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如今太極拳練習(xí)的人很多
，太極拳不僅是老年人在練太極，很多年輕人也加入到了太極的隊(duì)伍中來(lái)，下面小編就教大家太極的基本功練習(xí)欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
太極者
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門(mén)
（一）「太極者
，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母也。動(dòng)之則分，靜之則合?div id="d48novz" class="flower left">欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門(mén)
陳氏太極拳不但具有強(qiáng)大的技擊性能
，而且還具有獨(dú)特的養(yǎng)生健身價(jià)值，要練好陳氏太極拳，首先要對(duì)陳氏太極拳在健身方面的重要價(jià)值有足夠的認(rèn)識(shí)，這樣才能把握練習(xí)太極拳的根本目的，使你早日步入陳氏太極拳這門(mén)藝術(shù)...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門(mén)
長(zhǎng)期以來(lái)
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門(mén)
皇太極后宮明明有三千佳麗 皇太極為何對(duì)海蘭珠情有獨(dú)鐘皇太極為何對(duì)海蘭珠情有獨(dú)鐘海蘭珠之所以受寵
欄目:歷史探究 作者:說(shuō)歷史
太極拳的各個(gè)流派都有自己的特點(diǎn)
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門(mén)
老年人堅(jiān)持打太極會(huì)帶來(lái)哪些變化太極拳是中老年人最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:生活小常識(shí)
問(wèn)：太極拳者，人稱為內(nèi)家拳之典范
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門(mén)
筆者上世紀(jì)90年代初開(kāi)始學(xué)練太極拳，通過(guò)多年的學(xué)習(xí)