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    用什么方法桃花眼,小眼變桃花眼有什么訣竅
    
        
    
            佚名
            2023-07-22 02:41:26
        
    

        
    
           
    做眼操
    ，按摩眼部，用眼霜，喝菊花枸杞茶
    。
    消除眼睛疲勞的小妙招 
    眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官
    。除了閉眼休息的時候外
    ，眼部肌肉隨時處于緊張的狀態(tài)
      。有些人3歲以后
      ，眼睛就有老化的現(xiàn)象
      ，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡
      ，這多半與遺傳有關。 
    感到眼睛疲勞時
      ，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞
      ，不僅疼痛，而且視物模精不清
      ，也會引起頭痛
      、頭重、肩膀僵硬等癥狀
    。眼睛疲勞可分為調節(jié)性眼睛病勞
    、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外
    ，前二者的病情可能導致近視
    、散光，或左右眼度數(shù)不同的老花眼等
    。熬夜或喝酒過多
    ，會造成眼睛充血
    ；飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺
    。用力按壓穴位
    ，捻、擰穴位周圍的血管
    ，使其收縮
    ，可以治療眼充血。 
    幾個妙招幫助你避免眼睛疲勞
    ！ 
    神經性眼睛疲勞和眼睛充血
    ，要立刻休息，然后做下面體操
    ，消除眼睛疲勞
    。 
    1 按壓眼球法 
    閉著眼睛，用食指
    、中指
    ，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉
    。不可持續(xù)太久或用力揉壓
    ，20秒鐘左右就停止。 
    2 按壓額頭法 
    雙手的各三個手指從額頭中央
      ，向左右太陽穴的方向轉動搓揉
      ，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力
      。如此眼底部會有舒服的感覺
      。重復做3~5次。 
    3 按壓眉間法 
    拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處
      ，輕輕按壓或轉動
      。重復做3次。眼睛看遠處
      ，眼球朝右--上--左--下的方向轉動
      ，頭部不可晃動。除此以外
      ，用力眨眼
      ，閉眼，也能消除眼睛疲勞
      。 
    這些方法都能消除眼睛疲勞
      ，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復活力
      。上述各運動方法如能與用眼衛(wèi)生
      、均衡膳食相結合，會更好
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/mianxiang/123142.html.
    
          
    
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    。眼睛水汪汪似的，四周略帶紅暈
    ，眼形似若桃花
    ，睫毛長，眼尾稍向上翹
    ，瞳仁常往上面作斜視
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