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青少年睡不著的小妙招,5種方法快速助眠青少年由于學業(yè)壓力大以及身體疾病等原因造成失眠的現(xiàn)象是比較常見的
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
很多人都有失眠的問題，經(jīng)常失眠的話一定要注意選一些正確的方式和方法去調(diào)理的哦。那么如何去緩解失眠的這個問題呢
。其實有很多的方式和方法哦，下面的這些食物可以讓你安穩(wěn)入睡，徹底幫你解決失眠的問題。燕麥片：...欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
宮外孕手術后這兩個月失眠睡不著，心慌氣短
，還胡思亂想，失眠很嚴重，有一點聲音就嚇的不行，心也跳很厲害欄目:婦科 作者:夏枯草
一、睡覺時發(fā)熱出汗睡不著是怎么回事1
、更年期女性進入更年期后，激素水平的變化和潮熱會導致她們在夜間大量出汗，這是女性夜間出汗的最主要原因。如果更年期綜合征嚴重，可以咨詢醫(yī)生自己能否接受激素替代療法。2、...欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
孕媽媽在懷孕期間血壓升高是一種常見的情況
，特別是在孕15周的時候。血壓高可能是由于孕婦體內(nèi)激素水平的變化以及血管收縮等因素引起的。這種情況在懷孕期間是非常普遍的，所以不必太過擔憂，但是也不能忽視它的存在...欄目:女性 作者:佚名
...躺在床上遲遲不愿放下手機
，據(jù)統(tǒng)計，如今 94.1% 的人都睡不好欄目:健康綜合 作者:健康生活
這種說法有科學根據(jù)嗎?戒煙四年仍難逃肺癌魔爪無獨有偶，今年4月份左右
，已經(jīng)84歲的老宋因為老是咳嗽，肺部不適，所以到南京軍區(qū)總醫(yī)院呼吸科門診部問診。醫(yī)生初步診斷可能是肺炎，就讓他拍了片仔細檢查。片子結果出...欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...多辦法試圖改善腳冷的情況
，可是卻并不樂觀。腳冷讓人睡不著，這里小編就來給大欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
一
、哪些問題導致失眠呢常見的失眠的主要原因有：一、服用藥物和刺激性飲料引起失眠。服用中樞興奮藥物可導致失眠，如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現(xiàn)戒斷癥狀——睡眠淺，噩夢多。此外，茶、咖...欄目:心理健康 作者:佚名
...是失眠的程度不同而已
。往往患者朋友們都抱怨晚上老是睡不好，進而第二天的工作學習都會受到特別大的影響。比如，精神狀態(tài)差，情緒容易暴躁等等。并且失眠還會讓我們的軀體也會產(chǎn)生各種不適