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      宮寒的癥狀有哪些偏方,6種民間偏方治療宮寒能治什么病
      
        
      
            中藥大全
            2023-10-04 14:28:18
        
      

        
      
           宮寒的癥狀有哪些偏方，6種民間偏方治療宮寒能治什么病|宮寒的癥狀有哪些偏方
      ，6種民間偏方治療宮寒有什么作用|宮寒的癥狀有哪些偏方
      ，6種民間偏方治療宮寒什么樣真假辨別
      宮寒顧名思義就是子宮感覺寒冷
      ，但是宮寒并不是一個專業(yè)的病名
      。宮寒的癥狀主要是月經(jīng)期間子宮痛經(jīng)但是熱敷會緩解癥狀。治療宮寒癥狀的偏方有艾灸熱敷肚子
      ，喝生姜紅糖以及日常的保暖和飲食調(diào)理以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣都能夠治療宮寒
      。
      宮寒的癥狀有哪些偏方
      宮寒引起的痛經(jīng)
      1
      、 艾灸
      如果宮寒引起了痛經(jīng)是可以艾灸來進行治療的
      ，因為宮寒是子宮內(nèi)濕寒過重
      ，艾灸本身就有著溫度
      ，并且艾草有著祛濕寒的作用。艾灸治療痛經(jīng)的方法有直接使用艾灸條來進行治療
      ，像使用艾灸條放在艾灸盒中直接熱敷小腹處治療
      。其實艾灸不僅可以直接灸
      ，還能夠隔姜灸效果更好因為生姜也是有著祛寒的作用
      。
      2
      、 生姜紅糖
      生姜有著祛寒的作用
      ，并且能夠暖胃和中，紅糖能夠活血散瘀
      ，將生姜和紅糖一起煮水后每天一小碗能夠很好的幫助身體驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。像宮寒還有胃寒的女性都可以喝
      ，但是建議是在月經(jīng)前喝
      ，月經(jīng)期間最好不要喝紅糖水可能會引起痛經(jīng)加重。
      宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)
      1
      、 益母草
      宮寒是會引起月經(jīng)不調(diào)的
      ，因為宮寒導(dǎo)致血瘀引起月經(jīng)量少并且痛經(jīng)
      ，治療宮寒月經(jīng)不調(diào)主要使用的是益母草
      。益母草有著活血調(diào)經(jīng)的作用治療因為多種原因?qū)е碌难鲆鸬脑陆?jīng)不調(diào)
      ，所以宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)是可以使用益母草的
      。益母草可以直接使用中藥益母草煎湯劑飲用
      ，也有很多中成藥像益母草顆粒以及益母草膏都可以食用
      。
      2、 當(dāng)歸
      當(dāng)歸有著活血補血的作用
      ，像宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)是可以使用當(dāng)歸來幫助調(diào)理的。當(dāng)歸的使用是應(yīng)該在月經(jīng)后面
      ，月經(jīng)周期結(jié)束后使用當(dāng)歸既能夠幫助補血同時幫助去淤血
      ，能夠幫助調(diào)理因為宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)
      。
      宮寒導(dǎo)致的流產(chǎn)
      1、 肉蓯蓉
      宮寒是很容易引起流產(chǎn)的
      ，很多女性有著嚴重的痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)然后在懷孕的時候是會出現(xiàn)流產(chǎn)，甚至可能引起習(xí)慣性流產(chǎn)
      。因為宮寒引起的流產(chǎn)是可以使用肉蓯蓉來進行治療的，肉蓯蓉有著溫補的作用同時不會傷陰
      ，使用方法可以直接泡水喝
      。
      2
      、 鹿茸
      鹿茸有著補腎陽的作用
      ，是可以幫助調(diào)理宮寒治療宮寒流產(chǎn)的藥物
      。但是鹿茸相比較肉蓯蓉因為壯陽的功效較大需要先小量使用
      ，切記不能隨意使用大量的鹿茸來治療。鹿茸還能和其他藥物一起煮粥或者煲湯來進行治療宮寒流產(chǎn)
      。
      結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家都了解了關(guān)于宮寒的癥狀有哪些偏方
      ，每種癥狀偏方也是有所不同的，建議宮寒的女性對癥選擇適宜的偏方來進行治療
      。
       
      治宮寒的偏方有沒有
      ？
      調(diào)理宮寒的一些常用方法你可以試試僅供參考

      1
      、當(dāng)歸：常有“歸頭補血
      、歸身養(yǎng)血、歸尾破血
      、全身活血”的說法
      ，當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛
      、潤腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥
      ，被譽為“血中圣藥”
      ，
      平時可以這樣吃：將當(dāng)歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當(dāng)茶飲
      。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸
      。2
      、阿膠：可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成
      ，還能促進鈣的吸收
      。多用于治療各種出血或貧血等
      。平時可以這樣吃：選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克
      ，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒
      ，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖
      ，待糖融化后滴入數(shù)滴酒出鍋。選優(yōu)質(zhì)的100個肉厚核小的金絲小棗
      ，放在干凈的碗中
      ，放在微波爐中用高火加熱2分鐘
      ，上下翻動后再加熱1分鐘即可。3.【暖宮駐顏】治療宮寒效果很好
      ，滋補養(yǎng)顏
      ，補氣養(yǎng)血，純中藥成分你可以試試
      女人宮寒會怎樣
        ？女人宮寒如何調(diào)理比較好
        ？
      因為女性每個月都會經(jīng)歷月經(jīng)期
        ，所以女性的身體素質(zhì)一般都不是特別好，容易出現(xiàn)貧血或者是宮寒的情況
        ，很多女性其實都有宮寒的情況出現(xiàn)，最常見的癥狀就是小腹痛和手腳冰涼
        ，痛經(jīng)會特別嚴重
        ，那女人宮寒會怎樣
        ？女人宮寒如何調(diào)理比較好
        ？
      1
        、宮寒的癥狀
      1、發(fā)胖
      宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖
        ，并伴有氣短乏力
      、失眠多夢、月經(jīng)過少
      、不排卵等癥狀
      。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能
      ，脂肪就充當(dāng)起“護宮使者”
      ，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪
      ，從而引起發(fā)胖
      。
      2、月經(jīng)異常
      經(jīng)前小腹有墜脹感
      ，并出現(xiàn)白帶增多
      、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象
      ，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng)
      ；行經(jīng)腹痛
      ，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊
      ，個別女性痛經(jīng)達到難以忍受之程度
      。
      3、下腹寒冷有時作痛
      經(jīng)期有時錯后
      ，色淡而量少，精神較差
      ，平時腰酸腿軟
      ，小便較多，月經(jīng)量少
        ，舌質(zhì)淡苔白
        ，脈沉
        。
      真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃
        ，自覺下腹部不暖，四肢不溫
        ，主要腳冷而疲軟
        ，口淡而無味
        ，喜食辛燥
        ，月經(jīng)略有錯后
        ，有白帶
        ，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡
        ，苔白膩而滑，脈沉弱
      。
      2
      、四招幫你解決宮寒
      一
      、艾灸治療
      艾草是一種純陽性植物，用艾灸治療宮寒
      ，是補充陽氣、溫暖子宮
      、培補陰血的捷徑
      ；艾灸治療宮寒從而達到溫經(jīng)散寒
      、生化氣血、化淤止痛
      、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效
      ；在用艾灸治療宮寒時，其它婦科病也大有好轉(zhuǎn)
      ！
      三伏天正是人體陽氣最盛之時，加上艾灸的雙重陽氣
      ，把宮寒逼出來
      ，更為簡單徹底了
      ！
      取穴：中脘，神闕
      ，關(guān)元，子宮
      ，歸來這些腹部穴位為主
      ，后腰部的八_（liao）穴
        、腿部的足三里和三陰交也很重要，有時間的話都要艾灸
      。
      灸法：用艾條溫和灸，每穴10-15分鐘
      ；使用艾灸器具的話，每穴20-30分鐘
      。腹部的穴位、后腰的八_穴
      ，因為面積大可用艾灸盒、艾灸罐艾灸
      ，比較方便
      。腿部的穴位可用艾條手工懸灸或單個艾灸罐
      、單孔艾灸盒
      。
      二
      、做做暖宮操
      1、雙膝自然分開跪在床上
      ，挺直腰部向前彎腰
      ，胸部盡量接近床面
      ，保持5分鐘
      。
      2
      、平躺在床上
      ，做收腹提臀運動
      ，在空中保持3~5分鐘，讓子宮隨身體收縮
      。（提醒：以下動作每周3~4次）
      三、早上一杯姜棗茶
      從食補的角度來看
      ，早上一杯姜棗茶是驅(qū)寒暖宮的首先
      ，因為生姜+紅棗+紅糖的養(yǎng)血驅(qū)寒效果還是很明顯的哦
      ，要堅持每周3-5次，或者天天都喝
      。
      做法：幾片生姜，3個紅棗
      ，幾塊紅糖
      ，開水反復(fù)沖泡
      。提醒：記得一定是上午喝
      ！
      四
      、多吃暖宮食物
      1、薏仁紅豆蓮子湯
      食材：紅豆200g
      、蓮子200g、薏米100g
      、水適量
      、枸杞適量
      。
      做法：
      （1）準備好薏米
      、紅豆
      、蓮子。
      （2）三種食材洗凈
      。
      （3）加適量水放高壓鍋中大火煮開后小火壓20分鐘
      。
      （4）煮好開蓋好放適量的枸杞煮幾分鐘即可。
      2
      、益母草荷包蛋湯
      食材：益母草20g
      、雞蛋1個
      、大棗20g
      、紅糖適量
      。
      做法：
      （1）準備食材。
      （2）大棗洗凈泡10分鐘
      ，清洗干凈
      。
      （3）鍋內(nèi)放水
      ，加入益母草
      。
      （4）放入大棗
      。
      （5）煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮
      ，最后轉(zhuǎn)大火略微收汁，一共煮15分鐘左右
      。
      （6）煮好的湯汁用漏網(wǎng)過濾
      ，把大棗用筷子撿出來，再次過濾一次
      。
      （7）過濾好的湯汁和大棗燒開
      。
      （8）打入雞蛋加入紅糖
      ，煮至雞蛋熟即可
      。
      3、杞米豆?jié){
      食材：黃豆40g
      、小米20g
      、枸杞10g、冰糖適量
      。
      做法：
      （1）準備所需材料，黃豆提前泡軟
      。
      （2）將泡軟的黃豆洗凈，倒入豆?jié){機內(nèi)
        。
      （3）小米洗凈加入豆?jié){機內(nèi)
        。
      （4）加入枸杞。
      （5）再添加適量的清水
        。
      （6）啟動豆?jié){機的豆?jié){功能
        。
      （7）將打好的豆?jié){倒出濾渣
      。
      （8）最后加入適量的冰糖調(diào)至溶化即可飲用
      。
      4、桂圓紅棗養(yǎng)血茶
      食材：紅棗3個
      、桂圓4個
      、開水適量。
      做法：
      （1）準備所需材料
      。
      （2）將紅棗洗凈去核，桂圓去殼去核
      。
      （3）將紅棗、桂圓放入壺內(nèi)
      。
      （4）加入開水。
      （5）然后蓋上蓋子悶15-20分鐘
      。
      （6）泡至出味即可飲用
      。
      3、宮寒治療調(diào)理方法
      1
      、溫補品：宮寒可以吃點溫補的食品：桂圓
      、大棗
      、羊肉、牛奶
      、紅肉、辣椒
        、紅糖
        、姜
        、紅茶等等
        。平時多泡點紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果
        。
      2
        、按涌泉穴：在空余時間
        ，可按摩涌泉穴，有益于固護陽氣
        、預(yù)防宮寒
        。此外
        ，每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部
        、腹部及小腹
        ，直至發(fā)紅發(fā)熱
        ，這也是治療宮寒的好辦法
        。
      3
        、在辦公室備外套或披肩：別坐在空調(diào)下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;受寒后補救：給自己煎一碗驅(qū)寒湯
        。材料是紅糖2湯匙
        、生姜7片，水煎10分鐘即可
      ，飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣
      。
      4
      、重保暖：如果把空調(diào)溫度調(diào)得很低
      ，久而久之
      ，寒邪便悄悄侵入臟腑
      ，傷害子宮。所以
      ，呆在有空調(diào)的室內(nèi)一定要注意保暖
      ，也盡量穿長一點的上衣，護住腰腹
      。外出時
      ，不要坐在地上或石椅上，避免受寒
      。
      5、日常食療：老姜挺能溫中的
      ，桂皮
      、小茴香這些鹵料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料
        ，常吃有利于改善體質(zhì)
        。比如：在稀飯
        、炒飯中加入姜末，在燉雞鴨或排骨時
        ，放點桂皮
        、生姜
        ，又能調(diào)味，又可作食療
        。
      6、少吃涼的：女性要適量喝冷飲
      、吃瓜果等寒涼之物
      ，從冰箱里取出的食物，最好放置一段時間再吃
      。還要記住，吃冷食之前
      ，應(yīng)先吃一些熱的東西墊底
      。生姜能溫中散寒，可適當(dāng)吃點
      。另外
      ，可多吃黑芝麻、核桃
      、棗
      、花生等益氣暖宮的食物。
      7
      、給自己制定一個合理的減肥計劃：別盲目減肥;在飯前喝湯;減肥人的紅花暖宮蛋：取雞蛋1枚
      ，打一個口，放入藏紅花1.5克
      ，攪勻蒸熟即成
      。月經(jīng)來潮的第二天開始吃，1天吃1個
      ，連吃9天，然后等下一個月經(jīng)來潮的第二天再開始服
      ，持續(xù)服3~4個月經(jīng)周期
      ，可以疏散淤血、溫暖子宮
      。
      8、忌冷食：女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物
      ，血之運行
      ，貴在按時滿盈
      ，經(jīng)候如常，則能攝精成孕
      。恣食生冷寒涼食物，容易寒邪內(nèi)客
      ，血遇寒則凝滯
      ，?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？蓪?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
      ，而影響受孕。經(jīng)期胞宮胞脈空虛
      ，貪食生冷寒涼食物，還可損傷陽氣
      ，久而形成胞宮虛寒之候
      ，造成宮寒不孕。
      9、先天體質(zhì)性宮寒的人：應(yīng)多吃補氣暖身的食物
      ，例如核桃
      、棗、花生
      ，讓先天的不足由后天的高能量來補足
      ，不用擔(dān)心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足
      ，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀
      。平時可以堅持快步走，尤其是在卵石路上行走
      ，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位
      ，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血
      、改善血液循環(huán)
      ，使全身溫暖
      。
      

          
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      、蒲厘(《本草圖經(jīng)》)，蒲槌(《本草衍義》)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      毛葉木通能治什么病
      
                        
      毛葉木通能治什么病|毛葉木通有什么作用|毛葉木通什么樣真假辨別毛葉木通(《云南中草藥》)【來源】為虎耳草科植物山梅花的莖葉。【植物形態(tài)】山梅花直立灌木
      ，高2～3米
      。莖枝對生；幼枝灰綠色
      ，有毛茸
      ；老枝紅紫色
      ，禿凈
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      零余子能治什么病
      
                        
      零余子能治什么病|零余子有什么作用|零余子什么樣真假辨別零余子(《本草拾遺》)【異名】署預(yù)子(《本草拾遺》)
        ，薯蕷果(《江西草藥》)
        。【來源】為薯蕷科植物薯蕷葉腋間之珠芽
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單能治什么病
      
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單能治什么病|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單有什么作用|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單什么樣真假辨別李曉是一位辦公室白領(lǐng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      江珧柱能治什么病
      
                        
      江珧柱能治什么病|江珧柱有什么作用|江珧柱什么樣真假辨別江珧柱(《本草從新》)【異名】馬甲柱(《閩中海錯疏》)
      ，角帶子(《本草求原》)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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