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，才抵抗不了那些病毒呢!那生活中有哪些良好的習慣有
助于我們提高免疫力呢
，下面大道家園養(yǎng)生專家給我們詳細介紹，大家不要走開
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
306. 盤點夏季游泳的好處-有助于保持完美身材 [10%]
盤點夏季游泳的好處 有助于保持完美身材1
、能夠防暑降溫夏天天氣酷熱
，游泳可以防暑降溫，因人體在水里散發(fā)熱量的速度要比在空氣中快很多
，所以
，人體在水中散發(fā)的熱量遠遠小于散發(fā)到外面的熱量，這樣便會起到很好的...
欄目:運動健身
作者:健身營養(yǎng)師
307. 經(jīng)常吃西柚和菠蘿有助于消化(收斂促進消化應該這樣吃) [10%]
吃什么可以有助于消化的呢
，對于腸胃不好消化不良的人群來說
，一定要注意的是選擇一些好消化好吸收的食物比較好。你知道吃什么比較有利用的價值嗎
，下面就來介紹一些可以有
助于消化的食物吧
，可以吃西柚和菠蘿，可以...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
308. 同房有助于催產(chǎn)嗎 [10%]
同房在某些情況下可以幫助催產(chǎn)
，但是不提倡
，由于同房會促進子宮收縮，易造成胎盤早剝
、早產(chǎn)
、宮內(nèi)感染、胎膜早破
、陰道出血等
。1
、宮內(nèi)感染：由于在宮頸口和子宮頸部位未完全打開的情況下，有可能存在細菌入侵的風...
欄目:女性
作者:吃出健康
309. 研究顯示嬰兒游泳有助于增強平衡性 [10%]
英國研究人員報告說
，讓嬰兒進行游泳鍛煉，有助于孩子在隨后發(fā)育中獲得更好的平衡性等運動能力。英國蘭開斯特大學日前發(fā)布公告說，該校研究人員和挪威同行跟蹤調(diào)查了約40名兒童的情況。這些兒童分為兩組，其中一組從...
欄目:健康生活
作者:夕陽紅
310. 睡前喝熱牛奶真的有助于睡眠嗎(晚上喝牛奶有助睡眠嗎
？) [10%]
睡前喝熱牛奶真的有助于睡眠嗎要治療失眠
，熱牛奶是最佳選擇。如果我們睡不著覺，一杯熱牛奶可以使我們在一眨眼的工夫就入睡。早在一千多年以前，猶太法典《塔木德》中有記載 ，喝牛奶有
助于睡眠
。很多人仍相信熱牛奶...
欄目:健康綜合
作者:蘋果養(yǎng)生