大約有200項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,479項(xiàng)
。（搜索耗時(shí)：0.0212秒） [
XML]
-
31. 如何幫助戒煙呢 [19%]
-
1
、打賭一些過去曾吸煙的人有過
戒煙打賭的好經(jīng)驗(yàn)
，其效果之一是公開
戒煙，并爭(zhēng)取得到朋友和同事們的支持
。2
、扔掉吸煙用具煙灰缸
，打火機(jī)和香煙都會(huì)對(duì)
戒煙者產(chǎn)生刺激
，應(yīng)該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉
。3
、消除緊張情緒緊張的工作...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
-
32. 如何戒煙最有效 [19%]
-
(一)戒煙的近期好處1、味覺改善戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性
，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味
。2、口臭消除吸煙者與他人談話時(shí)
，口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭
。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
-
33. 如何幫助別人戒煙呢 [19%]
-
1
、戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。2、扔掉吸煙用具，諸如打火機(jī)、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。3、堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
-
34. 如何才能有效的戒煙 [19%]
-
1
、煙癮來時(shí)，要立刻做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香糖。2、丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。3、采用中醫(yī)
戒煙方法
，如耳穴
戒煙（壓耳穴、耳針等）
、體穴
戒煙（針刺
、中藥貼穴等）、中藥湯劑等
。4
、餐后喝水...
欄目:健康生活
作者:祝由網(wǎng)
-
35. ?如何讓男人戒煙效果更好呢 [19%]
-
戒煙以后不一定會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但在戒煙的過程中卻會(huì)引起體重增加的現(xiàn)象
，這是可以成功預(yù)防的
，人們不用過于擔(dān)心
。最關(guān)鍵的還是要放松自己的情緒，不要太有壓力
。其實(shí)
戒煙導(dǎo)致發(fā)胖的最主要原因就是在
戒煙的過程中使得煙...
欄目:男性
作者:中醫(yī)世家
-
36. 如何度過戒煙最難熬的“戒斷癥狀”期(戒煙最難熬的5個(gè)階段) [19%]
-
研究發(fā)現(xiàn)
，
戒煙1天，會(huì)給心臟
、血壓和血液系統(tǒng)帶來明顯的益處
；
戒煙1年，冠心病的危險(xiǎn)性比繼續(xù)吸煙者下降一半
；
戒煙5年以上
，發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)性可以降到從未吸煙者的水平；
戒煙10年
，患肺癌的危險(xiǎn)性比繼續(xù)吸煙者低一...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
-
37. 吸煙有害健康,如何才能成功戒煙呢 [19%]
-
吸煙有害健康,如何才能成功戒煙呢一
、
如何戒煙才能成功一次全戒斷法：
戒煙的前一天一次抽個(gè)夠，直至厭惡香煙的氣味
，然后丟掉香煙
、煙灰缸、打火機(jī)等可能會(huì)引起你吸煙的煙具
。減量法：限制吸煙的地方
，盡量不去想吸...
欄目:健康生活
作者:妙手生春
-
38. 老年人如何戒煙呢 [19%]
-
戒煙湯炙紫菀、炙款冬花
，補(bǔ)骨脂
、清半夏、枇杷葉
、前胡、茯苓
、橘紅
、桔梗，川貝
、射干
，干姜，肉桂
，細(xì)辛
。每日1劑，一般6～9劑
，能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退并逐漸
戒煙。
戒煙藥酒魚腥草，遠(yuǎn)志
、甘草
，...
欄目:老人
作者:中醫(yī)世家
-
39. 如何戒煙最快最有效 [18%]
-
1
、打賭一些過去曾吸煙的人有過
戒煙打賭的好經(jīng)驗(yàn)，其效果之一是公開
戒煙，并爭(zhēng)取得到朋友和同事們的支持
。2、扔掉吸煙用具煙灰缸
，打火機(jī)和香煙都會(huì)對(duì)
戒煙者產(chǎn)生刺激
，應(yīng)該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉。3
、消除緊張情緒緊張的工作...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
-
40. 如何科學(xué)戒煙 [18%]
-
科技發(fā)展的速度十分迅速
，導(dǎo)致了信息傳播速度也大大提高了，吸煙的人一直都存在著
，但是因?yàn)樾畔鞑ニ俣?div id="jfovm50" class="index-wrap">，很多人都意識(shí)到了吸煙的有害程度，以至于很多人都開始
戒煙了
，可是
戒煙并不是件簡(jiǎn)單的事兒
，它需要一定的有...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)