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      陽痿的自我治療方法
      
        
      
            生活小常識
            2023-07-13 19:56:15
        
      

        
      
           
      陽痿是一種男性很常見的性功能障礙疾病，它影響著男性的生理健康，因此許多男性都在尋找治療方法，那么陽痿的自我治療方法你知道嗎
      ？下面小編就告訴大家陽痿的自我治療方法吧
        。
      一
        、陽痿的自我治療方法二
      、      治療陽痿的食物一
      、陽痿的自我治療方法      1
      、積極參加體育鍛煉持續(xù)的
      、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動
        ，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常
        ，爭取有規(guī)律的生活
        ，保證充足的睡眠。
      2
        、陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時
        ，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交，放松性生活緊張度
        ，使性生活輕松
        ，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
      3
        、利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練
        ，在清晨過性生活則容易成功。
      4
        、性交前飲少量酒
        ，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮
        ，可增強(qiáng)陰莖勃起功能
        ，但須注意只能飲少量白酒。
      5
        、遇到煩惱憂傷
        ，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長期背上精神負(fù)擔(dān)
        ，及時放松與調(diào)整緊張心態(tài)
        ，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情
        ，如欣賞音樂
        、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴
      ，心情反而會舒暢
      ，性壓抑也會逐漸消失
      。
      6
      、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝
      ，可增強(qiáng)性功能
      ，進(jìn)步性欲。
      7
      、采用圓緊口型避孕套
      ，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血
      ，龜頭部的感覺會更加敏感
      ，對大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會增大。
      8.可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經(jīng)
      ，進(jìn)步性神經(jīng)的興奮性
      ，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，所以在前多少留些尿意
      ，熟練控制把握好這一點(diǎn)
      ，可以收到一定效果。
      陽痿的自我治療方法除了以上小編列出的8點(diǎn)外
      ，滋補(bǔ)的食物對陽痿的治療也有很大的作用
      ，下面就有小編為大家介紹治療陽痿的食物。
      二
      、治療陽痿的食物1
      、雞蛋：雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”
      。
      2
        、狗肉：狗肉味甘、咸
        ，性溫
        ，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用
        。
      3
        、羊肉：將羊肉煮熟，吃肉喝湯
        ，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等
        ，并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血
      、通乳治帶等功效
      。
      4、鴿肉：由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致
      ，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強(qiáng)身妙品
      ，認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用
      。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉
      ，據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)
      、維生素和鐵等成分
      ，它的營養(yǎng)價值很高。
      5
      、蝦：味甘
      、咸
      ，性溫，有壯陽益腎
      、補(bǔ)精
      ，通乳之功。凡久病體虛
      、氣短乏力
      、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品
      。人常食蝦
      ，有強(qiáng)身壯體效果。
      6
      、魚類：研究表明
      ，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要
      ，有“夫妻性和諧素”之說
      。
      以上是小編為大家簡單列出的6種治療陽痿的食物，大家不妨試一下吧
      ，早日告別陽痿做個健健康康的男性
      ，謝謝。
      陽痿怎么治
      陽痿的治療很困難
      ，要去醫(yī)院檢查
      ，然后對癥治療，不要盲目吃藥
      ，導(dǎo)致身體徹底癱瘓
      ，為了自己有個良好的體魄，應(yīng)該多運(yùn)動
      ，讓自己身體快速恢復(fù)
      ，性能力的自我修養(yǎng)，是中國男人的枕邊書
      ，不打針
      ，不吃藥，看看書
      ，學(xué)學(xué)按摩手法
      ，通過按摩來改變你現(xiàn)在狀態(tài)，重振雄風(fēng)
      ，自信做男人
      

      

      怎么快速治療陽痿
      陽痿早泄常見的治療方法主要有：手術(shù)治療、食療
      、藥物治療
      、行為治療
      、心理治療，陽痿早泄好的治療方法就是進(jìn)行綜合性的治療
      ，首先在藥物選擇方面
      ，一定要謹(jǐn)慎，
      可以用中藥食療方面：多吃點(diǎn)粳米
      、小米
      、高粱米、玉米面
      、黑豆
      、芡實(shí)、薏米等
      。不用刻意去補(bǔ)
      ，心理治療方面那就更簡單了，只要不要有心理負(fù)擔(dān)
      ，保持自信就可以了
      ，平時也可做做運(yùn)動。比如慢跑等
      。
      陽痿早泄的自我治療方法有什么
      陽痿早泄是男性比較常見的性功能方面的障礙
      ，一旦發(fā)生就需要引起注意，要盡快的去醫(yī)院查找清楚引起男性陽痿早泄的具體病因
      ，這樣才好確定采取什么的治療措施和手段
      ，千萬不要忽視和拖延。其實(shí)也有好多因素就是因?yàn)槟行云綍r身體過度疲乏
      、勞累
      ，性生活過于頻繁或者過度手淫引起的。要改變這些不良的習(xí)慣
      ，適當(dāng)?shù)男菹?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，但是身體鍛煉工作還是需要做好的，最好每天能夠堅(jiān)持半個小時以上的慢跑運(yùn)動
      ，這是一種有氧運(yùn)動可以提高男性功能
      ，還有就是多做一些深蹲運(yùn)動、縮陰運(yùn)動
      、提肛運(yùn)動
      、仰臥起坐、俯臥撐
      ，這些運(yùn)動方式對于提高男性功能效果都是不錯
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/89093.html.
      
          
      
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