，而這些營養(yǎng)素的來源都可以選擇從奶制品中獲取，可以
補充豐富的營養(yǎng)成分。酸奶和很多的食物都可以搭配
，酸奶是常見的乳制品
，可以
補充鈣質(zhì)和
蛋白質(zhì)。酸奶和蜂蜜...
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:吃貨一枚
7. 吃橘子補充什么 [36%]
吃橘子補充什么吃橘子可以補鉀
，還可以幫助你
補充蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣
、磷
、鎂、鈉等人體必需的元素
。橘子
能幫助你
補充的營養(yǎng)：1.橘子富含維生素C與檸檬酸
，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用
；2....
欄目:健康生活
作者:佚名
8. 安胎吃什么食物 [35%]
...多吃一些熱量充足的食物
，能補給身體里面的能量，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，可以補充營養(yǎng)，補充維生素，最好是吃水果，還能補充孕期需要的葉酸。安胎的食物1、高熱量食物
欄目:女性
作者:吃出健康
9. 孕前補充什么營養(yǎng) [35%]
...補充什么營養(yǎng)呢
？孕前需要吃什么食物來補充營養(yǎng)？增加蛋白質(zhì)的攝入蛋白質(zhì)是人體一切
欄目:健康生活
作者:佚名
10. 吃什么能防止掉發(fā) [35%]
...這里就推薦一些食物給大家。1
、魚魚肉當中含有豐富的
蛋白質(zhì) ，我們頭發(fā)的主要成分也是
蛋白質(zhì)，所以通過
補充蛋白質(zhì) ，可以幫助我們增加頭發(fā)的韌性
，確保頭發(fā)不易發(fā)
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)