      、按摩理療等
      。在日常生活中，也可以通過多喝水
      、運動
      、保持干爽等方式幫助身體調(diào)節(jié)濕氣，保持身體健康
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/84847.html.
      
          
      
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