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    陰虛濕熱體質(zhì)如何調(diào)理呢
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 11:48:45
        
    

        
    
           
    1
    、濕重
    以化濕為主，可選用六一散
    、三仁湯、平胃散等
    。
    (1)六一散
    ，成分：滑石、甘草
    。功能主治：清暑利濕
    。用于感受暑濕所致的發(fā)熱、身倦
    、口渴
    、泄瀉、小便黃少;外用治痱子
    。注意事項：若陰虛
    ，內(nèi)無濕熱，或小便清長者忌用
    。孕婦忌服
    。
    (2)三仁湯
    ，成分：杏仁
    、白蔻仁、薏苡仁
    、飛滑石
    、白通草、半夏
    、竹葉
    、厚樸
    。功效：清利濕熱
    ，宣暢氣機。注意：杏仁用量不宜過大
    ，常用量為15g
    ，過量后易出現(xiàn)呼吸困難甚至窒息，死亡
    。
    (3)平胃散
    ，成分：蒼術(shù)
    、厚樸(姜制)
    、陳皮(去白)、甘草(炙)
    。功效：燥濕健脾，消脹散滿
      。脾虛無濕或陰虛之人
      ，癥見舌紅少苔，口苦而渴
      ，或脈數(shù)者
      ，都禁用。
    2
      、熱重
    清熱為主
      ，可選用連樸飲、茵陳蒿湯
      ，甚至葛根芩連湯
      。
    (1)連樸飲，成分：制厚樸
      、川連姜汁炒
      、石菖蒲、制半夏
      、香豉、焦梔
    、蘆根
    。功效：清熱化濕，理氣和中
    。
    (2)茵陳蒿湯
    ，成分：茵陳蒿
      、梔子、大黃
    。功效：清熱利濕退黃
    。
    (3)葛根芩連湯
    ，成分：葛根、黃連
    、黃芩、炙甘草
    。功效：清泄里熱
    ，解肌散邪。
    在化濕或清熱的總原則下
    ，再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的中藥
    ，如濕疹、疔皰加野菊花
    、紫花地丁、苦參
    、白蘚皮等;關(guān)節(jié)腫痛加桂枝
    、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆
    、車前子等;血尿可加小薊草
      、茅根、石葦
      、扁蓄等
      。
    濕熱體質(zhì)的原因
    1.嗜煙酒、常熬夜
    日久會出現(xiàn)牙齒黑
      ，舌苔黃膩
      ，滿嘴口氣，身上味道也大
      。長期帶下色黃
      ，下體異味很大，白帶多黃
      。
    2.滋補不當(dāng)
    如吃很多銀耳、燕窩
      、冬蟲夏草
      、烏雞白鳳丸等，滋補不當(dāng)
      ，滋補過度會催生或者加重濕熱體質(zhì)
      。
    3.肝郁氣滯
    長期情緒壓抑，借酒澆愁
      。
    4.環(huán)境
    長期生活在濕熱環(huán)境
      ，如廣東
      。亞健康狀態(tài)多見濕熱體質(zhì)
    。
    

          
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