陽痿怎么恢復(陽痿怎么治療？有哪些治療方法)

、保持良好心境。陽痿患者得給自己的心理打個“預防針”消除心理因素，正確的看待陽痿，不要因為那一點點自尊心而當作是見不得人的事而厭惡和恐懼。更不能憑借一兩次性生活失敗而沮喪擔憂，夫妻之間也應該要多多溝通。

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、不抽煙，不喝酒。煙酒對于男人的性功能傷害很大，大家都知道，長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應的產(chǎn)生，從而引起陽痿。飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。因此，專家建議男性朋友最好是戒煙，少喝酒。

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、科學合理安排飲食。飲食的調(diào)理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動物內(nèi)臟，預防陽痿沒有必要忌口，不要過于關(guān)注飲食，給心理增加負擔。

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、不濫服用壯陽藥物。男性朋友切勿盲目地濫用壯陽藥物