小腿細(xì)的人命不好(一般腿細(xì)的人多少腿圍？)

小腿細(xì)的人命不好

每個(gè)人的腿粗細(xì)不一，那小腿細(xì)的人命不好嗎？

小腿細(xì)的人命不好。小腿細(xì)，說明身形苗條，天生體質(zhì)虛弱，氣運(yùn)不足。

小腿細(xì)主出生貧寒，骨肉情疏，兄弟姐妹少靠，為不祥之運(yùn)格，行事多遇波折，初運(yùn)不順，多災(zāi)多難，青年多勞，謀事順少逆多，有大破財(cái)之事，為人辛苦。

耳朵薄小俗語有云：兩耳朝前，賣盡田園，故而，兩耳朝前者，主一生吉兇參半，浮沉不穩(wěn)，成少敗多。宜離祖創(chuàng)業(yè)，白手起家，一生財(cái)利可達(dá)，家成業(yè)就，，出人頭地，光宗耀祖，顯赫門庭。

額頭窄小額頭為官祿宮，此處飽滿者，主一生食祿豐足，官運(yùn)亨通，位高權(quán)重，聲望隆興。反之，額頭窄小塌陷者，主祖業(yè)少薄，六親無靠，一生憂多喜少，多見奔波，多勞坎坷，取利艱難，孤苦一生。

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一般腿細(xì)的人多少腿圍？

一般腿細(xì)的人33左右腿圍。一般好看的小腿圍是身高的五分之一，舉例160的女生，標(biāo)準(zhǔn)小腿圍就是32cm，另外標(biāo)準(zhǔn)的小腿圍跟頸圍是一樣的，就是脖子最細(xì)的地方的維度。

如果小腿45厘米算粗的，小腿的長度和脂肪厚度是要根據(jù)你的身高和體重來測(cè)量的。瘦腿可采用行走與跑步相結(jié)合的方法就好得多。當(dāng)不感到艱難時(shí)，可以適當(dāng)增加跑步而減少行走。 游泳也是一項(xiàng)全身性增氧運(yùn)動(dòng)、但游泳對(duì)大腿的使用不是太多。

圍度標(biāo)準(zhǔn)：

1、小腿圍達(dá)標(biāo)值：＞33厘米。

2、測(cè)量方法：用皮尺水平圍繞小腿最豐滿處進(jìn)行測(cè)量。法國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，小腿圍小于33厘米的女性，患有頸動(dòng)脈斑塊的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高，而這是中風(fēng)的一個(gè)已知風(fēng)險(xiǎn)因素。如果小腿更加粗壯，那么小腿肚上的皮下脂肪就會(huì)提升并儲(chǔ)存能夠促進(jìn)血液循環(huán)的脂肪酸，以避免頸動(dòng)脈斑塊形成。所以，小腿太細(xì)對(duì)健康不利，尤其是女性，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健小腿。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)——小腿太細(xì)對(duì)健康不利？人體七大尺寸決定壽命長短

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