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      學(xué)習(xí)生肖蛇健身功
      
        
      
            大道家園
            2023-04-29 09:26:46
        
      

        
      
           
      
	 

      

	金蛇搖首 

      

	坐
      、站姿均可，要領(lǐng)是肩膀以下保持不動，以下頜帶動頸部向身體正前方由上往下畫圓圈。每組做24或36下，一天可做數(shù)組
      。自然呼吸。閉眼意想頸椎隨著動作蠕動。 (十二生肖 http:///shengxiao/)

      

	鍛煉功效;金蛇搖首有助頸部肌肉鍛煉
        ，促進(jìn)頸部氣血運(yùn)行，提神醒腦
        ，預(yù)防頸肩部疼痛
        。

      
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      以上便是對于學(xué)習(xí)生肖蛇健身功的所有內(nèi)容，關(guān)注我們獲取更多關(guān)于生肖的信息
      

          
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      屬馬與屬蛇的婚配好不好,屬馬人和屬蛇人結(jié)婚怎么樣
      
                        
      屬馬與屬蛇的婚配好不好,屬馬人和屬蛇人結(jié)婚怎么樣屬馬與屬蛇的婚配還是比較好的。1
        、屬馬人的性格：屬馬的人性格上永遠(yuǎn)都是一個非常有激情的人
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      屬蛇的五行
      
                        
      
	屬蛇的五行 


	火


	火蛇的主人具有智慧與洞悉力
      ，沒有人能比火蛇的主人想得更快
      ，觀察得更清楚，他們有不尋常的社交能力
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      2013年出生運(yùn)勢
      
                        
      2013年出生運(yùn)勢人生性格各有不同，傳承千載
        ，亙古不變
        ，那2013年出生運(yùn)勢如何呢？



2013年出生運(yùn)勢，2013年出生之人
        ，五行屬水
        ，主智慧，理智
        ，聰穎
        。一生性格理智，文質(zhì)彬彬
        ，感知力豐富