低血壓按摩部位
按摩穴位:百會穴,心俞穴,膻中穴,中脘穴,關(guān)元穴,足三里穴
低血壓指血壓低于90/60mmHg
，一般說的低血壓是指血壓長期偏低。造成低血壓的原因很多，如體質(zhì)性低血壓和起立性低血壓等。其主要表現(xiàn)為眩暈包含穴位：
1、按揉百會穴
位置：兩耳尖連線與前后正中線占
按摩方法：被按摩者坐位
，按摩者在其身后，用拇指按壓百會穴半分鐘，先順時(shí)針方向揉1分鐘，然后逆時(shí)針方向揉1分鐘，以酸脹感向頭部四周放散為佳。功效：治療低血壓眩暈、眼花
、頭痛、驚悸、健忘、中風(fēng)、耳鳴、失眠等。
2、按揉心俞穴
位置：背部
，兩肩胛骨內(nèi)側(cè)，第五胸椎棘突下旁開2橫指寬處。按摩方法：被按摩者俯臥
功效：治療低血壓頭暈、心慌
3 位置：兩乳頭連線中點(diǎn) 按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者站于一旁 功效：治療低血壓心悸 4 位置：胸骨下端和肚臍連線中點(diǎn) 按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者先用拇指或中指點(diǎn)按中脘穴1分鐘 功效：治療低血壓、貧血 5 位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分 按摩方法：被按摩者仰臥 功效：治療低血壓、四肢不溫 6、按揉足三里 位置：脛骨外側(cè) 按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順時(shí)針方向按揉約2分鐘 功效：治療貧血 輔助穴位： 局部按摩： 硬物頂壓反射區(qū)：用圓珠筆桿點(diǎn)按雙手手背食指根部下面的“血壓反應(yīng)區(qū)”3?5分鐘，每天1?3次 按壓心包區(qū)：用拇指按壓雙手掌心中央的“心包區(qū)”3?5分鐘，每天1?3次 低血壓暈倒時(shí)急救：持續(xù)點(diǎn)按鼻尖部 小貼士： 低血壓患者要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物
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