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      氣血不足怎么檢查呢
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 08:19:25
        
      

        
      
           
      1
        、看眼睛看眼睛
      主要看眼睛的色澤和清澈度
      。小孩子都有一雙清澈的眼睛，而“人老珠黃”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮
      、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顏色混濁
      、發(fā)黃
      ，就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關(guān)系密切，如果眼白有血絲
      ，多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說明脾虛;眼睛干澀
      、眼皮沉重，也代表氣血不足;如果兩目呆滯
      ，晦暗無光
      ，是氣血衰竭的表現(xiàn)。
      2
      、看耳朵看耳朵
      耳朵是人體的縮影
      ，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現(xiàn)出來，其中關(guān)系最密切的就是腎
      。人常說“耳朵大有?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！保浜翊蟮娜?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，是腎氣充足的表現(xiàn);耳朵薄而小的人
      ，多為腎氣虧虛。耳朵較大
      ，柔軟
      ，肉多骨少
      ，耳垂飽滿，表明這個人先天的營養(yǎng)狀況很好;耳朵偏小
      ，僵硬
      ，肉少骨多，耳垂薄
      ，代表這人的體質(zhì)屬于先天不足
      。
      3、看頭發(fā)看頭發(fā)
      頭發(fā)與肝
      、腎有密切的關(guān)系
      。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血;腎中精氣是人體的根本
      ，頭發(fā)的生長
      、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn);但有些青少年短時間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)
      ，且伴有脾氣不好
      、容易發(fā)火，多是因為肝郁血熱;如果伴有睡眠不足
      、腰膝無力
      、耳鳴，則是腎氣不足的信號
      。如果出現(xiàn)大量脫落
      ，而且頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕整個身體的氣血問題
      。
      另外
      ，判斷女生是否氣血不足還可以看女性的手部和皮膚以及臉色，一般氣血不足的女性的臉色都會顯得比較蒼白
      ，平時的精力也不好
      。氣血不足的女性必須要好好的調(diào)理，不然不僅僅影響到自己的健康
      ，如果結(jié)婚了
      ，也可能會出現(xiàn)受孕困難的現(xiàn)象，還會容易流產(chǎn)
      。
      氣血不足怎么檢查呢
      1
      、看眼睛：主要看眼睛的色澤和清澈度。眼睛清澈明亮
      、神采奕奕
      ，說明氣血充足;眼白的顏色混?濁、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關(guān)系密切
      ，如果眼白有血絲
      ，多為肺部和大腸有熱。
      眼袋很大則說明脾虛;眼睛干澀
      、眼皮沉重
      ，也代表氣血不足;如果兩目呆滯，晦暗無光
      ，是氣血衰竭的表現(xiàn)
      。
      2、看皮膚：主要看光澤
      、彈性和皺紋
      。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅
      ，有光澤、彈性
      、無皺紋
      、無斑，代表肺的氣血充足
      。反之
      ，皮膚粗糙，沒光澤
      ，發(fā)暗
      、發(fā)黃、發(fā)白
      、發(fā)青
      、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳
      、氣血不足
      。
      此外，面色也是氣血的“晴雨表”
      。面色蒼白代表腎氣不足
      ，面色萎黃是肝氣不足。
      3
      、看頭發(fā)：
      肝血充分
      ，頭發(fā)就能有充足的供血;腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長
      、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)
      。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn);但有些青少年短時間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，且伴有脾氣不好
      、容易發(fā)火
      ，多是因為肝郁血熱;如果伴有睡眠不足
      、腰膝無力、耳鳴
      ，則是腎氣不足的信號
      。
      如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來越稀疏
      ，就要警惕整個身體的氣血問題
      。
      頭發(fā)油膩，則說明脾肺不和
      ，脾的氣太過
        ，肺的氣又虛，就會出現(xiàn)頭油過多的現(xiàn)象
        。頭發(fā)的生長速度跟肝血相關(guān)
        ，如果肝血不足，頭發(fā)長得慢
        、易干枯
        。
      氣血不足怎么檢查呢?相信通過上文的介紹，你已經(jīng)知道答案了吧!對于不知道自己氣血不足的女性
        ，可以通過以上的方法來判斷
        ，如果自己有氣血不足的情況，應(yīng)積極的改善自己的體質(zhì)
        ，除了到醫(yī)院治療之外
        ，也可以通過食療的方法來治療氣血不足的情況哦!
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/86990.html.
      
          
      
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