當(dāng)B血型男想出軌時會有啥癥狀

，不要過度改變自己，要保持框架的穩(wěn)定。

比如說：

適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意力

；

跟閨蜜傾訴調(diào)節(jié)自己的心情

；

寫情緒日記，提醒自己負(fù)面情緒高峰時不要與對方對峙等等

。

2. 情緒疏導(dǎo)+提要求

對方目前逃避心態(tài)很重

，他心里很多想法但是不敢說出口。夫妻之間想要長久相處下去必須重視溝通，給自己做完情緒疏導(dǎo)，也要給對方做情緒疏導(dǎo)。我跟我老公第二天一早就聊了很多，我跟他說我翻了他的微信記錄發(fā)現(xiàn)他刪除了記錄，一開始他不愿意面對，后來我不斷重申我想解決這件事，我跟他說：

我想知道你們聊過什么

，確實(shí)是因為心里有很強(qiáng)的不安全感，我不喜歡你跟其他異性聊天。（直接表達(dá)自己的想法），我不希望你把這件事憋在心里，因為我不想你不開心（換位思考），我想聽聽你是怎么想的（引導(dǎo)），你要跟我坦誠地溝通（提出方法），但是有一點(diǎn)我必須要跟你說，你得把這個女生刪了，或者跟她劃清界限，要不然我會誤會（提要求）。

對他提出要求這一點(diǎn)很重要

，比如"以后要及時匯報行蹤，否則我會擔(dān)心"，提要求的時候同時給自己一個合理化，這個要求其實(shí)也是自己框架的一部分。我老公愿意跟我溝通，畢竟這件事他理虧在先，但是我提的要求他只答應(yīng)了劃清界限，我沒有繼續(xù)逼他，因為我知道這已經(jīng)是他的妥協(xié)了。

不得寸進(jìn)尺的要求對方

，也是我對他的一種妥協(xié)。不是每一個女人都能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)對方的所有情緒，但是維護(hù)婚姻，要求我們必須這么去做，那些小三能給他的理解和認(rèn)同，我會要求自己也能給到對方，這不僅是我為留住一個人所做的努力，也是我對自己感情反思過后得出的結(jié)論。

無論什么時候

，我們想得到對方的付出，我們就不應(yīng)該吝嗇自己的付出。如果你對感情有極強(qiáng)烈的潔癖，我不會勸你跟我一樣選擇挽回，但是天底下的恩愛夫妻，有幾對沒有經(jīng)歷過情感危機(jī)？如果你不想放棄這個人，那么主動掃清情感障礙，這是你維護(hù)婚姻的唯一方式，也是你應(yīng)該做的。

心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合

？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧！

現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式

？

A.是 （5分）

B.否

，全部刪除了 （0分）

你們分手的原因是什么？

A.客觀原因

，家里不同意 （1分）

B.異地戀

，沒有未來 （2分）

C.TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之后誰也不愿意低頭

，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨

，被TA甩掉 （6分）

以下四種說法

，如果非要選一個你最認(rèn)同的，你會選哪一個