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1. 尼古丁戒斷癥狀21天,怎么戒煙最有效 [20%]

一、尼古丁戒斷癥狀21天21天是一個戒煙成功時間，一方面尼古丁依賴大約需要20天時間才能完全解除

，另一方面專家說，習慣的養(yǎng)成只需21天，俗稱“21天效應”

。如果要給戒煙成功規(guī)范一個日期標準

，那么21天無疑是最科學的一...

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚

2. 戒煙后身體出現(xiàn)強烈不適？醫(yī)生：扛過這些戒斷反應

，就是成功

！(戒煙后出現(xiàn)了癥狀？) [19%]

戒煙后身體出現(xiàn)強烈不適

？醫(yī)生：扛過這些戒斷反應

，就是成功！中國是全球煙草生產和消費大國

，我國現(xiàn)有的煙民已經達到了近3億人之多

！不但如此，這一數(shù)據(jù)還在不斷刷新

，越來越多的人被香煙俘虜

。香煙披著解壓的外衣...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

3. 如何度過戒煙最難熬的“戒斷癥狀”期(戒煙最難熬的5個階段) [19%]

研究發(fā)現(xiàn)，戒煙1天

，會給心臟

、血壓和血液系統(tǒng)帶來明顯的益處；戒煙1年

，冠心病的危險性比繼續(xù)吸煙者下降一半

；戒煙5年以上，發(fā)生腦卒中的危險性可以降到從未吸煙者的水平

；戒煙10年

，患肺癌的危險性比繼續(xù)吸煙者低一...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

4. 戒煙小心戒斷綜合癥 [19%]

吸煙是有害于健康的，這個道理大家也都懂

，但實際付諸行動的卻很少

。長時間吸煙的人，免疫力會有所下降

，容易出現(xiàn)心臟病

、血管硬化等疾病，而且也容易患有支氣管炎癥

，出現(xiàn)肺部腫瘤等

。并且，長時間吸煙有可能會殺死...

欄目:男性 作者:佚名

5. 最新戒煙方法

，30分鐘見效

，三周戒斷煙癮 [19%]

科學除煙毒，已幫助36852人成功戒煙五周戒掉煙毒

，有效率98%以上最適合中國人戒煙的高效方法

，數(shù)萬人強烈推薦一個普通人抽三根煙就會上癮一癮就是一輩子很少人能靠自己戒掉卷煙身體每天都受煙毒的熏燎壽命比不抽煙的人...

欄目:詩詞歌賦 作者:過山龍

6. 戒煙綜合癥持續(xù)時間(酒精依賴性戒斷綜合癥是什么) [19%]

戒煙綜合癥持續(xù)時間戒煙是一件很有必要的事情

，因為吸煙所帶來的傷害非常的大，不僅僅是對自己的傷害

，還有著對他人的傷害

，那么戒煙的話，所帶來的影響也是比較多的

，像是容易失眠

、心率下降、頭暈

、心情萎靡等等

，...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

7. 需要知道的戒煙的四大誤區(qū) [19%]

1、煙民戒煙后

，會身體不適戒煙后容易出現(xiàn)“戒斷綜合征”

，大部分人會誤以為是容易生病，實際是尼古丁突然撤斷后出現(xiàn)的反應

。戒斷癥狀在戒煙后幾小時內就會出現(xiàn)，但是戒斷癥狀是暫時的

，是人體機能逐漸恢復到不吸煙...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

8. 為啥

，吸煙者，不能“盲目”戒煙

？戒煙時

，如何增加“成功率”？ [18%]

免費關注...為啥

，吸煙者不能盲目戒煙

？因為，吸煙時間久了

，會有“煙癮”

，而戒煙后，會出現(xiàn)“戒斷反應”

。根據(jù)個人身體狀態(tài)

，以及“煙癮”的大小，戒斷反應也會有所不同

。如果

，煙癮大，戒斷反應強烈

，盲目戒煙

，...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由師

9. 戒煙掌握兩大誤區(qū) [18%]

戒煙開頭難 在戒煙的頭幾個星期戒煙者會出現(xiàn)戒斷癥狀，尤其是在戒煙的第1周到第3周內最明顯

。戒煙者會出現(xiàn)渴望吸煙

、頭暈目眩

、胃部不適、便秘

、 緊張

、易激惹、注意力不集中

、抑郁及失眠等癥狀

，醫(yī)學上稱為戒斷癥狀...

欄目:健康生活 作者:佚名

10. 戒煙藥物應用現(xiàn)狀 [18%]

...癮性疾病，當患者成癮后想擺脫煙草依賴非常困難

，患者戒煙時除了要克服煙癮所導致吸煙渴求

，還必須戰(zhàn)勝各種或輕或重的戒斷癥狀，而煙癮和戒斷癥狀是絕大多數(shù)患者僅靠自身毅力無法克服或擺脫的

，此外

，戒煙時難忍的煙...

欄目:健康生活 作者:佚名