，也不因為作息不好。而是AB型人的內(nèi)心。喜歡在一個安靜的空間里的AB型人是很享受夜晚的寂靜，只要到了深夜，本該去睡覺的時候，AB型血的人都不舍得去睡。慢慢的就有了晚睡的習(xí)慣。盡管第二天要工作，有什么需要早起的事情，需要早睡，AB型人都是睡不早。因為AB型人已經(jīng)習(xí)慣晚上腦子里充滿了思緒。

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在睡不著的夜里

，AB型人可是很多事情可做，譬如寫日記、看視頻、看小說、漫畫的，還可以去把喜歡的人的心情重復(fù)看幾遍。要內(nèi)心充滿美美的幸福才肯會睡得著。

A型血失眠應(yīng)對方法B型血失眠應(yīng)對方法O型血失眠應(yīng)對方法AB型失眠應(yīng)對方法

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