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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      女性腎虛會(huì)不孕嗎(女性腎虛會(huì)不孕嗎
        ？)
      
        
      
            生活小常識(shí)
            2023-07-14 00:24:30
        
      

        
      
           
      腎臟這個(gè)器官對(duì)每一個(gè)人都非常的重要
      。生活中很多人存在腎虛的問題,不過人們也習(xí)以為常,不會(huì)特意的去改善
      。其實(shí)腎虛可以引發(fā)很多種疾病,那女性腎虛會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?
      腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,女性也會(huì)腎虛,腎虛會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降,女性腎虛有可能會(huì)不孕
      。腎虛也導(dǎo)致的不孕,醫(yī)學(xué)上稱為腎虛不孕
      。中醫(yī)認(rèn)為腎陽(yáng)不足,不能攝精成孕
      。
      腎虛并不是男人的專利,作為人身臟器的腎,對(duì)于女人有著更為重要的意義
      。中醫(yī)認(rèn)為腎是人體先天之本,腎主持著人體諸多極為重要的功能
      。
      女性一些特有的生理現(xiàn)象,如經(jīng)
      、帶
      、孕、產(chǎn)
      、乳都與腎都密切相關(guān)
      。女子以血為本,以氣為用,氣血是月經(jīng)、孕育
      、乳汁的物質(zhì)基礎(chǔ),腎藏精,精化血,化氣,是經(jīng)
      、孕、產(chǎn)
      、乳的先決條件,只有腎氣旺盛,經(jīng)
      、孕、產(chǎn)
      、乳功能才能正常,所以女性受生理
      、病理因素影響也易發(fā)生腎虛,特別是中年女性腎虛比例相當(dāng)高。
      女性腎虛會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的精血不足,那月經(jīng)就會(huì)受到影響
      。腎虛的女性可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)
      、經(jīng)血量少、痛經(jīng)
      、宮寒等問題,而這些問題都是導(dǎo)致不孕的重要因素
      。因此腎虛確實(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕,想要生寶寶的女性,一定要積極的調(diào)理身體,待腎氣恢復(fù)正常后再備孕為佳。
      不過影響女性受孕的因素非常多,不只是腎虛,還有很多其它的因素
      。尤其是女性的生殖系統(tǒng)疾病,更是引起不孕的重要因素
      。比如盆腔炎、附件炎
      、卵巢囊腫
      、子宮內(nèi)膜炎
      、輸卵管炎癥等,都會(huì)影響到正常的受孕。
      ? ?腎虛的女性要注意節(jié)制房事,假如長(zhǎng)期沉醉于性生活或性生活過頻,往往會(huì)出現(xiàn)精神不振
      、頭暈眼花
      、失眠忘記、腰酸背痛等腎虛現(xiàn)象
      。適度地安排床上運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率就是解決腎虛的最好辦法
      。
      另外,養(yǎng)腎應(yīng)多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中醫(yī)認(rèn)為,黑色食品能入腎強(qiáng)腎,可多食用黑米
      、黑豆
      、黑芝麻、黑木耳
      、黑棗
      、蘑菇、海帶
      、紫菜等食物
      。
      女性腎虛會(huì)不孕嗎
      ？
      腎虛是中醫(yī)里面的一個(gè)說法
      ，而且很多人可能以為只有男性才會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀，其實(shí)不是的
      ，每個(gè)人都可能出現(xiàn)腎虛的癥狀
      ，中醫(yī)里面講，腎是人的先天之本
      ，所以人的精氣神全部體現(xiàn)在腎上面
      。那么，女性腎虛是否會(huì)導(dǎo)致不孕呢
      ？腎虛和不孕之間是否又有聯(lián)系呢
      ？
      1、跟腎虛有關(guān)系嗎
      不孕跟腎虛是有關(guān)系的
      。
      腎藏精
      ，精化血，化氣
      ，是受孕的先決條件
      ，只有腎氣旺盛，才能順利孕育
      ，腎虛會(huì)導(dǎo)致男女雙方的生理機(jī)能
      ，生殖機(jī)能發(fā)生變化
      ，從而導(dǎo)致不孕
      。
      2
      、為何腎虛致不孕
      腎為先天之本，藏精系胞
      ，為生殖之本
      ，若腎精不足，或后天耗損生氣
      ，導(dǎo)致沖任脈虛
      ，胞脈失養(yǎng)，不能便不能攝精成孕
      。無(wú)論男性還是女性
      ，都可能因?yàn)轶w質(zhì)陰陽(yáng)偏盛和疾病影響，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛
      ，腎陰虛或腎陰陽(yáng)兩虛的現(xiàn)象
      。
      3、腎陽(yáng)虛不孕關(guān)系
      先天腎氣不足
      ，素體陽(yáng)虛
      ，或房勞傷腎，大病久病傷陽(yáng)
      ，即導(dǎo)致腎陽(yáng)不足
      ，沖任虧虛，造成子宮寒涼
      ，精子和卵子不能順利結(jié)合
      ，而影響懷孕。
      4
      、腎陰虛不孕關(guān)系
      素體腎陰不足
      ，或房勞傷腎，或久病失血傷陰
      ，或過食辛熱之品
      ，導(dǎo)致腎陰虧損，精血不足
      ，沖任兩虛
      ，胞脈失養(yǎng)，從而不能攝精成孕
      。
      5
      、什么原因致腎虛
      引起腎虛的原因一般分為先天因素和后天因素。
      父母體弱多病
      ，酒后行房懷孕
      ，高齡產(chǎn)婦生育，早婚早孕
      ，生育過多導(dǎo)致精血過度耗損
      ，妊娠期調(diào)養(yǎng)不力
      ，胎氣不足，都可能導(dǎo)致所生子女精氣虧虛;另外
        ，父母腎虛導(dǎo)致性功能異常
        ，也容易引起下一代形體虛衰。而造成腎虛的后天因素則多與生活壓力大
        ，不良飲食習(xí)慣
        ，過度勞累所導(dǎo)致。
      6
        、哪些人容易腎虛
      生活
        ，飲食無(wú)規(guī)律的人群，尤其是長(zhǎng)期抽煙喝酒的人群
        ，容易損傷肝肺
      ，導(dǎo)致腎虛。
      現(xiàn)代很多上班族工作壓力過大
      ，導(dǎo)致身心具備
      ，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠
      ，食欲減退
      ，乏力，煩躁
      ，神經(jīng)衰弱等腎虛癥狀
      。
      7、女性補(bǔ)腎可以吃
      (1)干貝
      干貝又稱江珧柱
      。性平
      ，味甘咸，它能夠補(bǔ)腎滋陰
      ，所以腎陰虛的女性適宜常吃
      。
      (2)鱸魚
      鱸魚又稱花鱸、鱸子魚
      。性平
      ，味甘，它既能補(bǔ)脾胃
      ，又可以補(bǔ)肝腎
      ，益筋骨。因此
      ，女性常吃鱸魚對(duì)腎有益
      。
      (3)栗子
      栗子性溫，味甘
      ，除有補(bǔ)脾健胃作用外
      ，更有補(bǔ)腎壯腰之功
      。女性腎虛腰痛者，最宜食用
        。
      (4)枸杞子
      枸杞子性平
        ，味甘
        ，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝
        、益精明目、壯筋骨
        、除腰痛的作用
        ，久服還能益壽延年，尤其是對(duì)于中年女性腎虛之人
        ，食之最宜
        。
      (5)何首烏
      何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血的作用
        ，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人
        。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱
        、筋骨酸痛
        ，或女子帶下者，食之皆宜
        。
      (6)海參
      海參可補(bǔ)腎益精
        、滋陰壯陽(yáng)，而且富含碘
        、鋅等微量元素
        。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂
        。含有粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分
        ，不僅對(duì)女性補(bǔ)腎有益，而且可以幫助女性延緩衰老
        、滋養(yǎng)肌膚
      、修補(bǔ)組織。
      (7)芡實(shí)
      芡實(shí)具有補(bǔ)腎固精
      、補(bǔ)脾除濕功能
      。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？膳c枸杞子同煮粥食，對(duì)女性補(bǔ)腎更佳
      。
      

          
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                        2023-09-30
                    
      
                
      
                
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